过期的酸奶可以当面膜吗？ 酸奶作为面膜有什么好处？ 你能单独用酸奶做吗？

酸奶**可活化**：将酸奶和面粉混合均匀制成**，若**较干，可加半个蛋黄。 将酸奶涂抹在脸上可以激活**并恢复弹性。

材料：酸奶1杯，面粉适量，小碗1个。

做法： 1.将适量的酸奶和面粉放入小碗中，搅拌均匀，形成浓稠的酸奶酱。 （不要把它弄得太薄，否则你将无法加厚**）。

2. 均匀涂抹于全脸，静置 10 至 15 分钟，然后用温水洗净。

功效：酸奶**可当洗面奶使用，使用前后不用刻意清洁脸部。 使用 4 到 5 次后，皮肤会感觉焕然一新。

使用方法：1 洗脸，最好用热水洗脸，这样脸部毛孔容易扩张，便于营养物质的吸收。

2 将酸奶**涂抹在脸上，静置15-30分钟，然后洗脸。 小心使用温水。

3 用少许弱酸性化妆水和化妆棉轻拍脸部，让它风干。

4 最后，您也可以将酸奶作为护肤品涂抹在脸上。

使用酸奶**后，无需使用其他任何东西**。 但是，在使用酸奶之前，您需要做**测试**。 有些过敏体质的人可以在**测试后使用，没有异常反应。

木瓜+酸奶**。

酸奶蜂蜜**。

香蕉酸奶**。

芦荟酸奶**。

红薯酸奶**。

草莓酸奶** 这些都可以做到。

过期的酸奶很可能细菌过多，如果上面有微小的伤口，或者不小心沾到眼睛上，就会被感染。 不建议将其用于**。

就我个人而言，我不赞成自制**，因为卫生条件难以保证，酸奶有轻微的去角质作用，但也容易引起过敏。 如果房东一定要试试，可以先试着过敏。

1.过期酸奶可以制作**，但过敏的人要注意，小心过敏。 而过期的酸奶不仅可以制作**，还可以用于护肤和擦鞋。

2、由于过度发酵，新过期的酸手乳富含乳酸菌，发酵后的乳酸菌更容易被马铃薯春收吸走和干扰，所以相比在保质期内使用牛奶酸奶，过期奶酸奶效果更好。

3.但是有些人对牛奶或酸奶过敏，所以过敏的人不应该使用这个。

1.新鲜过期的酸奶可制作**。 由于过期的酸奶由于过度发酵而富含乳酸菌，发酵后的乳酸菌更容易被吸收，所以比起在保质期内用牛奶酸奶制作**，滑溜期太短的牛奶酸奶更好。 但有些人对牛奶或酸奶过敏，所以过敏的人不应该使用这个。

2.变质的酸奶无法制作**。 变质的酸奶的营养成分早已消失，变质的酸奶可能会产生其他菌株，所以不要冒这个风险去做，以免对它造成伤害。

过期酸奶可以制作**，但要注意过敏，因为酸奶保质期过后，就意味着成分开始失效变质，使用不当容易伤到**。

酸奶含有丰富的多种营养成分，可以补水保湿，美白淡化斑点，去除皱纹，净化毛孔，软化**等，但不要使用水果味或果味的酸奶，最好使用原味酸奶，效果最好。

如果酸奶已经过期了，仔细看看保质期，刚过几天就可以制作出保质期了，因为酸奶的保质期是最好吃的时期，过了这段时间就意味着味道变差了，营养成分开始过期了，但问题不大， 可以做**。

如果酸奶过期时间长，最好不要这样做，因为酸奶保质期短，防腐剂等成分含量较少。

酸奶也有一定的镇静作用，可以直接涂抹在脸上，也可以加入蜂蜜、蛋清、木瓜、草莓、芒果等东西来制作自己的家**，但一定要将食材捣成泥或粉状，以免划伤**。

1.用洗面奶清洁**，然后用热毛巾敷在脸上，打开面部毛孔，然后将过期的酸奶均匀涂抹在脸上。

2.这里的过期酸奶是指刚过了保质期的酸奶，而不是变质的酸奶。

3、酸奶富含乳酸菌等营养成分，能温和软化角蛋白，净化毛孔。 因此，将刚过期的酸奶涂抹在脸上，可以美白**，淡化黑斑，收紧毛孔。 护肤效果比较好。

过期超过一年的酸奶最好不要涂在脸上。

1.虽然说过期酸奶可以软化角蛋白、保湿、美白和控油，但只针对短时间内过期的酸奶，过期酸奶在短时间内不会剧烈变质，但有效营养成分较少或分解吸收，无毒。

2.但需要注意的是，过期的酸奶可以短时间使用，但最好不要在长时间过期后使用。 如果过期的酸奶已经结块，不要用它来制作**，因为乳酸不会结块，会结块的酸奶如果对去角质或保湿没有影响，会产生大量的细菌。