什么水果最好吃最清爽，什么水果好吃

夏天吃水果，讲究科学，胃不好的人，绝对不吃冰凉水果，最好选择多吃凉或暖的水果，不要太甜，也不要太酸，凉水果包括：梨（少吃不好的胃）、香蕉（不要空腹吃）、温热的水果有： 苹果（任何人都可以吃的最好的水果之一，营养也超级好），柠檬，西红柿（胃酸过多的人吃得少）;易消化的甜瓜、梨、苹果等也不错。

但是，就中医的证候鉴别而言，虚寒体质和慢性肠炎、十二指肠溃疡或“胃感冒”即胃炎和胃溃疡的患者，最好少吃西瓜、甜瓜等冷食。 芒果很好吃，但有些人不能碰，因为吃起来过敏和发痒。 医生指出，芒果皮中含有组胺成分，容易引起过敏，理论上芒果属于毛发物质，患有传染病、**病、炎症症状的人，吃“发制品”会诱发疾病或加重病情。

但是，被归类为芒果果肉，它清凉，具有解渴、振胃恶心、利尿咳嗽等功效，可以缓解容易晕车和晕船的人的不适。

山竹比较滑，火龙果滋润喉咙，瓜果清爽爽口，但各种水果都是好东西，不宜食用。

我喜欢水果，水果是最好的！ 嘿！ 你喜欢什么取决于你的个人喜好！

一般季节吃点水果就行了，没必要吃得那么好。

你自己喜欢吃的最清爽的东西。

水果是：

苹果、沙果、秋海棠、野樱、枇杷、山楂、山楂、杏、樱桃、桃子、李子、李子、橙子、糖橙。

橙子、柠檬、酸橙、葡萄柚、金橘、葡萄柚、香橼、佛手柑、手指橙、黄皮水果、哈密瓜、甜瓜、白瓜。

鲟鱼、金铃、草莓、菠萝浆果、黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白叶浆果、葡萄。

葡萄、醋栗、黑醋栗、红醋栗、蓝莓、蔓越莓、越橘、黑米水果、柿子、黑枣、香蕉、大蕉。

南海红香、无花果、菠萝蜜、树果、奶果、桑葚、火龙果、黄火龙果、红心火龙果。

仙人掌果、荔枝、龙眼、红毛丹、榴莲、猴面包树、桃子、山治果、椰子、槟榔、枣、蛇皮果。

莲花雾、嘉宝果、番石榴、菲鳄梨、苏里南苦樱桃、枸杞、瓜子茄子、灯笼果、樱桃番茄、芒果。

山竹、柑橘、莲子、橄榄等等。

每个人的喜好都不一样，水果的种类很多，有的人不喜欢，有的人喜欢不同的水果，有不同的选择。 你可以选择自己喜欢吃的水果，也就是美味的水果。

1、浆果：草莓、蓝莓、黑莓、桑葚、覆盆子、葡萄、黑醋栗等; 2、柑橘：橘子、糖橙、金橘、柑橘、甜橙、脐橙、柚子、柚子、柠檬、文丹、酸橙等; 3.核果：

油桃、桃子、桃子、黄桃、李子、樱桃、杏子、杨梅、李子、黑李子、枣、沙枣、海枣、蜜饯枣、橄榄、荔枝、龙眼等。

什么水果好吃。

草莓、蓝莓、黑莓、桑葚、覆盆子、葡萄、黑醋栗等; 2、柑橘：橘子、糖橙、金橘、柑橘、甜橙、脐橙、柚子、柚子、柠檬、文丹、酸橙等; 3、核果：油桃、桃子、桃子、黄桃、李子、樱桃、杏子、杨梅、李子、黑李子、枣子、沙枣、海枣、蜜饯枣、橄榄、荔枝、龙眼等。

葡萄和苹果更美味

菠萝：富含维生素C和重要的微量元素锰，有助于提高人们的记忆力;

柠檬：可以提高人体的接受能力; 香蕉为大脑提供酪氨酸，酪氨酸是一种重要的物质，使人们更有活力、更专注、更有创造力。

香蕉：香蕉富含矿物质，尤其是钾离子含量高，还含有一种氨基酸，可以帮助人体产生“快乐荷尔蒙”，从而减轻心理压力。

个人喜好，我喜欢橙子、石榴等。

我喜欢吃香蕉、猕猴桃、葡萄柚、糖橙等。