肚子不好，脸上长粉刺，黑头，皮肤暗沉！

内外调整较好。

多喝粥维持胃 最好少吃饼干油 多喝水多吃水果 注意晚上睡眠充足。

你是什么皮肤类型？ 每个人的情况都不一样。

你多大了，你平时怎么照顾你？

你几岁了？ 不同年龄段不同的护理！

黑头用盐清洗，最好不要使用护肤品，并用芦荟清洗。

七老中药的护肤品非常好。

这个要从内到外调节，看失衡，不要太相信护肤品的功效，当然一定要做好必要的清洁工作，心情要保持舒适，胃部顺畅

如果脸上长痘痘、毛孔粗大、黑头，应该是油性**，先用洗面奶，再用爽肤水，至于身体方面，注意早睡早起，最迟10点前上床睡觉，就算晚睡， 你必须在10点之前洗脸。在饮食方面，少吃垃圾食品，多吃水果，多喝水。

要多喝水，**会因为缺水缺油，我去上海中医院看了看，准备了很多中药，然后因为想上大学不能煎药，又给了我一粉中药，中药的效果来得很慢，但来自身体调理， 我现在基本没有了，以前满脸都是，不敢照镜子，最好能在11点之前睡觉，冷水和热水交替洗脸，最后一次用冷水，用温水盖住脸，用毛巾盖住冰块， 像鸡蛋一样在脸上揉搓它可以收缩毛孔。

没有产品似乎不可能解决问题。 除非你有正常的日程安排，否则请调整你的......通过你的饮食使用产品可能不好呵呵，直接去美容院省事。

你可以尝试服用中药来去除痘痘，最重要的是你的习惯，喝酒、抽烟、熬夜什么的，最好不要这样做。 至于洗面奶，可以选择比较温和的，使用前先在耳后试一试，再用一次，不过敏。

您好亲爱的，根据您的描述，您可以使用香沂本草的红石榴系列，这是去除黄肿提亮肤色，适合睡眠不足、休息不良、没有光泽和暗沉的人。 非常适合那些花大量时间在电脑前的人，您可以使用石榴洁面乳和精华液，油性皮肤可以使用我们的石榴化妆水。 黑头可以与草药的三步黑头吸吮护理套装搭配使用。

此外，可搭配适合的草本亲肤**、四重丝滑亲肤**：含有茯苓、海藻等精华成分，可提高肌肤含水率。 此外，独特的“本草纤维面膜”可以完美贴合您的皮肤，促进血液循环，提高活性成分的吸收。

你可以用他的产品，如果你有痘痘，建议用茶树系列或者金缕梅，比较合适，平时可以用一些更亮的产品来调理你的肤色，这样会好很多。

适合使用中药用于油性方面，适合用于中药比油。

呵呵，别用香意本草，没用！ 选择适合自己的产品 一开始，你需要尝试一下，选择一个有良好口碑的产品，然后一个一个地来。

先是跑步，出汗可以排毒，然后是瑜伽倒立可以让你的脸色红润，化妆品远不如健身。

其实我觉得早睡早起比什么都好。

感觉用任何产品都不能快速修复，多注意补水，然后吃好休息，涂抹**。

悦诗风吟绿茶乳液 200ml+160ml....2014 新混合平衡！ 吸收性好，清爽不油腻，淡淡的绿茶香味很清新。 绿茶水轻轻滴在**上，吸收迅速，皮肤一下子充满水分，绿茶乳也吸收很快，保湿效果特别好！

温和的镇静、美白和抗辐射

年轻和小，没有必要使用太多的护肤品，只需滋润即可！

建议使用Delaimei Multi Repair**，它可以平衡**油脂分泌，保持**清新滋润，改善**特性。

这。。。。。。会逐渐变得漂亮女子学院的十八次变化。

我还年轻，没关系，用点护肤品就行了。

亲爱的，你打扫得不好，要去美容院清理一下，可能是毛孔堵塞了。

补水并去除黑头。

挤压疙瘩，让它结痂，然后再补水。

发张照片看看，我是美容师。

你有毛孔粗大和黑头多久了？