日常生活中有哪些东西可以滋养胃？ 让我们说一些为时过早的事情

1、对胃最有营养的是面条; 米饭含有大量的酸，所以少吃米饭2，如果熬粥，少放苏打水，对胃有好处。

3、小米粥是馒头（不是包子），可以养胃。

4、应该多喝的饮料有两种，一种是牛奶，另一种是热水 早上不要空腹喝牛奶，早餐后1-2小时喝牛奶，肚子里有食物，防止空腹喝牛奶的弊端; 二是喝牛奶前先吃一些淀粉类食物，比如馒头; 第三，早上喝牛奶时，要吃一些淀粉类食物，如包子、米饭、面包、饼干、零食等，这样牛奶才能在人体胃里停留很长时间，牛奶和胃液能充分酶解，使蛋白质得到很好的消化吸收。

5.如果你的胃不好，你应该少食多餐，多吃。

6.花生，最好生吃，饭前吃4至6粒，吃多了伤胃 7、大枣、豆腐、卷心菜、牛奶、胡萝卜、脾胃 8、苹果、柚子、葡萄、橙子、梨，防止脂肪堆积，滋养心灵，活气 9、核桃、榛子、松子、龙眼、花生等坚果类食物能及时补充微量元素，有益于骨骼健康。

10.花生和蜂蜜都对胃有营养。

11.红茶蜂蜜。 对胃很有营养。

因为我哥哥最近肚子不好，我很担心，希望能帮到你。

小米粥，面疙瘩汤。 如果你平时肚子有轻微的不适，可以给妈妈吃点东西吧！

粥对胃很有好处。

与米饭相比，面条还可以滋养胃。

总之，平时少吃辣冷的，这样对胃比较好，冷热也不要一起吃。

养成良好的习惯，对胃最有滋养。

可以多喝牛奶、小米粥、蛋汤、苹果、菠菜、龙眼、山药、南瓜，这些食物可以起到滋养胃的作用，其中所含的一些物质可以缓解胃部不适。

平时可以吃一些小米、蔬菜、糙米、红薯、玉米、胡萝卜等，这些食物营养丰富，营养丰富。

炒蔬菜可以滋养胃，用山药、百合、胡萝卜素炒蔬菜不仅容易消化，而且提供足够的碱度来中和胃酸。 炒菜简单方便，即使工作繁忙，也应该找时间和心情来享用。 在油的选择上，尽量选择橄榄油。

橄榄油还可以作为胃的保护膜。

花生和蜂蜜都对胃有营养。

核桃、榛子、松子、龙眼、花生等坚果类食品能及时补充微量元素，有益于骨骼健康。

苹果、柚子、葡萄、橙子、菠萝、榴莲，防止脂肪堆积，滋养心灵，活气，活体。

枣子、豆腐、卷心菜、牛奶、胡萝卜、脾胃。

花生最好生吃，饭前吃4到6粒，吃多了会伤胃。

有两种饮料应该经常喝，一种是牛奶，另一种是热水。 早上不要空腹喝牛奶，而是在早餐后1-2小时喝牛奶，相反，胃里有食物，防止空腹喝牛奶的弊端; 二是喝牛奶前先吃一些淀粉类食物，比如馒头; 第三，早上喝牛奶时，要吃一些淀粉类食物，如包子、米饭、面包、饼干、零食等，这样牛奶才能在人体胃里停留很长时间，牛奶和胃液能充分酶解，使蛋白质得到很好的消化吸收。

小米粥是馒头（不是包子），可以养胃。

如果你煮粥，少放苏打水，这对胃有好处。

对胃最有营养的是面条; 包括米饭。

对胃最有营养的是面条; 如果你煮粥，你可以少放苏打水，这对胃有好处。 小米粥是馒头（不是包子），可以养胃。

饭前吃4到6颗生花生也可以滋养胃，但不要吃太多，否则会伤胃。 如果胃不好，建议不要吃西药，这样会使胃病越来越严重，可以吃蜂胶，它有很好的成膜性，能很好的保护胃，有很好的消炎作用。 最好建议胃不好的人少吃油腻，少喝牛奶，因为是胃冷，胃不好，所以少食多餐。

你也应该多吃米饭，因为米饭含有大量的酸。

每天早上吃10·20颗花生（四粒红粒），空腹生吃，非常有营养和效果！

牛奶：具有滋润肺胃、生液、润大肠的作用。

粥：粥是滋养胃部的最佳选择，易于消化。

汤：汤对胃也很有营养，最好用蔬菜汤。

主食：最开胃的主食是面条。

卷心菜：具有健脾胃、解毒、消肿等功能。

对胃最有营养的是面条; 米饭含有大量的酸，所以少吃米饭。

如果你煮粥，少放苏打水，这对胃有好处。

小米粥是馒头（不是包子），可以养胃。

少油腻，少喝牛奶，因为牛奶很冷。

如果你的胃不好，你应该少食多餐。

花生最好生吃，饭前吃4到6粒，吃多了会伤胃。

小米粥再吃馒头，对胃最有营养。

馒头，粥。 蔬菜清单。

如果你尝试一些滋养胃的东西，你可以多吃小米粥和面条，在日常生活中吃一些鸡蛋、牛奶馄饨等食物，这些食物不仅能对胃有很好的帮助作用，而且不会对胃造成压力。

滋养胃的食物包括米粥、牛奶或酸奶、南瓜、山药等。

你可以选择喝粥，吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果来养胃。 同时，要注意规律饮食，一日三餐定时定量吃。

为了养胃，一定不要吃太硬的东西，比如蛋糕、冷的、辣的东西要先少吃。

有机会吃点粥，三餐吃小米粥或者米粥，养胃，还可以吃点汤粉，吃豆腐，吃猪蹄汤，鸡鸭鱼炖汤，这些凝胶状的东子，效果好，可以养胃。

如果想养胃，可以吃一些小米、南瓜、面条、馒头、苹果等食物，可以起到健脾胃、助消化的作用。

小米粥易消化，易吸收。 胡萝卜，健脾胃，帮助消化。 山药也是胃部的好食物。 关键是不要一次吃太多，以达到滋胃的目的。