我不平衡...... 我的精神不平衡吗？

那是因为你有希望，你有失望。

因为你有不切实际的希望，你将继续失望。

因为你有不该属于你的希望，它会让你一次又一次地循环希望。

还要检讨你对他的希望和要求是不是太高了，每个人都是人。

他这样做是为了爱你吗？ 恐怕我知道一些关于他的事情，对你隐瞒。 他可能太爱你了，太在乎你了。

不管他骗你什么，只要他全心全意地骗你，怕你不爱他。 我想哪个男人值得我同情，他的爱可能是真爱。 他可能隐瞒了一些重要的事情，但如果我真的也爱他，我不在乎

我只是在谈论爱和被爱。 其他欺骗是另一回事

所以这告诉你，交好朋友，不要交坏朋友，人家现在都是这样，互相占便宜！

你必须小心。 顺便问一下，你是女孩还是男孩？

我不明白你在说什么剥削......

他不对你负责，你不能与朋友或恋人交往。

是你喜欢的男人吗？

就是这样

如果这么痛苦，为什么不放过自己？！

放弃吧，不要做自己不喜欢的事，不要在爱情中虚伪。

从小我就带我去商场买衣服，因为我的审美和妈妈不一样，妈妈总是按照自己的标准给我挑选新衣服，所以每次穿那些“讨厌”的衣服，心里总是不好。

去年夏天，我的身高突飞猛进，以前的衣服也短了，于是我和妈妈商量买新衣服，妈妈却对我说：“你长大了，有自己的想法，可以请几个同学一起选择。 当我听到这个消息时，我高兴得跳了起来。

随后，我立刻叫来了两个闺蜜，迫不及待的来到了商场的服装专柜，里面的衣服种类太多了，每一件衣服看起来都很漂亮，我看一会儿，看一会儿，看一会儿，几乎遍布商场的服装专柜， 但我还是拿不定主意，不知道该选哪一款，而且有些衣服虽然很喜欢，但**有些高，还是犹豫要不要买。如果妈妈在身边，她会削减商人的出价。 没办法，我们只是在商场里走了一个多小时，跟我一起来的两个朋友连连喊喊，没办法，我只好陪着他们到一楼的长凳上坐一会儿，休息一下。

突然，我看到对面有一个人在打折卖衣服！ 有20、30、40件，最**的衣服卖50元，我忽然觉得眼睛一亮，赶紧跑过去看看是怎么回事，终于在30元的衣服一栏里找到了自己想要的那种衣服，我没有多想，就高高兴兴地买了下来。 我以为：

买了这么便宜又好看的衣服，妈妈一定会夸我。

回到家后，我急忙拿出衣服拿给妈妈看，妈妈用手摸了摸，笑着说：“你！ 买衣服只考虑款式和**，却忽略了它的质量，衣服手感不是很好，洗完还会起球，但是，你是第一次自己买衣服，而且你知道要省钱消费，这已经很少见了，经过这样的经历，我相信在未来， 你将能够做得更好。

听完妈妈的话，心里既难过又高兴，不管怎么说，这次买衣服的第一次经历，也是我成长道路上的一个小插曲，我会在每一次大大小小的磨难中慢慢长大。

1. 不要把希望寄托在别人身上。

许多人对别人寄予了太多希望，或者完全依赖他们，如果他们不能满足自己的需求，他们会感到失望、沮丧等。 其实每个人都有自己的想法、长处和短处，我们不必要求别人照顾自己的需求，这就是把自己的标准强加给别人。

第。 2. 放眼长远。

有些做大事的人，一定要有长远的眼光，只要大前提不受到影响，有时候不用在小地方过多地坚持，这样可以减少他们的后顾之忧。

第。 3.不要太自我。

人应该有自己的野心，但有些人的野心是不切实际的，只是超出了自己的能力和欲望，他们会整天认为自己倒霉闷闷不乐。有些人做事做得很完美，他们的要求几乎是至关重要的，结果就是受害者就是我们自己，为了消除挫败感，我们应该量入为出，提前一点点设定目标，只要我们尽最大努力达到或超越目标，我们自然可以快乐。

第。 第四，及时平息怒火。

当我们生气时，会发生很多错误或失误，事后我们不应该后悔，而是提前控制好自己，避免无法挽回的后果。

第。 5.暂时逃避麻烦。

当生活受挫时，你应该暂时放下烦恼，做自己喜欢做的事情，比如锻炼、睡觉或看电视，然后在你平静的时候再次面对你的问题。

心理失衡是正常现象，我们每个人都会有这样的时间，如何调节自己的心理才是最重要的！

之所以导致过度的心理失衡，主要是因为自身认知出了问题。

社会上没有公平这回事，所以调整心态更重要。

1.从小，家庭生活环境的微妙变化，就导致了自己以这种方式解决问题的个性。

2.如果你太缺乏爱心，或者想知道对方这样喜欢你的轿桥，你要知道对方会先给你步骤哄你，证明你在对方心中的地位很高。

3.认为自己在这件事情上一点都没错，对方还是咄咄逼人的，知道对方此刻只是沉浸在自己的情绪中，不想打扰。

4.这件事已经出现不止一次了，同样的问题也发生过很多次，导致我不愿意再说下去，心里已经很失望了。

5..太敏感的性格，我觉得是人生里的小事，如果对方知道我为这么一件小事生气，会觉得大惊小怪，可是我心里却不舒服，这里还有青春痘摸帆圆，我不想说出来。