我是24岁的男人，典型的油性皮肤，额头上有痘痘，还有痘疤如何快速去除

痤疮是雄性激素分泌过多的主要原因，因此痤疮的发生率和发生次数在男性中都比在女性中更常见。 这与胃里有蠕虫没有多大关系。 女性也会分泌雄性激素，但数量比男性少。

以下方法可以大大减少脸部、背部和腹部的痘痘，并有一定的美容效果。 此外，无论你使用什么方法，你的痤疮都不会完全消除，即使有一段时间没有，也可能在一段时间后复发。 我说的方法，并不是说你治疗一次就完全没问题了，只要你过了青春期，自然会好很多。

有网友说是我抄袭的，是啊，是我抄袭的，但这是我自己的原创，不能每次都用手给朋友同样的题目，太慢了，很多朋友都在等着解决，本着为朋友做点好事的态度，我不想再说什么了， 反正是个好办法，不要用。另外，有些朋友做一两次就坚持不下去了，所以看不出什么效果，其实只要坚持三天，就会感受到效果。 另一位朋友问，我需要在脸上涂抹什么样的护肤品或**才能治愈。

在这里我告诉你，最好不要使用任何东西，除非你的**太干了。 坚持就是胜利！！

做法：1.不要用肥皂洗脸过多，每天最多用一次，即最好用清水。

2.按摩方法如下：

1.用指甲捏住“纸浆孔”30次。 牙髓点在下巴中间，有痛点。

2.捏“笛仓洞”30次。 吉仓穴位在嘴角两角的外侧，也就是嘴角微微凸起的地方。

3.前两步后，先逆时针揉捏纸浆孔30次，再顺时针揉捏30次。

4.做完以上操作后，用双手的手掌揉搓脸部几下，感觉很热。

5.每天做两到三次。

3、养成良好的工作和休息习惯，不要经常熬夜。

4.经常吃一些水果，苹果最好。 不要吃油腻和辛辣的食物。

5.不要用不干净的手触摸它，最好不要触摸干净的手，毕竟有细菌，很容易被感染。

这个方法已经被我证明过很多次了，绝对有效，可以让你的痘痘两天不痛，三天后基本感觉不到。 这种方法的另一个好处是它可以最大限度地消除痤疮后的疤痕。

如果你觉得不错，请回来，如果不起作用，就不要打扰我，谢谢。 希望能减轻您的后顾之忧。 祝你青春、美丽、健康、英俊！

注意你吃的东西。 多喝水。 还应使用护肤品。

**产品的链接给你一个，自己来了解一下，哈！

不要用手捏，手里有细菌，用手捏也会破坏真皮，因为痤疮里面有血管，容易长出痘疤。

LZ和你一样，平时少吃辛辣食物，多喝水，后期会慢慢消退，但比较大的痘痘可能会留下疤痕。

可能是上火，多吃点清淡的东西。

油性皮肤上的痘痘是皮脂腺分泌油脂时堵塞毛孔所致，只要控制好控油，皮脂腺分泌的油脂量就会减少，脱落自然会少一些，不会堵塞。

控油要注意内调，1、少吃肉、少油、少甜、少辣，多喝水、蔬菜、水果。

2、注意休息，不要熬夜，有规律的作息。

3.少上网少玩游戏（防辐射，防晒也要求）**油是因为它缺水又太干，**不能产生水分，所以只能分泌油脂进行自我保护。 因此，不建议使用强力去油产品，这样不好，而且洗完后脸会很干，过一会儿会比较油腻。

去油补水，洗后不紧，用补水来控制油脂。

如果休息不好，就要有规律的作息时间，这要看你，压力大吗，可以多运动一下来缓解一下。

13岁... 作为过来的人，强烈建议不要挤压，否则会留下疤痕或痘坑，去除起来会更加困难！

现在你的脸上长了粉刺，你可以去医院买点药膏了！ 因为你是青春期，按照你的体质，难免会有痘痘，你想想，就算你挤痘痘，同样也会长出来，而且痘痘活力很顽强，很容易交叉感染，那个时候，你脸上的痘痘不仅是青春期痘痘，还有感染发炎的痘痘， 所以结果是，当青春期结束时，痤疮会更多，而痤疮和痤疮疤痕也会以同样的力量折腾你。还不如静静地让它自生自灭，等到青春期不长的时候，痘痘疤痕就消失了。 加油！

