在成为老师之前，学习散打需要多长时间？ 学习散打需要多长时间才能有用

这位朋友，散打不是读书的时候，教的时间因人而异，一年左右的努力就可以掌握入门知识和技能。

记得。

散打没有从老师那里出来。 看个人能力。

散打需要多长时间才能有用，如下所示：

散打是一种操作技能，与个人的努力和才能有很大关系，一般来说，一两个人练习一年散打是没有问题的。

1、散打的主要培训内容。

拳击：直拳; 钩拳; 钩; 戳; 鞭子拳头。

腿部方式：侧弹腿; 腿部推举; 侧踢; 站稳脚跟后扫腿; 鞭腿; 转身扫腿; 截肢。

跌倒：抱住双腿，俯伏在胸前; 单腿抱住，拉着一条腿摔倒; 单腿抱住，摔倒; 脖子夹在背部坠落; 腰部和背部垂下; 腿部转移和跌倒; 捡起腿并滚动以安静地阻止腿下落; 腿钩腿坠落; 腿涮锅; 腿部支撑跌倒; 切割和下降。

2.防御。 击败防守; 悬空防守; 复制防御; 外部复制防御; 抬膝防守; 凌空防守; 后退躲避防守; 侧闪防守; 大渣滓俯冲防守; 防守性地跳起来。

动作看似简单，简单易学，两三个月学起来也差不多，但是在瞬时变化的因素下，这些动作质量的提高，才是最难的。 这就像国际象棋，总共有32个棋子，游戏看似相同，但事实并非如此。

3.散打精致：恰到好处，精彩纷呈;

对于散打来说，修行不一定是正确的; 如果你练习得当，它可能不好; 练习之后，你仍然需要练习到微妙之处; 最好的练习可能并不完美。 艺术是无止境的，学问是无止境的，山外有山，我们要戒备骄傲和自满，更要精益求精，谦虚。 这也是散打评价技能水平的一般标准。

学习散打的时间因人而异，很容易上手，一个月就可以上手，但练习实战能力需要很多经验，而且每次与不同的人对战，环境和技术应用都不一样。 如果保证每天训练两个小时，就能掌握半年散打的基本动作，一年基本就比常人好很多了。 如果在明年到两年内输了，你会继续加强，继续加强，加强体育锻炼，无论是体能还是敏捷反应都会上一个更高的水平

一个好的定义取决于你如何定义它。 这也取决于你练习的程度和你的努力程度。

如果只是练到可以有很大的优势打败普通人的地步，按照你的年龄，如果练半年到一年，未必会很努力，但是一定要非常注意实战练习。 只要你在练习的时候经常打实战，专注于实战练习，那么在半年到一年的时间里，在同龄人或者比你年长一点的人中，你都算是比较厉害的战士了。

不过，因为是孩子的练习，很多教练不会安排太多的实战，会教更多的基础知识。 所以如果你真的想在一个水平上练习，你可能要练习很长时间。 毕竟我现在太年轻了，练完之后，身体素质跟不上，顶多在同龄人中也能做到。

如果你能坚持练习三年，到你17岁的时候，你一定能打。 到时候，我大概就能学好学了。

学习双节棍，然后每天做 200 个俯卧撑、100 个引体向上、200 个仰卧起坐和跑 5 公里。

或者只是学习抢劫。

在像你这样的情况下，你必须学习至少三年。 你必须努力工作。 还需要力量训练，每天200个仰卧起坐，50个俯卧撑，然后慢慢增加。 每天200个哑铃！！

如果你努力工作，至少2年，这还是假期时间，基本上整天都在训练。

如果你努力学习 1 或 2 年，你应该能够在班上占据主导地位。

如果没有根基，毅力才是最重要的！

体能强健，抗击打能力强，**力量强，拳击组合。 不要想着两三年内的小成就！

基础训练需要 3 个月，而且可能很困难。

坚持基本功与力量的衔接，每天30分钟，练习各种腿法、拳法1小时，每周练习3次，进行高强度实战。

3个月后，学习长拳套路，热身时每天练习10次，一年后增加硬技。

两年可以满足您的要求。

套路的练习是必不可少的，手、眼和身体的步伐都是从套路中练习出来的。

如果你努力训练，有桑达天赋，你可以在大约两年内成为伟大的人，但你也需要有一个有经验的教练。

这也取决于你的学习方式，一般2或3年就相当不错了。