我不知道为什么我没有自信，我该怎么办？

快乐，，你会发现这个世界全是无赖，自卑？ 你不能吃这个东西，你想干什么，大声说出你的想法，大胆地和别人交流，就像以前一样，有什么大不了的。

有什么比胖差的，胖会给人一种亲和力，让人更容易与人相处。 只要换个环境，大家都会隐藏自己，坚持自己原本的性格不变，不怕和别人相处，在正常的交往中不卑不求，不傲慢。

最简单的方法就是刻意培养一个朋友，渐渐地你会变得开朗。

每天对生活微笑，对着镜子微笑，对爱你的人微笑，对你所爱的人微笑，你会发现自己充满活力，相信自己可以！

缺乏自信主要是由于环境、心理等因素，因为不知道如何融入新环境，所以感觉不舒服，觉得自己不是群体的一员，有自卑感。 只要你在新环境中感到舒适，你就会有自信。 加油！

学会开朗，多和同学交流，多交流，自然就不怕他们了，融入他们之后，你又会变得自信起来。

人总是有各式各样让他们不满意的事情，每个人都有，但是如果每个人都因为那一点点不满意而自卑，这个世界是多么可怕 我们有让我们不满意的地方，毕竟还是会有一些让我们满意的地方 更关心自己的内心， 与其更关心别人的眼睛，不如从心里辐射太阳。

从跳舞开始培养自信心。

呵呵，这个问题不能用几句话来澄清，要不然我就加你Q，我们谈谈吧。 也许你会更好，我是女孩，所以你可以放心。

不要想太多，试着做你自己。

自信是无价的，生活是美好的，我们必须用阳光面对生活。

不要感到自卑！ 人不完美，如果你觉得自己不够好，那就想想比你差的人，他们还是期望像你一样，问问他们，问问你的同学和老师你的长处！

尽量放松，不要太在意别人的意见，谨慎对你来说并不是一件坏事，但有些事情不用谨慎也可以做好，偶尔的大胆可能会产生意想不到的后果。

人的自信心是自己培养出来的，每个人都是独一无二的，相信自己。

多想想你的优势！

多运动，做自己擅长的事情。

找出自卑的原因并改变它。

如果想开一点，没什么大不了的。

总结。 你好拥抱，宝贝。 没有自信，你可以学会看到自己的长处，允许生活中的错误，做自己喜欢的事情，与乐观的人打交道，有勇气表达自己的意见，寻求帮助，以及其他解决方案。

你好拥抱，宝贝。 如果缺乏自信，可以学会看清自己的长处，允许在日常生活中发现错误，做自己喜欢做的事，多和乐于看神的人打交道，有勇气表达意见、寻求帮助。

缺乏自信的解决方法：1看到自己身上的优点。

每个人都是独一无二的，虽然有缺点，但也有优点。 即使工作或学习表现一般，但在其他事情上可以做得好，一个人的真正价值也必须从多个角度来衡量。 查看更多您的优势，找出您表现良好的地方，并发扬您的优势。

2.允许错误。 没有人是完美的，犯错是正常的。

自尊心低的人往往会不断为自己所犯的错误而责备自己，这也会让他们更加不自信，增加心理负担。 如果你在生活或工作中偶尔犯了错误，及时及时，你不必太担心，下次注意就行了。 3.

做你喜欢做的事。 每个人都有自己的爱好，多花点时间做自己喜欢的事情可以让你感觉更好，提高你的自信心。 当你感到快乐时，你也可以释放压力，避免消极的想法。

不管是读书、做饭，还是听，只要能让你感到快乐，都是不错的选择。 4.与乐观的人打交道。

你周围的人也会对自信心产生巨大的影响，有积极思想和快乐纯洁态度的人会影响别人。 试着和生活中这些乐观的人交朋友，他们会看到别人的优点，并在他们沮丧时给予鼓励。 远离生活中悲观、挑剔的人，他们会对他人的心态产生负面影响。 5