为什么黑眼圈还存在两年多？

黑眼圈的形成是由于眼睛中代谢废物没有及时排出，黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼睛疲劳、衰老、静脉血流缓慢、眼睛红细胞供氧不足、静脉中二氧化碳和代谢废物过度积累， 慢性缺氧，深色血液的形成以及眼睛停滞和色素沉着的形成;这些是黑眼圈形成的主要原因。

类型1：黑眼圈持续很长时间。

原因：女性黑眼圈持续时间长，可能是痛经、月经不调所致。 中医理论认为，痛经和月经不调是由气停血瘀、冷凝血瘀引起的，黑眼圈是气血功能障碍在脸上的表现。

此外，月经量大、功能性出血的女性也更容易出现黑眼圈。

改善方法：**专注于月经调节。

类型2：眼眶周围和面部的色素沉着。

病因：长期肝功能异常和肝肿大的患者常有黑眼圈。 大约 20% 的肝病患者在暴露区域（例如眼眶周围和面部）有色素沉着和“黑眼圈”。

改善方法：慢性肝病的主要治疗方法是静息饮食疗法，减轻肝脏负担，同时补充营养，修复受损细胞，恢复肝功能。 多吃牛奶、鸡蛋、肉类等丰富的蛋白质; 同时，应提供充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞的糖原和代谢需求; 坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。

类型3：眼睛空白和黑眼圈。

原因：如果肾精缺，眼睛缺精潮，肾的黑色会浮在上面，所以眼睛是空白的，眼圈是黑色的。 如果长期有不健康的生活方式和过度的性生活，眼睛容易失去肾精和缺精水分，肾脏的黑色会漂浮在上面，所以眼睛会暗淡，眼圈会变黑。

如果你的生活方式不健康，性生活过长，很容易导致黑眼圈。

改善方法：所以不要过度劳累，也不要经常熬夜。 保持规律的生活，保持良好的心情，防止情绪变得激烈。 平时多吃补钙的骨汤，或山药、决明子、绿豆、金银花等。

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可能是遗传的，也可能是后天，这里我有几种去除黑眼圈的方法（没试过，可以试试，说不定有些效果，对人体绝对无害）。

用毛巾一端浸入热水，一端蘸冷水，交替涂抹在眼睛上（如果可能的话，可以拿两条毛巾），这个有科学原理，我记不太清楚了......

把绿茶包放进冰箱冰130分钟，多久，超过10分钟，不会太冷，不会冷...... 这是一种民间疗法......

我只能在这里提供，对于毒品之类的，我不同意，希望谢谢。

可能是睡眠不佳或肾虚。

一：用黄瓜补水，将黄瓜切成薄片，然后贴在脸上15-20分钟洗净！ 黄瓜有补水和缩小时尚眼洞的功效，还可以美白**干，当然是补水。

补水不仅仅是保湿霜。 也可以用云融基眼部榛子精华霜来补充**好，一定要从里到外都做，云融基眼部榛子精华霜对去除黑眼圈也有好处。

2：热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟去壳，用小毛巾包好，闭上眼睛，用鸡蛋在眼睛周围按摩眼睛，可以加快血液循环。

三：苹果片眼法：将多汁的苹果切成薄片，每次涂抹在双眼上15分钟。

四：土豆片眼部敷料方法：将土豆去皮切成2厘米左右的厚片，每次涂抹在双眼上5分钟。

这些黑眼圈的根本原因是睡眠不足1冰敷 在眼睛上敷冰垫或冷冻毛巾，收缩眼睛周围的血管，帮助减少眼睛周围的肿胀，并抑制充血。 2.

眼部敷包 将浸泡过的茶包沥干，放入冰箱冷藏一会儿，然后取出涂抹在眼部。 记得把它沥干，否则茶叶的颜色会使黑眼圈更加明显。 3.

