我心里那么虚弱，如果我在心理上感到虚弱怎么办？

人之初，天性是善良的，从弱小、坚强到无所畏惧，人，生命必须过。 每个家庭都有一本难懂的经文，每个人都有自己的烦恼——高度太冷了！？

人生中，草木在春，鸟儿留下了自己的声音，人们留下了自己的名字，多做实事，充实自己。

这是我一直很喜欢的一句话：

努力帮助他人可以消除麻烦——卡内基的《人性的弱点》。

让你的大脑保持忙碌可以消除你的烦恼和......快的人总是能够更好地找到最好的工作方式——Meadshreve，“我是最有效的人”。

天才的秘诀是勤奋，智慧的秘诀是博学，荣誉的秘诀是无私，成功的秘诀是努力。

智者学得更多，精明者精于算计，智者看得远。

人人为我，人人为我。

服务。

我最喜欢的歌曲 - “佛陀说”。

如果楼主有丝毫的同情，将予以荣幸，谢谢。

你应该很年轻，并尝试专注于其他领域。 不要沉迷于这个伎俩。 没有什么能帮助你的生活。

我不是在谈论大事。 相反，我会以过来的人的身份与你交谈。 找到一些让你感觉积极、有爱好的东西，也许，你可以重拾自信。

嘿！ 是一株树苗，是**！ 相当警惕！

但是，你现在缺少的是心理素质和判断力，判断别人是否有恶意，不分好坏，不轻易误解别人的意思！ 而且你的肢体语言必须受到控制，别人总会看穿你的下一步行动！ 还有心理素质，要平等对待每一个人，把身边的每一个人都当成朋友、同学、同事，礼貌相待是一种美德！

外在的东西对人来说什么都不是，你看得见的可能不是真实的，你看不见的也是真实的。 外部行为是由内部动机产生的。 所以，要想改变外在的软肋，就需要从内在改变，与坚强的生命连接，让坚强的生命改变软弱的生命，这样我们才能活得坚强。

首先，你要坚强自己，内心真的要勇敢和冷静，不要太在意别人的眼神或言论，只要你做正确的事，问心无愧。

没关系，你想敞开一点，你应该学会和别人好相处，而不是报复。 试着改变它，也许你会变得更完美。

真诚待人，你总会得到回报，别人和你相处久了，会发现你其实是个好人。

如果你有爱好，就把精力放在上面，为了提升自己的爱好，多找几个Q群，全身心地投入到自己的爱好中，结识更多爱好相近的朋友，你就会很快出来。

你是技术出身，应该多接触自己的脸，别人怎么做别人的事情，问心无愧。 你不用想那么多。

你是不是太在意别人的眼光，多做事，忙的时候还有时间关心别人？

真正的力量不是在别人犯错后惩罚他们的能力，而是在别人犯错后原谅和原谅别人的能力。

而初中生的生活本来就充满了叛逆和焦虑，他们在这个年纪的所作所为，不能当真。

你必须告诉自己，我可以原谅我真的很坚强。

与温柔的人做朋友，让自己温柔。

你应该更自信一点，你应该更开朗一点，你应该朝着一切的方向思考。

他外表假装强硬，内心却有自卑感。 这不是软弱，你是自卑的。

你要坚强，人生的道路上总会有坎坷

没关系，我也和你遇到过这个东西，所以我想打开就可以了。

如果你想不通，你可以和好朋友或好友谈谈。

如果仍然不起作用，请去看心理医生，这是有好处的。

不要在乎别人怎么说，如果你没有一颗狠心，站不稳，你就得狠心。

去看医生。 有些事情是你自己无法掌握的。

外硬内软。 走自己的路。

你不需要在乎别人的眼睛。

想想为自己而活，不要太在意别人怎么想！

其实，不要太在意别人的意见，过好自己的生活，这样你就不会那么脆弱了。

看清楚自己，其实没那么多人有时间关注你，不要想太多。

我们有时会变得自以为是，慢慢成为习惯。

你的问题很复杂，所以我建议你去医院咨询心理医生。

每个人都是一样的，穿着迷彩服。

人们应该努力改变自己，努力工作。

只是路过，因为我不知道该说什么。

我最讨厌的是小流氓。

第。 1、你应该多做一些自己感兴趣、有计划的事情，比如旅行、阅读世界经典、与朋友聚会、看电影、玩游戏等，这些活动可以让你的生活变得丰富多彩，同时让自己快乐快乐。

第。 其次，你也要积极接纳自己，尤其是当别人否定自己或者你特别自卑的时候，总是和别人比较，你要知道你也有很多独特的地方，你也是独一无二的，你应该满心欢喜地接纳自己，看到自己的长处，说话要傻，要建立自信， 变得独立。

第。 3.你也应该适当地运动，特别是发展自己喜欢的运动，如打篮球、乒乓球、瑜伽、游泳、跑步或健身等，这些运动可以有效缓解抑郁、紧张、焦虑等负面问题，所以一定要经常做自己喜欢的运动。

第。 第四，你也要学会积极与他人沟通，建立良好的人际关系，尤其是在心理素质较差、脆弱的时候，学会与家人和朋友沟通，发泄负面情绪，倾诉，同时选择与家人沟通沟通，沟通沟通，这样才能得到他们的帮助。

个人方明赵胡面，首先要强身健体，由外到内。 其次，选择简单易用的问题来解决，提高成功率，增强自信心。 在社会方面，外部心理咨询猜裤子，周围人的帮助等等。

多运动，出去走走，鼓励自己坚强！

你遇到什么了吗？

你觉得你必须坚强并努力工作吗？ 争论很容易，但你也必须让自己软弱一段时间。 带着希玲充分了解自己的长处和短处，接受自己是提升自己的更好前提。