在做动作时，poppin 中的 POP 是全身 POP 还是部分 POP？

问：你必须在每次流行音乐时都加一条腿吗？

林萌：蹦蹦跳跳不仅是身体弹奏的一部分，也是你在练习的时候听**弹**节奏的一种方式，但不应该确定每次都要全力以赴......

杨文浩：不一定。 但我几乎只要有可能就添加它。 我真的不能加，也不能强迫你加。 例如，半蹲姿势。

就是局部带动全身，刚开始的时候，我在树枝、前臂、手臂、胸部、腿等处练习。 随着地基的稳定，局部 POP 将驱动其他部位，例如：臂部休克将驱动胸部。

当你的基础练习到一定水平时。

你会不知不觉地把流行音乐推到全身......身体的许多部位都可以摇晃流行音乐......胸部、颈部、手臂、大腿、小腿、臀部、背部等最好在各个方面都表现出你的质感。

6.滑步（现在很少有人用，但只要是poper）大概就好多了哦，还有一个就是能有节奏，这些都是基础，如果你不知道中文的意思，那我就很难说了，因为当我们学习的时候，我们直接知道动作和英文名字， 而且很难形容中文。

希望对你有所帮助。

脖子、胸部、腰部、下板、四肢很多基础动作，建议先练习最基本的弹跳

好吧，让我们这样说吧，很多时候运动并不流畅，因为你学到的想法没有跟上技术的进步和缺乏节奏（狭义上的节奏）。 缺乏思考。 舞蹈不仅关乎技巧和动作，还关乎思考。

如何把元素与元素连接起来，如何让风格和风格之间的过渡更好，这些都需要思想支撑...... 要学习思想，首先要了解poppin的历史，各种大风格的起源和重要元素，并弄清楚它们的原理，这样才能更好地用技术表达**。

要想让流行音乐更有质感，你要知道流行音乐有一种下沉的感觉，很多人都想在流行音乐压肩膀的时候做出这样的感觉，这是不对的。 这种质感是由胸肌、腹肌、背部肌肉等结合而成的视觉效果。 为了让POP更有质感，在热身的时候用尽全身力气去弹，先掌握全身力量的使用，然后慢慢练习这个POP的力量，从全POP到全POP稳定。

每天不停地练习10分钟，这样效果应该能在一个月左右显现出来。 别看这10分钟的全力以赴的流行音乐，如果你没有训练好你的体能，你基本上会在2首歌之后跪下。

我希望我的个人回答对您有所帮助。

哦，是的，忘了说。 Groving 在元素的表达和风格过渡中起着关键作用，因此请多练习。

有一种停顿感，准确的拍摄，稳稳的画面 我个人认为，这些要点能让你感觉无与伦比 不像轮廓模糊 我跳了很久的时候很乱 因为急于做自己的动作，完全忘了听**。