我22岁开始打球是不是太晚了？ 20

先放下这些烦恼，去篮球场几次，如果你觉得这项运动很有趣，那么恭喜你，你已经来到了开始打篮球（或其他什么）的最佳地点。

然后你会发现你有很多缺点，但你想玩得更好。 比如有些动作不是说自己做不到，而是不够熟练，所以会不停地重复这个动作，直到能够自由使用为止，投篮不准确，运球不稳定。 这个时候，你会发现自己在不断的进步，无论是在练习中还是在比赛中，每天都会有收获，这是非常有成就感的。

然后，你会发现有时进度会减慢。 但你总会在竞争中遇到更强的人，这个时候，你会从对方身上找出自己的不足之处，然后练习让自己变得更好。 有时是你自己的坏小习惯，有时是......某处缺乏力量你这些细节在一点一点地改变，你也在一点一点地进步。

直到更高的要求。

以上几乎是喜欢打篮球的人的共同体会，希望大家也能享受篮球，打得越来越好！

现在还不算太晚。 事实上，真正从童年到成年练习的是后卫，他们需要上篮、抢断和准确的投篮。 而且你有一定的身体素质。

弹跳也相当不错，所以你不妨打中锋位置。 只要跳起来捡起板子，弄清楚如何在篮下得分。 有一个好的防守者和你一起工作，你可以虐待一个已经打了 10 年的人。

至于在篮筐下生存，真的不算太难。 毕竟，你有一个身体，你只是有时间站在篮下练习擦板、勾手、抢篮板，仅此而已。 至于CIC。

训练需要很长时间，如果你想快速完成，最好的方法是不要击中球场并尝试击中它。 这么多话，希望。

没问题，我也是从20岁开始学习的，而且都是我自己学的，25岁就开始在社区爆发了，我身高166，还能摸到镜框，镜框抓起来有点自由。

打球的基础更重要，如果现在练习，基本能力的训练会花很长时间，但如果身体素质很好，就不会太难了

撇开身体素质不谈。

球练习需要时间，具体取决于天赋。

我们团队中有些人练习了一年，但没有明显的效果。

已经很晚了，不适合专业培训，所以让我们专注于学习和工作

如果你有身材，只要练好运球、投篮、低位单打等基本功，进步很快！

你基础好，你正在加强你的修行，你可以，比你胖的人还在战斗！

现在还不算太晚，从小练功算什么时间长，要注意技巧而不是盲目运气，要注意手指力，如果方法不对，就会对你的发挥产生影响，时间要看你现在是什么情况，是不是完全没有那种运气还是可以边走边扛（看不见）， 如果前一种情况至少要有效两个月（每天练习半小时以上），而实战效果会更长，后者足够一个月，要当控球后卫，恐怕要从小就练习了......这不是一会儿就能做出来的球感......很难想象一个中锋打控球后卫，不要以为控球后卫打帅是有用的......如果要练习，则需要半年时间。

篮球，早晚也无所谓，只要你真的喜欢这项运动，就会通过运动的过程获得更多的快乐，只要你努力和坚持，1个月左右就会看到你的成绩，哥哥，加油，没有哥哥，没有篮球！

不过没关系，只是年纪大了，全身肌肉拉力不大，但学技术还是可以的。

有点晚了，但练习得更努力也没关系，但在常规比赛中，最好不要运球。 既然练习就是一天中每时每刻都和球在一起，所以时间不长，而是两人掌握技能的能力。

当然，开始永远不会太晚。 每天至少练习一个小时的运球，还要练习球的感觉。

没关系 现在还不算太晚，国内能做到完美的人不多，我个人觉得哈莱姆没什么意思，懂一点基础就好了，我还是喜欢那种感觉和1看他们的动作，多练习，有时候在场上玩几招

转型不是很困难，你要先找到一个适合你的区域。 只要每天坚持认真投篮，练得熟练、减少失误并不难，如果仔细检查，再在团赛中练习，效果可能会更好。 要知道，防守者还需要了解球员的基本打法习惯，组织全队进攻防守。

