为什么我每次回家都感觉这么难过？

回家前不要刻意调整心态，越是报告某种希望，自然会迎来越大的失望。 平时该回家的时候就回家，不要想着该怎么面对，就回父母身边做点什么，听他们的吩咐和唠叨，他们老了还能陪你几年，几天不见面自然会有更多的事情要做， 不要打扰，也不需要反驳，只要你有一颗冷静的心去听，因为他们爱你。

年龄差距使你有距离，这很正常。 如果你怀着感激之情接近他们，并感谢他们所做的一切（他们给了你生命，养育了你，为你提供了教育等），可能会更好。 随着时间的流逝，你会有话要说。

你也要敞开心扉，告诉他们一些关于你自己的事情，倾听他们的意见，并相互交流。

然后你调整心情，没有永恒的灰色天空，只有永恒的阴郁心情。

另外，别指望你爸妈体贴你，照顾你的心，恐怕他们现在更在乎你的学业和人生目标，而不是你的心情，这大概是你最不开心的部分，但帮你，甚至强迫你选择你的人生态度，几乎是所有中国父母唯一的出路， 因为他们认为这是责任的表现。

我为这种状况感到遗憾，因为它们给了你们二十一世纪几乎所有的物质满足，但精神世界却把你们囚禁在十八世纪，甚至更封建。但我想说，你毕竟是一个受过现代教育的新青年，有思想，有追求，有个性，你为什么不想想办法改善你的处境呢？ 你的父母不是原始人，他们明白原因，希望给你最好的环境，这是你改变和获胜的基础，依靠社会依靠老师和父母也不是不可能，但他们都是事后教训，你现在可以为自己争取更大的利益， 何不采取行动，打破尴尬的禁咒，拿到争夺内心空间的钥匙，这一切都取决于你的智慧和勇气。

你今年多大了？ 我今年23岁。 今年寒假前，我每次回家都心情好。

回家的头几天真的可以让我开心。 因为每次回去，我都喜欢在饭桌上和父母谈论学校里发生的有趣事情。

但几天后，所有要说的都完成了。 如果新鲜感消失了，那就太无聊了。 于是出现了一些矛盾。

所以我长假的后半段很无聊。 有时他们甚至会争论与父母意见不同的问题。 呵呵！

但在今年回去的火车上，我暗示自己，无论如何，这次我都会度过一个快乐的寒假。 这也是我最后一次留学。

这就是我在家时尽量宽容的方式。 我试着为父母做一些我能做的事情。 例如，帮助父母收拾盘子，打扫卫生，和父母一起看电视，以及不时交流我们最近周围发生的事情。

毕竟已经太久了，在家里没有那么多事情可做，也没有那么多话要说。 所以我有多余的时间去找同学们玩。 外出探亲。

结果，我发现我度过了一个相当快乐的寒假。 我发现自己长大了，比以前更懂事了。

朋友不想跟我学，试着多和父母沟通，对老人多宽容一点。 我相信父母是为了我们好，但他们难免会做出一些不合适的事情，这需要我们好好与他们沟通，让他们知道你的想法。 也许他们会发现你的意见比他们的意见好。

我相信大多数事情都可以通过谈判来解决。

最后，祝您家庭和睦幸福！

你看似厌倦了家人，但家是温暖的，远去的时候，你会想家，我以前和你一样，但现在读完书，每次回家都觉得很暖和，甚至不想再上学了。

想想那些在异国他乡的人能够回家看望父母是多么幸福！ 充分利用你和他们在一起的时间。

心灵上已经有了一个缺口，无法解开。 你主动出击。 像这样拉往往太不舒服了。

像你这样的人应该去别的地方多呆几年，不然你就不知道家的温暖了，我们现在都在外面，不知道有多想回家，真的没有办法。

几年后就好了，很多人在青春期都有这种情况。

在楼下说真好，支持。

总结。 我在外面很开心，在家里很郁闷，原因也可能是因为环境的变化导致了情绪的变化。 心理学认为，当环境发生变化时，人们的情绪也会发生变化，例如，人们在考场会感到紧张，而人们在自然界中会感到放松。

人们之所以在外面快乐，在家里抑郁，可能是因为人们扮演着不同的自我角色。 当我们在外的时候，我们需要处理各种社交互动，我们要处理老师、同学、老板、领导、同事、朋友，这个时候，我们需要保持积极乐观的形象，回到家后，我们可以卸下一天的戒备，回到更真实的自己。

我在外面很开心，在家里很郁闷，原因也可能是因为环境的变化导致了情绪的变化。 心理学认为，当环境发生变化时，人们的情绪也会发生变化，例如，人们在考场会感到紧张，而人们在自然界中会感到放松。

我希望我的能帮到你

总结。 1.外部因素：可能与家庭环境或家庭冲突有关，如父母离异、与亲戚发生冲突等，也可能是由于外部应激事件导致患者烦躁和抑郁，如工作压力大、学习压力大，或学习突然改变、无法适应工作环境等， 等。

建议患者到家庭**处去改善整体家庭环境和关系，或通过自我咨询和自我放松来缓解压力，改善情绪;

为什么我回到家后会感到沮丧、焦虑和沮丧，但在外面却没有？

1、外部因素：可能与家庭环境或家庭矛圆盾有关，如父母离异、与亲戚发生冲突等，也可能是由于外部应激事件导致患者易怒、抑郁，如工作压力大、学习压力大或学习突然改变、无法适应工作环境等， 等。 建议患者进行家庭**，以改善整体家庭环境和关系，或通过自我咨询和自我放松来缓解压力，以改善情绪;

如果这是你自己的情况。

你可以选择你感兴趣的东西，转移你的注意力，避免胡思乱想。 如果您无法控制自己的情绪，建议及时就医。

总结。 每个家庭都有一本难读的经文，我们要放下心态，慢慢接受，这大概是我小时候心里就已经有的阴影，所以一直抗拒回到那个家，直到现在。

为什么我一回到家就心情不好？

你好，是因为你的家庭不和睦吗？ 你的爸爸妈妈对你不好吗？ 你现在多大了？

这个家庭一直不是很和睦。

只是我回到家心情不好。

是不是说爸爸妈妈经常在家里吵架？ 所以它也会影响你的情绪，这意味着吗？

我不知道这是怎么回事。

我已经49岁了，不是个孩子。

每个家庭都有一本难读的经文，我们要放下心态，慢慢接受，这大概是我小时候心里就已经有的阴影，所以一直抗拒回到那个家，直到现在。

就像你爸妈平时有矛盾，家不和睦，你没有和爸妈坐下来让他们谈谈，咱们有话要说。

外面还好，但回到家，心情不好，你和爸爸妈妈住在一起，对吧？ 你们结婚后住在一起了吗？

我成年了，爸爸走了，只剩下妈妈一个人。

你好，谈谈搜索。

我很高兴你有一个你想知道的问题。

为什么我一回到家。

会感到沮丧、吵闹、焦虑、郁闷，不会把李丽丽关在外面？

估计一定是家庭问题。

父母在家。

家庭中的丈夫和妻子。

带给你的压力。