薯片具有美白作用，将土豆切成薄片涂抹在黑眼圈上，使黑眼圈的皮肤变白，从而改善黑眼圈的状况。 4.使用眼霜或眼膜 如今，有很多眼霜和眼膜具有美白保湿作用，在涂抹眼霜时，加上一些温和的眼部按摩，以舒缓黑眼圈的入侵，兰蔻有一款非常相关的美白修护眼霜，它是一种直接针对黑色素形成根源的配方， 而且它被更好地吸收。

如果时间比较多，最好做一款保湿舒缓的眼膜，缓解眼疲劳，滋润眼部区域。 治疗性饮食： 1

取鲜猪血250克，黄豆芽（去根去和豆瓣菜），瘦猪肉200克，西洋参15克，生姜2片（去皮）。 将上述水洗净，将西洋参和瘦猪肉切成薄片。 在砂锅中放适量水，将水煮至水沸腾，加入所有配料，转为炖煮继续煮约1小时，加盐调味。

适用于烦躁、失眠、黑眼圈、精神疲劳无力、面部黄褐斑。 2.使用 50 克黑木耳、10 个红枣和 100 克红糖。

汤剂，每天2次，具有消除黑眼圈的作用。 3.多吃富含维生素A和B的食物，如：

胡萝卜、土豆、豆制品。 4.如果因肝功能差而出现黑眼圈，应该多吃松弛、芹菜、菊花等绿色蔬菜，水果应该多吃柑橘类。

5.每天喝一杯枣水，可以帮助加快血气的流动，减少血瘀的积聚，减少因贫血而出现黑眼圈的几率。 6.

早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中含有胡萝卜素，具有消除眼睛疲劳的作用。 7.每天喝8杯水，有效排出体内废物，减少积聚的机会，减少黑眼圈。

8.缺乏粉、铁和维生素C会导致黑眼圈的出现，所以你应该在这些方面多摄入营养，如面条、猪肝、菠菜、西红柿等食物。 针压法：

黑眼圈是由血液循环不良引起的，穴位按摩有助于打开血管。 按摩方法是将眼部按摩膏或眼部营养霜涂抹在眼部**，按桐子寮（眼尾）、球后（下眼眶中中、中1 3处）、思白（下眼眶中、内侧1 3处）， 眼明（内眦角内上部）、鱼腰（眉中）、迎香（鼻外），按压各穴位3-5秒后放松，连续做10次。也可以将中指放在上眼睑上，无名指放在下眼睑上，从内眦到外眦轻轻拉动按摩，连续10次。

然后用食指、中指和无名指的指尖在眼睛周围轻弹 3-5 圈。

摆脱黑眼圈的最佳方法：

1.血管静脉循环引起的黑眼圈在睡眠不足和过度疲劳时更明显。 充足的睡眠、新鲜空气和更多的氧气都会有所帮助，局部眼圈按摩也有助于促进静脉循环。

2.如果是黑色素沉淀和过敏引起的黑眼圈，就要找出病源，开始治疗，然后用一些祛斑产品和相应的眼霜和眼部凝胶来呵护。 这种获得性色素沉着在一段时间的正确**后会消失。

但是，如果你有家族遗传性黑眼圈，处理起来就比较困难了，实际改善也极其有限，最终需要化妆的帮助。

3.对于疲劳和黑眼圈的患者，要从日常生活开始，逐渐去除黑眼圈。

a.安排好你的生活，保证充足的睡眠，永远不要熬夜。 同时仰卧而不是趴着睡，并尝试使用柔软的枕头。

b.应尽可能避免过度揉搓眼部区域。

c.对于喜欢化妆的人来说，眼妆脱妆要彻底，最好用专业的眼部卸妆液卸妆。

d.当你醒来时黑眼圈太多时，有一个急救措施：用热毛巾捂住眼睛，来回重复几次，用冰茶包敷几分钟，最后涂上眼霜。

此外，多汁的苹果片、还没发芽的土豆片、煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。

e.一些消耗有氧的运动可以保持血液的含氧。 您也可以在早上或晚餐后出去散步，呼吸新鲜空气。

黑眼圈是由于眼睛周围的血液循环不良和静脉中血液的积聚引起的，这使它们看起来暗淡无光和发青。 去除黑眼圈从根本上讲就是加强血液循环，眼霜、眼膜等护肤品可以起到一定的作用，但不能完全解决。 要从根本上解决黑眼圈问题，请尝试执行以下操作：

1、晚上早睡，力争10点前上床睡觉。

2.睡前将脚浸泡在热水中，多运动。

3、睡前少喝水，平时多吃有活血功效的东冬，如玫瑰茶、当归、黄芪、红枣等。

4.在眼睛周围做一些按摩，并在眼部区域涂抹温热的茶包，可以促进眼睛周围的血液循环。

所有这些措施都已经采取，结果应该很好。

眼睛下面也有一些黑眼圈是病态的，比如肾不好，是那种需要去看医生的人。 还有色素沉着，治疗方法与上述不同，但上述方法在一定程度上会有所帮助。