如果你问它，那就意味着你认为你做不到，如果你认为你做不到，你真的做不到。

除了坚持每天投篮，无事可做的时候拿个干净的球在家打球，可以感觉到1周的球感有了明显的提升。

这取决于你的努力程度，上帝只会眷顾那些有准备和勤奋的人，付出就会收获，我相信你会成功！

努力工作是不够的，最重要的是坚持。

只要你不每天离开你的手，你可以。

现在还不算太晚，老夫可以很好的修炼。

很久以前，熟能生巧。

如果你勤奋练习，你就能在半个月内做到。

只要你愿意努力练习，现在还不算太晚，你玩了多久了！！

已经很晚了，肌肉骨骼不好，不灵活。

现在还不算太晚，只要你有心。

永远不会太晚，只要你有心，永远不会太晚。

有点晚了，不过经常看球应该没问题，从最基本的运球开始，这是最无聊的，建议你运球之前先运球，不用看球就能流畅运球，不要太去比赛，右手用左手完成， 再是投篮，一定的姿势要有标准，否则很难改变刻板印象，建议大家去看乔丹、科比、雷-阿伦他们的投篮，都是很标准的，先练习定点，再练习跳投，最后练习篮筐，练习的时候不要打花哨， 如果你有扎实的基本功，就可以在球场上打动作，而且你需要多看球，懂得如何配合和意识，在练习的时候，可以适当地打一场低强度的比赛，增加你对篮球的理解，然后逐渐增加

平时你要锻炼身体，因为在球场上你不可能流畅的进攻和防守，只有身体素质好才能应付，篮球对身体各个部位的肌肉都有要求，所以要强身健体，你才有能力应对比赛。

除了技术、身体、对篮球的感知之外，多看比赛对你了解也有好处。

别担心，我有一个同学，他打球的时候什么都不懂，他开始看到外面在边打球，他拿球在边边练习运球投篮，现在他打得很犀利，一张白纸画得最好，但每一笔都要小心。

希望它对你的篮球生涯有所帮助。

只要你有信心。 高中时不会打球，但上大学的时候，我每天都在打球，基本功越来越扎实，基本功也是通过练习练起来的每天拍摄和玩耍。

模仿星星的运动。 基本原理自然很好。 ~

每天练习运球30分钟，运球不超过膝盖，晚上练习投篮，找球，练身体。

其实很简单，没必要想那么多。

如果你想打职业篮球，练习已经来不及了，但如果是纯粹的爱好，那也不算太晚，你打真的晚了，所以如果你想打好，你真的要练习更多的基本技能，比如简单的跑动、盖帽，以及个人基本技能，比如护球， 跳投等，打篮球是一种心情。

祝你玩得更好。

查找位置。

至少身高，体重。

只是开心...... 你哪里有这么多顾虑......

我想从两个方面分享我对这个问题的看法。 （前提是您是普通人进行分析）。

在身体素质方面：

篮球是一项每个人都可以在不同年份参加的运动。 比如打后卫的位置，对速度、弹跳、反应等素质的要求都非常高，所以一般都是差不多开始丧失能力的年龄; 如果你个子比较高，在中锋位置上打球，最重要的要求是力量，那么在你30多岁之前，你都会没事的。 所以从这个角度来看，你必须找到自己的位置。

在技能和经验方面：

对于大多数身体条件平庸的人来说，想要打得好，只能依靠后天技能的练习。

然而，篮球是一项仍然重视天赋的运动。 比如我遇到过一些平时我们一起打球的人，我提醒过他们一些问题，但是打了很久，他们的一些投篮技巧、上篮姿势等，就是无法改变。 所以你必须找出你的资格。

从我打球的经验来看，一般人只要经常打球，就可以在球场上找到自己的位置，有自己的得分方法，养成自己的打球习惯等等。

只要你真的喜欢打篮球，你就会发现它无穷无尽。 你会发现年龄不是问题，你可以每天都在进步。

当然，有一个人从19岁开始打篮球，最终进入了NBA，而且他混得很好。 篮球不在乎年龄，经常看到篮球场上的孩子因为有一颗热爱篮球的心而来打篮球，这让他的生活更加精彩。 相信打完篮球后，你也会体会到篮球的刺激，在生活中多一些乐趣。