你有专业的心理咨询师吗？ 请进来，你能告诉我该怎么做吗？

从我上一年级开始，老师就给我起了个绰号“莫婆”，在我们当地语言里就是慢慢、磨磨蹭、拖泥潭的意思，整天被人嘲笑，就连父母和哥哥也经常嘲笑我，因为我做任何事情都比别人慢， 无论我多么努力，总是很难跟上别人的步伐。别人需要5分钟做的事情，我需要10分钟甚至半小时。 但我没有放弃，我觉得我可以比他们所有人做得更好，如果我再努力，我一定会变得更好。

所以我一直在努力，努力。 虽然直到今天我做事仍然很慢，但我的努力使我取得了比大多数同学更好的成绩。

当时，全班只有三个人，我就是其中之一。 而反应最快、最聪明的人不在这三个人之列。

我想说的是，一个人成功与否，不取决于别人，而取决于你自己。 这个世界上只有一个人能救你，不是别人，而是你自己。 一个人，要想出人头地，最靠谱、最踏实、最能让你感到满足和快乐，不是感情的结果，而是你自己奋斗的结果。

如果你想让别人认可你，你首先要认可自己，只要你愿意相信自己，坚持不懈，准备好打一场持久战，给自己一个信念和目标，为这个目标持之以恒，不屈不挠地奋斗，最终等待你的必然是成功！ 不要太热，坚持下去。

我敢说，如果你能坚持20年，那些今天有关系的人，到时候可能都不会比你好！

我现在的工作是心理咨询，你的处境让我很感动，因为我也是在类似的教育环境中长大的，这是一种重要的教育方法，我想不仅是我们，很多人都是在这种环境中长大的。 对于解决此类问题，包括我自己，我的建议如下：1.认清问题，无论是我自己的错误，还是父母或社会的教育方法，如果是父母的原因，例如他们下意识地将自己从小就被批评的愤怒发泄给孩子，他们自己并不成功， 但他们要求孩子成为一个成功的人;为了维护长辈的尊严，如果你不纠正错误的教育方法，那么你就没有必要过多地责备自己，因为错误并不全是你的。

当然，我这样说并不是为了让孩子批评父母，把自己目前失败状态的责任推给外因，而是要求你学会反思，找出问题的症结所在，你还是应该爱你的父母，但他们错误的教育方式不是爱，爱父母和听他们说话是分开的， 他们说对听，不听，如果他们不是过分重男轻女，听你的真话就好了，如果你听不进去，也没必要跟他们扯上关系， 因为你父母几十年来形成的人格状态，他们无法改变，所以如果他们说你错了， 你可以只是在表面上同意他们，不要明确反对他们。

2、设定自己的人生目标，不怕困难，勇于前行：真正成熟的人做事有自己的想法，不会被外界人事的评价所动摇。 只要你的人生目标不是伤害别人，而是让自己受益，别人认为这个目标是否垃圾也没关系。

你应该知道郑元杰，他是我国最有名、最富有的儿童文学作家，他的学历还不是小学毕业，当时老师问班上的学生长大后想做什么，有的说是当官，有的说是飞行员， 科学家郑元杰说他想当厕所清洁工，老师和同学都对他嗤之以鼻，但现在怎么办？与郑元杰的生活水平相比，嘲笑他的师生们的生活甚至不如清洁工。 我觉得你现在的文学水平比当时郑元杰的小学教育还高，希望你也能成为一个伟大的作家。

就写这两点，我想说很多，但是我的打字水平不高，我觉得你的文艺水平不错，继续努力，相信你会成功的。 也有普通人比较在意物质的东西，比如金钱和地位，往往忽略了精神上的财富，但是对于人来说，精神比物质更重要，写文章是一种精神上的享受，所以你走在正确的道路上，不要太在意世俗的观点。

我是顾问，如果你认为我是对的，我会向你收费。 我的代价是：如果你听了我的话，开悟了，走出了思想的困境，那么请继续把这句话传播给那些比你更需要这种帮助的人，让爱融化这个冰冷的世界。

1.看机构的临床心理咨询主营业务。

你可以在互联网上搜索咨询机构，在官网上了解这个机构的发展情况，看看他们的主要工作是临床咨询还是全部。 如果这个组织的工作是分散的，没有优先和优先的区别，基本上可以得出结论，这个组织没有找到适合自己的方向。

