如果你沉迷于旷工怎么办

这是一种很好的感觉，提出一个问题并看到我们荒谬的答案似乎是一种很好的感觉。 你甚至没有纠正这个概念的想法，甚至在经典答案中也没有。

我劝你，不要自己好好学习，不要在心理上犯错，那太可怕了。

我想既然你提出了这个问题，我认为你不想继续这样下去。 你也开始反思，然后你可以去做，想做就去做，不想做就不要做，不要给自己找一个连自己都说服不了的理由。 上

你知道你缺课时在做什么吗？

这些事情必须在上课时间完成吗？

这是一件非常重要和有意义的事情吗？

如果你发现。

这些东西简直是毫无意义和无聊的。

学习后我不会再缺席了。

例如，我上网。

在一天结束时，问问自己你做了什么。

然后我意识到这只是浪费了几个小时。

这是一种非常愉快的感觉，但我认为你应该很清楚，你将来会受苦。 为了暂时的幸福，未来的幸福被毁了。 多么大的贡献。

你不怕将来后悔，所以你可以逃学到最后！

在大学里不逃课，或者找一个可以管理你的女朋友，都是不正常的。

网络成瘾综合症完全是人为的，可以通过改善自我保健来预防。

1.上网时间要自我克制，尤其是晚上，上网时间不宜过长。

2 注意操作姿势。 荧光屏应在双眼水平或略低于双眼水平，与眼睛的距离应在60厘米左右。 敲击键盘的前臂是 90 度。 光线柔和，不会太暗。 手指不应过于频繁地敲击键盘。

3.丰富你的业余时间，如旅行、与朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。

4、在饮食方面，要注意多吃胡萝卜、山茶、芥菜、苦瓜、兽肝、豆芽、瘦肉等富含维生素和蛋白质的食物。

5.如出现早期症状，请及时停止手术休息。

6 一旦发生网络成瘾，不要紧张，尽快去医院诊治，必要时安排心理**。

如果你想改变，你认为你应该怎么做？

如果你不想改变，你认为你应该怎么做？

网络成瘾是习惯的问题，你习惯了在网络上表达自己，挑战自己，在现实生活中你充满信心，你不会亏待**，试着改变你的习惯！

上网需要钱，自己带的钱少带，刚好够生活费，这样你就没有多余的钱上网了。 如果这不起作用，试着和老师谈谈（如果你真的想努力学习），让老师监督你。 此外，你可以思考自己的未来，在学习中为自己找到一个好的目标和动力，把多余的时间投入到学习中。

1.限制您上网的时间。

如果一个人在网上玩游戏时间过长，沉迷于网络而无法自拔，他应该给自己一个限制，每天上网的时间不能超过一定的时间。

2.分散他的注意力。

网络游戏其实是虚幻的东西，和现实一点关系都没有，所以我们可以把他带到现实世界，找一些有趣的话题，和他一起学习，让他全身心地投入到更有意义的现实生活中。

3.设置密码。

手机的密码应该设置好，而且应该在家庭其他成员的手中，这样会给沉迷于游戏的人一定程度的控制，如果需要上网，就需要向别人索要密码，如果玩不了， 你不能提供密码。

其实游戏被删了又装，安装删的人也很多，都和你一样。 要解决这个问题，你必须有一个清醒的头脑，乞求某人或用什么手段强迫你，比如删除游戏，是没有意义的。 因为明明非要做心底的事情，删掉游戏只会发呆，每次拿起书都会翻开前几页，不玩游戏只是自我安慰的借口。

旷工的根本原因不是游戏，否则闹钟就能解决你的后顾之忧。 你现在唯一需要做的就是认真对待你的课程。 不知道你多大了，但大家小时候都过天真，特别懵懂，很听话，把上学当成一件很重要的事情，新书新课都让人兴奋不已。

例如，我上小学，到初中时我开始逃课。 你需要记住你当时的感受，然后重新开始像个孩子一样严肃起来。

好好学习，可以给自己定个目标，比如今天好好上课，放学后再玩得够开心！ 这样，您就可以完成目标并获得游戏的乐趣！ 我在学校里有个男同学，也喜欢玩游戏，但是学习成绩排在前五，因为他总是有计划，比如说，如果他通过了这次考试，拿到了一定的目标，他就会给自己买一个**如何，有目标就有行动。

不要因为游戏而耽误你的学业，如果你真的想玩假期，你可以好好完成你的作业，玩得开心！ 这不是玩的负担。

那现在就开始克制自己，在心里下定决心，有空的时候试着玩几局游戏，我也是在你的情况下，也是按照这个方法来的，现在好多了，我不会上瘾，让自己找点有意义的事情去做，有空的时候再玩。

不要沉迷于网络游戏，就像马说的：你整天玩网络游戏，刷微博，聊QQ，不努力，不努力学习，不实现梦想，做我八十岁能做的事情，你年轻想做什么？ 不要让游戏毁了你，游戏是娱乐，不是生活，现在好好学习，不然你真的会后悔的。

尝试玩单机游戏，必须删除《王者荣耀》。

慢慢来，我相信你一定是国王。