吃什么不健康，家庭氛围压抑，对身体的伤害更大。

当然，后者对身体的危害更大 吃不健康的危害是身体的身体机能 可以通过食物或药物来改善 恢复 如果没有良好的家庭环境，身心健康就会受到损害 这是精神上的伤害 不是药物可以好的 因此，拥有良好的生活环境比吃得健康或不健康更重要 当然， 没有良好的家庭氛围，我觉得吃不好。

其实，父母长大后结婚是很正常的，但如果不正常，那又算什么正常呢？ 只是你的感受，你男朋友也说他从小就离家出走，这是在帮你，你以为那个人真的会恨父母，告诉你要省钱那是每个父母都会说的话，其实你要多看看你男朋友对你是什么样子的， 对父母是怎样的，你对男朋友是怎样的，对他的父母是怎样的，只有双方都努力，人际关系才会好！！你可以试着告诉你的男朋友，你以后会买自己的房子！！

语言：“我不想打扰你，但我担心你”——先对有烦恼、想自己想着想的人表示尊重，然后表达对他的关心，当然，你可以加上“如果你愿意，也许我可以做点什么来帮助你”，等等。 当他情绪平静时，一定要告诉他，“当你生气的时候，我根本帮不了你，我觉得自己没用。

我很想和你分享。 ”

行为：给他倒杯茶，给他一个拥抱，然后离开，让他独自思考。 家庭活动必须按计划进行，例如在做饭时按时完成等。

任何人在烦恼时都需要安慰，任何安慰都会被对方接受，只要是建立在尊重对方的基础上。 如果你最了解他，那么你一定知道他最熟悉的方式和他想要的方式。

我个人觉得青梅点心很不错。

青梅是一种强碱性食物，对人体非常有益，青梅中所含的有机酸可以促进食欲，增强体力，恢复疲劳; 它还可以清洁血液，使全身的血管和组织恢复活力; 促进**细胞的新陈代谢，具有美容美容的功效。

没有一种零食是健康的，它要么是添加剂，要么是那些排水沟油。 最好多吃，这样才能更健康。

LZ好，是的。

心情不好也会造成很大的伤害！

病理学家的研究表明，在现实生活中，心理健康和身体健康总是相互联系和相互作用的，心理健康会影响一个人的身体健康。 例如，如果一个人长期处于高压力或抑郁状态，由于体内激素分泌和肌肉紧张的变化，免疫系统将难以发挥最佳作用，然后人的抵抗力就会降低，疾病也会利用弱点。 这就是为什么心情不好的人更容易患上传染病，为什么处于慢性压力状态的人容易患癌症，以及为什么肥胖的人容易患心脏病的主要原因。

人的性格也与身体健康密切相关。 一般来说，性情孤僻、心胸狭隘的人，也会因为情绪状态的影响而出现一些身体疾病; 开朗乐观的人往往更健康。 因此，除了在日常生活中注重营养和体育锻炼外，对人们来说更重要的是培养自己的情怀，开阔胸怀，避免持续的情绪紧张。

如果长期感到抑郁，人们应该尽快去心理诊所做心理咨询，以确保自己的身心健康 29945 希望对您有所帮助！

哦，是的！

长期抑郁或烦恼的情况会对身体产生一定的影响！

就我个人而言，我建议你仍然快乐，好好面对一切！

记得每天对着镜子给自己一个微笑作为鼓励。 我们必须有微笑和慷慨的怨恨。

为什么要去想那些让你烦恼或让你不愉快的事情？ 建议你怀念之前的快乐时光。

很多时候，我们不必去找另一个人来生自己的气，那又何必呢？

想想一个对你来说不是很重要的人，如果你对他生气，说明你很在乎他，如果你不关心他，请不要对他生气，不值得......

很高兴！

您好，情绪低落，长期积累会导致内分泌失调、抑郁和肝损伤，肝胃失调; 它还会给你自己的心理带来压力。 我不想把问题搞得太严重，关键是要让你意识到这一点，注意调节情绪减压、运动、唱歌等，可以缓解压力。 有些事情，放手，不要太当真。

祝你身体健康。

当然对身体不好，抑郁时间长了会生病，建议你找到自己的兴趣爱好，放松一下，比如听**找朋友聊天什么的 试着想想一切好事好的一面 相信你会早日好起来的！ 来吧，这个世界上没有逾越不了的门槛！

会影响身体，下班后找朋友吃饭，唱歌唱歌等等，久了就没事了。

首先，它会影响神经系统，容易患上抑郁症！ 它还会影响体内的新陈代谢，体内毒素的沉积！ 但如果不经常，也不会很严重！

嗯，它肯定会产生影响。

或者你仍然必须自己控制它。

不要想太多，心情自然会好，你只想着自己快乐了一天，不快乐了，为什么不快乐地生活。

当然，这对身体不利。

如果可以的话，调整你的心态并改变你的工作环境。

找一些爱好来培养。

是的，要乐观。 这是快乐的一天，也是不快乐的一天，那么为什么不快乐呢？

从长远来看，很容易患上精神疾病，主要是由于压力过大所致。 如果你不能调解自己，最好去看心理医生！

所谓气伤肝，愁脾，中医哭伤就是这种道理。

这会导致内分泌失调或阴阳失衡、气虚无力。

因此，所有需要内心平静、大喜和慈悲的行为，都是伤害神灵的疾病的根源。

绝对！ 每天对自己和他人微笑。

绝对！ 心情不好，一切都不好，好心情是治病良药！

当然，坏心情会产生负面影响。

微笑着想想一些快乐的过去。

一定有。

我吃得不好，睡得不好。

多培养欣赏、品酒等爱好，多运动，比如打球、游泳，最重要的是好好休息。

吃饭、睡觉和锻炼。