如何让你的手柔软、细腻、光滑

可以做手部护理，可以在家准备一些护手霜，完成后再擦拭护手霜！ 家里的洗涤剂、洗衣粉、洗涤剂什么的都可以换成安利的，既不伤手又滋润双手，用起来手也没那么干嘛！ 我家里用的安利产品，都是便宜、性价比高、环保的！

多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、青菜等;

多吃水果，多喝水：橙子、西瓜、桃子等;

每天早上按时吃早餐，饭后喝一杯牛奶或豆浆;

早睡早起，尽量每天睡八个小时。

小苏打浸湿了双手，坚持了两个星期，效果很明显！！ 湿润时使用护手霜，洗碗时戴上手套！！

我用去角质清洗它，让它拍水，护手霜。

1.清洁双手;

2.将手浸泡在温水中;

3.用磨砂膏按摩;

4.涂抹护手霜（多涂抹几条高级腰带）;

5.戴上一次性手套或包裹保鲜膜;

6.戴上较厚的手套睡觉;

7.你可以每周做两到三次，也可以连续做，但你可以每周使用一次磨砂膏。

其实有些人天生手指比较硬，因为他们的关节或者他的东西都存在，这个时候就应该每天按摩一下手指，等没事了，就可以解决了。 它会慢慢地让你的手指变软。

如果手指本身很粗，应该很难让它们变细。 如果它很软，请将手浸泡在少许白醋中。 然后浸泡在牛奶中，多揉搓护手霜，最好是晚上睡觉时涂上厚厚的护手霜或按摩霜，然后用一次性手套盖住，效果很好，用绳子反复缠绕十个手指，可以是**，也可以是纤细的手指。

它在国外更受欢迎。 可以做手指。

如果你想让你的手指柔软，你可以买一点保湿霜，在手上搓搓经常使用，然后你的手就会变得柔软。

骨骼发育已经完成。 如果你以前没有接受过训练，你的手和手指的灵巧度会很僵硬。 没有好办法，只能锻炼。

可以经常做手指练习。

手部护理：

1.自我保健。

用醋或米水等洗手，并用醋或柠檬水将肥皂或其他碱性物质涂抹在手上，以去除残留在皮肤表面的碱性物质。 另外，如果你坚持用洗米水洗手，你可以得到意想不到的好效果。 如何：

用醋和水洗手，或煮饭时将米水储存起来，睡前将手浸泡在米水中约10分钟，然后用温水洗净晾干，然后涂上护手霜。

2、牛奶或酸奶的具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要立即洗掉装有牛奶的瓶子，记得使用“废品”。 将奶瓶中剩余的牛奶揉搓到手上，大约 15 分钟后用温水洗手，此时您会注意到您的手柔软而光滑。

经常做家务，你的手又粗糙又丑陋，教你一点保护手的技巧，它们会立即变得光滑细腻。