用白糖洗脸对去除黑色痤疮疤痕非常有效。

痤疮疤痕：薄荷和冰糖在热水中冲泡并冷藏，然后加入柠檬片。

你想让青春的你毁了吗？！

油会让你的毛囊堵塞，或者熬夜时也会出现不规律的作息，晚上最好用美国清澈的涂抹洗，我坚持了两个多月就不长了，我表哥也是用这个方法弄的，祝你成功。

用苏打水洗脸，可以去除由它引起的任何粉刺，也可以美化和恢复肌肤，只要在洗脸时在水中加入适量的小苏打，就可以洗干净再加水。 成本低，效果好，从医学角度来看，脸上的油脂主要是由于体表酸性较弱，体内排出的废物没有清除体内的废物，体表形成痘痘，使其变得粗糙等等， 而苏打水是一种弱碱性水溶液，只是利用化学原理进行中和调理，你可以试试我已经试过了，希望对你有帮助。

发展，很正常，但要注意休息，男士护肤品，曼秀拉汀好像很好，可以试试。

油腻男性的注意事项**。

每天早晚彻底清洁是油性护理的重要组成部分。 虽然护肤品不能改变导致油脂分泌过多的雄激素分泌，但选择护肤品可以减少油脂分泌并收缩毛孔，从而减少痤疮和痘痘的机会。

每天早上用40度左右的温水润湿脸部，然后使用水溶性洁面乳，如：洁面泡、洁面乳等，彻底去除表面的油脂和污垢，必要时可以使用面部刷子，然后用冷水再次清洗，以收缩面部血管，减少皮脂的分泌。 洗完脸后，涂抹收敛化妆水，收缩清洁过程中已经扩张的毛囊开口，最后涂抹适合油性使用的控油霜**。

为了更彻底地去除表面毛孔中的油脂、死细胞和污垢，每周使用磨砂洁面乳深层清洁1-2次，早上要擦亮脸部，磨完脸后，记得涂上保湿霜，如果阳光强烈，请使用防晒霜。

晚上按照与早上相同的步骤清洁脸部，晚上不要涂抹过多的面霜，尽可能少使用，如果您还不到 25 岁，请不要使用渗透性护肤品。

油性**一般需要每天洗3次脸，所以除了早晚，中午也应该洗脸，方法可以参考晨间护理方法，只是不要磨脸。 您也可以选择每周涂抹 1 2 次** 适合油性**。

油性**在使用护肤品方面，建议少用多用，尤其是含油护肤品，会让你的**更加油腻和堵塞毛孔，最好选择含水量较多，具有控油保湿效果的护肤品。 在饮食方面，要注意少吃含脂肪和高糖的食物，避免吸烟、饮酒和辛辣食物，多吃水果和蔬菜（尤其是维生素A，如苹果、胡萝卜等），保持大便顺畅，改善油腻粗糙感。

充足的睡眠，**也会很好看！ 晚上是清洁毛孔的好机会。 如果使用的是深层控油产品，清洁后**，可以将产品挤在化妆棉上，涂抹在容易出油的部位5-10分钟，然后用手指轻轻按摩。

第二天出门的时候，可以顺着毛孔的方向涂抹控油产品，第一次涂抹5分钟后即可涂抹一次T区，非常油腻，这样可以保证一整天都清爽，这样就没有“油腻”了，没有后顾之忧。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很乐意为您提供帮助。

1.薯片去除痘印。

使用方法：将土豆洗净，切下几片薄片，注意切得很薄，否则很难挂在脸上，吸收效果不好。

保持约 15 分钟，然后取下并冲洗干净。

试用经验：此方法仅适用于痤疮疤痕的初始阶段，或者痤疮疤痕本身小而浅。 如果已经形成了凹陷的痤疮疤痕，则效果就不那么明显了。

痤疮挤压··容易发炎··所以榨完之后，最好还是好好照顾一下，可以直接涂一点薰衣草精油 薰衣草精油有消炎和痘痘疤痕的作用··当你挤压这双童鞋时，你必须先洗手，唉，= =||

另外，你可以用完美的芦荟凝胶来保护健康**我自己用这个，如果你用的是洗面奶，或者用的是特制的男士Harman Showratum，你也可以问业务员姐姐看看哪一款更适合你的皮肤类型，其实这玩意儿不好，我用的时候才知道··我有很深的经验......你的油腻 · ·你也必须调整，多吃水果和蔬菜，不要整天在电脑上玩游戏

使用 Cetaphil 洗面奶 不要以为油腻**一定要控制油 无油 使用强碱性会破坏** 使用温和的洗面奶就更惨了 很合适 而且一定要注意补水，保持水和油的平衡 至于痘疤疤痕，可以做彩虹色的光 也可以使用薰衣草精油 薰衣草精油可以促进新细胞的产生，淡化痤疮疤痕。

试试加糖洗脸，我也用那个方法，效果很好，用完之后很滑！

痘痘疤痕，我用的最好，痘痘坑也可以淡化：美国多酚酵素嫩肤霜，**搜索吧。

我自己用过，所以你找我不好。

一定要注意洗脸，使用一些祛痘产品，比如李医生的祛痘产品。

我的眉毛之间也有很多排毒，我使用朋友推荐的排毒。