其次，这取决于机构创始人的专业水平是否高。

如果创始人的培训背景更专业，那并不是说所有学校都触动了，而是他在某个领域接受过比较系统的培训，比如精神分析、家庭、认知行为、沙盘游戏、绘画、叙事等，基本可以得出结论，算是一个靠谱的机构; 如果创始人在学校不擅长，没有接受过监督和个人分析，那么这个机构的顾问就不会太注重专业性，缺乏或缺乏监督和个人经验，就意味着咨询的质量无法得到专业保证。

第三，要看心理咨询师的培训背景是否强。

例如，心理动力学咨询师的培训背景主要围绕与潜意识相关的培训展开，例如：经典精神分析、Winnicott、Bion、Klein、OPT诊断、催眠、家庭**等。 认知方向的咨询师一般侧重于认知、行为、专注力等。

具有专业导向的顾问倾向于接受系统的培训，而不是各种研讨会。

心理疏导的方法有很多，可以考虑自我调整，也可以考虑积极沟通，也可以考虑适当的锻炼，自我调整可以做自己喜欢的事情，可以规划自己的未来，可以改变现状，做自己感兴趣的事情，通过阅读一些有意义的书籍来丰富自己的生活，做一些有意义的练习来发泄内心的感受， 你无法压抑内心的负面情绪，你必须积极沟通。

行之有效，咨询师可以帮助你敞开心扉，你可以谈谈一些你一直没有想过的事情和专业的咨询书籍，他会告诉你一些解决问题的方法，这样你就不会总是把你的烦恼藏在心里。

有效。 精神疾病需要专业人士的专业咨询，而心理咨询师就是为此目的而创造的职业，这对咨询师确实很有帮助。

它起作用了，心理咨询师可以帮助处于绝望境地的人走出困境，让人感到更加放松，减轻一些心理压力。

心理咨询师工作，因为现在心理不健康的人太多了，有些人甚至因为偏执的想法而刺伤陌生人，我想他们都需要心理咨询师最专业的心理**。

行得通，这是国家认可的职业，有精神问题的人会通过心理咨询师的辅导走出心理阴影。

辅导员非常乐于助人，他们很专业，可以帮助我们缓解内心的压力，解决我们心中纠结的问题。

它有效，一个事物或职业存在，它存在是必要的，如果你真的需要这方面，最好寻求专业人士的帮助。

它起作用了，心理咨询师可以针对患者的情况给出一些科学合理的救济方法，这对患者的精神疾病非常有效。

我认为它有效。 辅导员会很好地倾听你，会教你如何处理你的坏情绪，并能够释放你的压力。

我认为这是有效的，通过正常的心理咨询，我们可以改变我们的消极态度，让我们的生活更加积极。

我认为这很有用。 他们可以通过所学到的东西来启发彼此，从而摆脱无法摆脱的困境。

当然是行得通的，心理咨询师可以从专业的角度帮助患者，可以更有效地说服和启发患者。

它有效。 咨询师的同理心、宽容、自我控制、中立，以及无条件的接纳和持有的环境，让咨询师感到被接纳、被理解、被爱，让他放下防备，敞开心扉，分析自己的问题，逐渐提高。

当然，它有效，心理咨询师是一个非常熟练的职业，经常被心理问题困扰的人可以找到他们来解决。

正确评价自己和正确看待他人的评价是很重要的。

如果你失败了，你真的输在自己的心理问题上，而不是你自己的力量上。

自卑和畏缩是在童年时期形成的“这是关键问题。 所有的心理疾病都是有原因的，一旦所有的心理阴影突破，它们就会再次闪耀。 任何人都可以改变！

关键是你是否有突破的勇气，“感觉不如别人”并不可怕，只要你尽力而为，尽量不要先和别人比较，只管做自己。 毕竟，你才上高中二年级，还有足够的时间来适应。

世界上没有什么是改变不了的---尤其是人！

你的情况和我以前有点相似。 其实，如果你的视野更开放一点，为什么太在意别人比你好多少呢？ 最重要的是，你努力让面试官满意，而你面试的人可能比你好很多，但这也证明你比他有更大的发展空间。

那么有什么不值得自信的呢？ 互相取长，再说了，你的能力也不算太差，每个人的能力都不一样，你所做的一切都是为了在面试中让老师满意，而不是为了超越同学，竞争无处不在，相信自己 也许你的能力不是最好的，但你要有信心继续前进 不管你怎么努力 只要你往前走， 这是对的。走自己的路，让别人说走。

你只需要在心里思考，你只需要自己努力，每天给自己一个小目标！

不要看你旁边别人的成绩什么的！

对自己说，你是最棒的！

你可以的！

把心思放在学习上，学习后多培养自己的爱好爱好，从事一些运动，不要给自己时间去想其他事情，不要把自己和别人比较，把自己和不如自己的人比较。