我应该怎么做才能打好篮球?

发布于 教育 2024-07-30
16个回答
  1. 匿名用户2024-01-31

    基本技能才是最关键的 街球只能训练你强 但团队根本没用,团队合作 占据一席之地 弹跳 运球投篮 什么时候传球 什么时候不传球 这就是篮球的技巧,身体素质好只能说明你有身材 不代表你打得好,

  2. 匿名用户2024-01-30

    最好是练好基本功 就我个人而言,我认为打篮球要有自信是很重要的,其次是用脑子总结,球场是千变万化的,要有适应变化的能力。

  3. 匿名用户2024-01-29

    没有基本技能和体能什么都不学是无稽之谈,建议从控球防守的基本功开始,刻意学习街球没有意义。

  4. 匿名用户2024-01-28

    要想学好篮球,首先要学会篮球的基本功。 从运球开始,然后接球,最后投球,无非就是这三大问题,再深入研究其他更细致的球技,练篮球不是一朝一夕就能练出来的,它需要长期的坚持。 我从小就开始打篮球,花了很长时间才走到现在。

  5. 匿名用户2024-01-27

    锻炼体力,扎实的基本功

    多拍,慢慢熟悉就练空心

    运球

  6. 匿名用户2024-01-26

    最好好好练习基础知识,我学的是篮球,现在我是体育专业的。 我从小就接受过专业训练,所以我知道基础知识是篮球中最重要的。

  7. 匿名用户2024-01-25

    我认为,如果你真的无法选择,那就一点一点地来,两者兼而有之,但你还是要先练练自己的素质。

  8. 匿名用户2024-01-24

    加强你的脾气,多做运动! 确保你的体力足够,找更多的人练习,练习准确性、速度和力量。

  9. 匿名用户2024-01-23

    当然,基本技能是最重要的。 如果你想学习,你应该申请一个普通的培训班。

  10. 匿名用户2024-01-22

    做任何事情都是一个过程,打球也是一样,熟能生巧。 首先,先天方面略有不同,比如身高、球感等身体素质!! 但这并不能阻止你打得好,只是你在这方面没有优势。

    打篮球的时候,一定要有足够的信心,不要拿到球后马上传球(在队友没有空位的情况下),一定要敢打运球,只有当你尝试运球或投篮时,你才会知道自己不能**,其他时候加强这方面的练习! 刚学篮球的时候,一定要学会投篮,而且要有良好的姿势(有利于投篮率),而且要靠近蓝线投篮,近就不能投篮,远就不能得分。所谓不学攀爬,就不想走路!

    而且你要学会跳投,这样更有利于你的投篮和投篮命中率。 一开始跳起来不能扔可能是正常的,需要不断跳起来练习,如果再多一些会更容易。 至于运球,你要敢运球,靠的是自己持球,靠的是感觉,也要靠你平时的做法,首先,在身边没人的时候,首先要学会空手上篮,在身边没人的时候,球进不去,更别说有人了。

    所以,在不打球的时候,应该多上篮,至于突破,带球突破的时候尽量保持身体低位,这样不容易被抢断,运球时加速对你有利,这样容易传球。 我能说的就这些了,因为我自己不是很好,哈。

  11. 匿名用户2024-01-21

    根据你的身体素质设定一个练习目标(你不必练习投篮),你就有机会在游戏前期抓住、投篮、奔跑和防守。

  12. 匿名用户2024-01-20

    一开始,这是一种疯狂的做法。 从基本动作开始,培养基本技能。 有一点点感觉,就上场跟着同学们走,总之,我感觉一点点,多学多练。

  13. 匿名用户2024-01-19

    运球、传球、射门都是需要练习的基本技能,所以首先要打好基础。

  14. 匿名用户2024-01-18

    经常练习,多看,多理解,找感觉。

  15. 匿名用户2024-01-17

    练习直到你想死和重生。

  16. 匿名用户2024-01-16

    向教练学习,观看NBA,并学习自己的比赛。

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