冬天如何呵护受损的皮肤???

不要太频繁洗脸，晚上洗一次，如果是油性**，早上用洗面奶洗，如果只是三角中的油，那么只用三角中的洗面奶，不油性就不要用。 不要使用泡沫过多的清洁剂。 多喝水！

一是注意环境湿度的调节。 如果空气干燥，保湿将毫无用处。 特别是当空调和暖气长时间开着时，杀伤力会加倍。 您可以用小喷雾瓶、加湿器、湿毛巾或绿色植物将雾气喷洒到空气中。

二是注意内调，多喝水，多吃有利于储水的食物，如白木耳、肉皮、海哲、山药等，原生质含量较多，结合水分能力强; 服用胶原蛋白可以让真皮结合更多的水分，从而变得更加水润。 铂金美娇的调查显示，超过90%服用胶原蛋白的人在服用21天后会感到**水润。 经常喝猪蹄汤也是一样。

三是选择保湿性能较好的护肤品，先补水，再保湿。 水合作用可以基于不同的条件，例如干燥，这是推荐的。 霜冻是冬天保湿的必备品，艾鲁德玛保湿霜、公登杏仁蜜、永美化妆水等保湿霜都非常好。

保湿**也是很有必要的，可以选择雪诗保湿**等。 完成后立即涂抹保湿霜。

**损坏时，以上三项都不够用。

角质层具有最重要的屏障和保护作用，它阻止了水分的蒸发，并且已经证明，当角质层受损时，水分流失率增加10倍。 角质层太薄，也很容易失水。 对于这种**，就要注意修护+保湿。

修复可以使用Botalyrics洋甘菊纯露，Biosun EGF系列，在更严重的情况下，可以使用Esecoine修复肽。

希望对你有所帮助。

去角质已经成为一种非常普遍的现象，很多女生会选择去角质，有些女生会选择在家去角质。 去角质确实可以解决我们的一些皮肤问题，如果角质层太厚，皮肤会闷热痘痘。 今天，我就和大家聊聊去角质的方法，去角质后如何呵护你的皮肤。

市面上有很多去角质产品，比如去角质慕斯、去角质磨砂膏等。 像一些比较敏感的女孩一样，你不需要经常去角质，你可以每月使用两次。 去角质慕斯会比磨砂膏更温和，但磨砂膏会比慕斯更能去角质。

需要根据自己的肤质来选择，是油性**，但脸上的角蛋白不多，所以选择去角质慕斯。 慕斯适合大多数人，不会过度清洁，因此建议使用去角质慕斯。

洗完脸后，我们像洗脸一样将慕斯挤在手上按摩，就会发现脸上的旧角质层会被洗掉。 去角质的方法很简单，无论是磨砂膏还是摩丝，都可以像洗脸一样揉搓。 但是，您需要注意的是，去角质产品不应在脸上停留太久，否则会损坏面部皮肤。

去角质后，也要保养一下，因为去角质对**来说是很好的清洁，所以去角质后，大家一定要涂抹补水**。 涂抹补水**后，按摩并吸收剩余的精华，然后再涂抹化妆水。 这样，可以更好地进行清洁工作，并解决一些皮肤问题。

旧的角质层不能通过正常洗脸洗掉，必须去角质。

去角质后，先保湿锁水，有利于吸收养分。 去角质会使角质层变薄，一旦角质层变薄，锁水功能也会减弱。 因此，记得使用锁水化妆水或面霜为**制作新的堡垒面膜，以防止水分流失，避免损坏皮肤细胞表面。

**应该是保湿保养，也要多涂上精华，只有这样我们的**才会不敏感。

你可以使用一些温和的护肤品，你可以涂抹一些精华液，你可以涂抹面霜，也可以涂抹**。

我的角质层很薄，很干燥**，和你差不多，但没有毛孔和黑头等问题。 其实很难改变一个人或一个人的皮肤质量，只能说可以通过保养来改善，避免出现问题。

我咨询过一些专业朋友，大部分皮肤问题都与缺水有关，所以强调补水的重要性很重要，如果有时间的话，最好多给**几次水，水的质地不要太浓，否则容易堵塞毛孔。

那么当季节变化的时候，一定要提前准备季节性护肤品，晚上做个芹菜面膜什么的，感觉**糊还是很不错的（我个人觉得哈，自然厅也很好）。

另外，如果角质层较薄，出门前最好涂点BB霜，隔离粉底之类的，一个是均匀肤色，另一个是阻挡外伤（至少心里有安全感），冬天容易发红，所以会涂一些遮盖产品， 最近我对Max Tuddha的东洞印象不错，大家也可以试试，有2合1粉底非常好，遮盖保养，味道很小很新鲜。

另外，一定要注意卸妆液，就算只涂BB霜，我也会坚持每天卸妆，买正规的卸妆产品，不要试图便宜。

纯属个人体验，每个人的肤质还是不一样的，所以可以粗略看一下。