有个网友总是惹我生气，我该怎么办？

很简单，你找一个成熟的男同学（任何一个）他会再来的**你打电话给男同学来接，说是你男朋友，让男同学把他臭揍一顿，相信他不会打电话。

你只是说：我想参加考试，我的手机没电了，我不在乎充电或连接。 关掉电脑，你就会努力学习。 直到他问你考完了吗？ 你和他说话，以后每半个月一次。

QQ被直接屏蔽。

在手机上，营业厅要求工作人员拉黑他的号码。

直接将号码列入黑名单，或者更改号码。

你只要找个男友冒充你男朋友来接网友的**，时间长了，就会......更改必要的 Q 值很容易。

举报他骚扰，换手机号，这种人没办法。

您可以在手机中阻止他。

忽略该政策是最好的行动方案。

阻塞。。。 踢了他...... 这样的人是可恶的......

QQ勒索。 手机改号码 手机也可以被屏蔽

要想减少烦恼，最好的办法就是先对生活抱有乐观的态度，思考问题，看待问题，保持平和的心态，减少对物质事物的追求。

欲望，多花点时间与朋友相处，参加一些有益的活动，让自己不那么孤独，适当地进行一些体育锻炼，保持身体健康，多找点自己喜欢做的事情，努力丰富自己，这个。

这样你就不用担心了。

人生就是这样，我们无法避免不快乐和痛苦，那么在经历了这些悲伤和痛苦之后，我们该如何让自己快乐呢？ 我认为真正的幸福来自对痛苦的认识，因为没有痛苦，你就无法在生活中感到快乐。

快乐，我们只有正视它，理性地分析它，肯定该肯定，才能否认该否定，只有这样我们才能学会放弃，懂得珍惜，记住该记住的，忘记该忘记的，分析生活中的痛苦，让它成为你生命中的一种财富， 一次经历，一段回忆，一次体会而不是痛苦，让我们能从容地看待过去，敞开心扉，快乐生活，人生无悔，人生才能真正快乐，不逃避和掩饰，不强迫快乐。因为我相信生活是让我们面对的，而不是逃避的，我们可以悲伤，但绝不能放纵和逃避。

做自己喜欢做的事，其实是很愉快的。 每个人都有自己的问题要面对，生活中的烦恼似乎总是伴随着你，不管你是否愿意去想，日子还是每一天，快乐的日子不是一天，人一定要学会调整心态，或者用心理暗示让自己快乐，你可以大声对自己说： 我真的很开心，为什么不呢，想想自己拥有别人没有的东西，知足和幸福。

独家。

生活是人生的目的，好好活在当下。 人生的焦点在于当下，一个人必须全身心地投入到当下，全身心地投入到当下的生活。 活在当下，没有过去拖着你往回走，没有未来拉着你往前走，你所有的都集中在当下，生活才真实有意义，否则就会执着于过去或未来，把地画成监狱。

出去走走，四处走走，你会发现这个世界其实很美。

【如何保持快乐的心情】【首先，人要有快乐的心态，要有不朽的精神去面对任何事情！ 哈哈】（1）至少要有一个爱好：一个人在生活中有很好的爱好，比如集邮、看书、划船、种花等，会让人在生活中感到充实、满足和快乐。

2）尝试新事物的能力;当人们的生活陷入单调乏味的“老式”时，他们会感到不愉快，如果参加一项新的活动，他们不仅会扩大生活领域，而且会给生活带来新的乐趣。

3）努力自己多做事：在生活中，如果过于依赖别人，对别人的期望太高，就容易失望。如果你能树立做你能做的一切的观念，并努力做好它，你就可以避免许多失望的苦涩后果。

4）结交几个亲密的朋友：友谊有助于身心健康，在空闲时间与朋友相聚，在空中聊天，不仅增加知识，交流信息，还可以告诉朋友你生气的事情，朋友会为你解决问题，增强你消除困难和悲伤的信心和勇气。

5）不要钻角尖：什么都看不出来死理，否则很容易钻角尖。要学会从不同角度看问题、分析问题，找出解决问题的不同方法，摆脱僵化看问题带来的无聊。

6）学会宽容和慷慨：在生活中，即使有一个和你很亲近的人挑衅你，抱怨你，你也要放宽责备的天平。久而久之，人们会乐于与你相处，你一定会尝到和谐人际关系带来的快乐和安慰。

7）愿意承认失败和缺陷：一个人不可避免地会遇到失败、挫折或自己的某种缺陷。在这方面，应该记住哲学家威廉·詹姆斯（William James）说过：

当你愿意承认既成事实并愿意接受已经发生的事情时，就迈出了克服随之而来的任何不幸的第一步。 ”

..8） 建立正确的期望：这里有一条建议要牢记。“幸福之道是没有它，也就是说，不要为我们能力之外的事情而焦虑。 “否则，你就是在自找麻烦。

9）坚守信念：坚定的信念是克服挫折和失败的好方法，可以使人摆脱痛苦，弯曲和伸展，在顺境和逆境中冷静应对。

为了快乐，你还必须愿意接受现实生活中他人的建议、帮助和建议; 要诚实守信，有正义感; 热心帮助别人，善于宽恕和同情他人，给别人快乐和幸福，你就会从他们那里得到快乐和幸福。

问题和“我为什么活着？ “是一样的。

我一直很生气，我不知道该怎么办。

听**，练习书法，可以缓解心情！