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绿豆汤喝多了就不好了,但有些人不适合喝绿豆汤:
1.属于冷体质的人。 有四肢冰冷、腹胀、腹泻、稀便等症状的人,不宜饮用绿豆汤,会加重症状,甚至引起其他疾病。
2.老人、儿童和体质虚弱的人。 因为绿豆比鸡肉含有更多的蛋白质,所以大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小肽和氨基酸,才能被人体吸收。 这类人胃肠道消化不良,容易因消化不良而腹泻。
3.正在服用各种药物的人。 绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷和重金属结合形成沉淀。 然而,这些解毒成分也会破坏药物的疗效,影响**。
4.不要空腹喝,绿豆汤是冷的,空腹喝对胃不好。
5.绿豆汤,拒绝脾胃虚的人对身体不好。
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绿豆汤非常好吃。 但也有特殊条件。 生病时不要喝绿豆汤吃药,这样可以缓解药物的作用。
因为它有排毒作用。 绿豆清凉甜甜,平时喝了能解渴; 由于具有利尿气的作用,食物或药物中毒后饮用也起到清除体内毒素的作用,对热胀、热渴、痢疾、痈、痘毒、黄斑等也有一定的作用。 绿豆的清热能力在皮肤上,包括排毒功能。
因此,如果你只是想打败火,煮汤时将绿豆洗净,然后用大火煮约10分钟,注意不要长时间煮。 这样煮出来的汤是绿色的,比较清澈。 饮用时无需将豆子一起食用,可以达到很好的降温效果。
如果是清热解毒,最好是把豆子煮沸。 这种绿豆汤色泽浑浊,中暑效果差,但清热排毒作用较强。
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如果是冰的,它会有冷的胃 如果它很热,如果你喝多了,它会坚持下去。
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绿豆汤的热量值不低,喝多了会长胖。
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绿豆汤本质上是冷的,含有大量的蛋白质和纤维,喝多了会引起腹胀恶心等消化不良症状,以及腹泻、腹痛等肠胃不适症状。 建议体质正常的人每周喝2-3次,胃肠功能较差的人建议每周喝一次。
喝太多绿豆汤会引起消化不良,主要是因为绿豆含有大量的蛋白质和纤维,这两种物质在正常情况下很难完全吸收消化,而在喝太多绿豆汤的情况下,胃肠无法消化会引起腹胀恶心等消化不良症状。
绿豆汤是一种冷食,其主要功效是清热除火,润阴燥。 如果喝多了,会引起腹泻、腹痛等肠胃不适症状,尤其是对于胃肠功能较弱的人来说,喝了太多绿豆汤后,胃肠道不适的症状会非常明显。
建议不要天天喝郑力石绿豆汤,体质正常的人每周喝2-3次,胃肠功能较差的人建议每周喝一次,避免冷绿豆汤吃多了,对肠胃造成伤害。
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如果你喝得太多,胃不好,尽量少喝。
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天气很冷,怕伤到肚子。
中医认为绿豆清凉甜甜,具有清热解毒、解渴解暑、利尿保湿等功效。 众所周知,绿豆汤是一种很好的夏季饮品。 绿豆的另一个重要药用价值是解毒。 >>>More