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F主要讲究得分手段,配合队友反应较多,大前锋注重篮板和二次进攻,以及防守,小前锋一般终结进攻。 如果你很笨拙,你可能在跑一个让你的队友感到不舒服的姿势,所以要注意你的位置。
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前锋。 它分为小的前 sf 和大的前 pf
小前部游隙是多变的。 继续寻找机会完成中距离投篮、三分球和突破进攻。
大战线是协助C或替换C。 有必要有在中间射击的能力。 击球能力强。 篮板能力。
像你一样练习更多的身体对抗。 击中内线。 控制反弹。 特别是如果篮板落在你的头上,你不能让别人拿走它。 祝你好运!
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如果你对自己的得分能力没有100%的信心,那就选择大前锋。
做一个无名英雄。
抢篮板是头等大事。
抢板最重要的是牌位,运动能力再强,牌到位就拿不到位。
如何卡在插槽中。 第一个是意识,第二个是力量。 因此,击中前部力量很重要。
你可以自己抓住它。 但我还是希望,如果你抓住板子攻击中锋或重组防守者。 毕竟,篮球是一项团队运动。 比得分。 我更喜欢传球。
第二种是拾取和滚动。
如何做好阻断拆解,为右翼提供机会,也是大干前必须要做的事情。
阻塞后如何到位也取决于你的意识。
虽然没有关于捡拾和滚动的统计数据,但你的队友会喜欢和你一起玩。
三是防守。
坚持 3 秒区域并卡住。
有必要学会防守中锋或错过小前锋防守的人。
还要尽可能少地犯规。
篮球是一项团队运动,不是个人表现,如果你想赢,就把它传下去。
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注意跑动姿势,帮助中锋抢板,平时加强身体对抗练习,刻意放松是没有用的,多参加比赛也不会紧张。
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首先,你是前锋,不是中锋,你有一个可以拉出拿球的篮筐! 也很容易拿,多跑就拉空档,防守队员应该传球,如果不再传球,除非有比你更好的位置,空档更大的队友,否则就是防守队员的问题,你可以和他沟通! 如果它不起作用,那就换人,换一个会传递它的人!
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建议:在下面做一个旁观者。
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小前线一般都会突破主要任务,当然有时也会开枪(这是胡说八道。 其实,小前锋和得分后卫差不多,组织需要你,你只需要打得好就行了。 小前身不需要很好,速度、突破性绝对不错。
前锋正在进攻。
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1.小前锋应该具备的素质和技能。
物理抵抗力强。 小前锋需要用最好的对抗来防守对手的摇摆人,而压迫性对抗是迫使对手不随心所欲进攻的最好方式,所以小前锋需要练习的就是在对抗中保持横向移动和判断力。
快速运行能力。 小前锋要多练习冲刺,对于快攻,小前锋是球队的利刀,不能指望球队的大个子打快攻。
在对抗中完成行动的能力。 考虑到多功能性,内线对于小前锋来说是一个不可避免的地方。 从小就练习对手中锋在内线的投篮,练习对抗中上篮的能力,不会对对手内线造成伤害的小前锋,就算像孙悦那样,也不是一个好的小前锋。
侧翼突破能力强。 在突破练习节奏的时候,不妨以后再练习一些重量,因为小前锋往往要把人扛进去。
2.小前锋应该掌握的技术和战术。
控制节奏的能力。 小前锋的全能代表是皮蓬,如果他没有自己的比赛速度,那么他也可以学会打控球后卫,学会控制球队的节奏。
背靠背单打技巧。 小前锋也应该学会用背防打球,因为错位会给小前锋很多机会。
反应。 小前锋要有全面的进攻能力,如果作为主攻点,那么就需要背靠背打球; 如果你玩策略,你需要能够控制球; 如果你在做掩护,最好有很强的三分投篮能力。
出色的投射能力。 出色的投篮能力对于小前锋来说是必不可少的,如果说后卫的持球进攻是强项,那么小前锋多拉在底角是不可避免的,所以底角的三分球对于小前锋来说非常重要,必须多加练习。
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大前锋负责篮板和得分。
最主要的是要有内线技术。
背部单打。 通过强力打击。
这些技术必须为人所知。
顺便一提。 房东是篮子型还是篮子型。
一般来说,那些提篮子的人应该效仿邓肯的榜样。
下一个板应该是稳定的。 防守不会受到影响。
进攻更强大。
臂展较长。 容易抢到篮板和盖帽。
如果你的体力很好,那么这是最好的。
一场比赛必须至少打四分之三左右才能被视为主力。
大前锋不需要太多的速度。
一般来说,大前锋没有必要带球突破。
只要你能打出一场好的阵地战(除非你喜欢太阳队的滑雪板,喜欢炮击战术。
否则,平均前锋真的不会跑得那么快。
锻炼你的身体!! 在内线讨价还价,说白了,就是身体有优势,经常有大量的人聚集在内线,无论是抢篮板还是弥补防守,都是基于强壮的身体看看NBA的大前锋, 最基本的就是要有好身材,要么跳得超高,要么身体超强,如果能有手投,那就是明星球员除了训练身体强壮之外,还有有效的篮筐动作,转身勾手是最基本的篮筐技巧, 最好是你能将转弯与精确的击球结合起来。不过转身跳投难度很大,腰腹肌肉和手感需要很大的力量,勾手从发明到现在一直是个难解的招数,转身是在内线创造进攻空间最有效的方式。
当然是后卫,至于是控球后卫还是得分手,我建议你选择控球后卫,控球后卫不仅考验球员的能力,还锻炼球员的整体视野、现场指挥等,这将有助于你以后打得更好。 你才14岁,身体还没有完全发育,等你长得又高又胖,还是选一个更合适的姿势比较好。 >>>More
扮演得分后卫,从你的个人资料来看,你是轻量级的,比较瘦的,既然你的三分不错,那就扛着往前走,在比赛中灵活跑动,让队友帮你掩护,然后把你的投篮技巧发挥得淋漓尽致! 如果没有投篮机会,可以多得分,但要掌握跳投,练得好就没人能防守你。