如果我想宽容，我该怎么办？

人性格的改变不是一蹴而就的事情，过程是很长的。

首先，我感叹你“自觉自我改革”的精神！ 上帝帮助那些帮助自己的人！ 很多人不明白这一点！

改变自己的处境并不难，主要从两个方面出发，一是从“心”入手，改变自己的思想和认识，即清除自己心中的杂质（错误认识、错误观点），树立正确的认识、正确的观点。

要做到这一点，就要勤于思考，总结一下我们每天做了什么，哪些做得好，哪些做得不好，今年该如何改正，慢慢积累经验教训。

二是建立正确的知识和正确的观点之后，我们必须“忍耐”，因为过去的“心”（邪观形成的习惯）还没有被制服。

如果现实中有些事情再也忍受不了，出去散散步，或者去海边，哪怕是一条河，或者是空旷的运动场四处走走，锻炼身体，听听，和朋友聊天，这也是一个很好的解决办法

这两个项目一定会解决的！ 现在让我们分析一下你烦恼的根本原因。 例子：

例如，在射箭中，人们在射箭时必须首先找到箭柄。 如果没有箭，那就是空箭，射箭的意义就失去了。 同理，说对错的人，在说对错之前，一定有说对错的目的，那就是你。

这里注意，虽然他瞄准了你，但你和把柄不同，你是活着的，可以躲起来。 由你来让他射出一支空箭！ 别人对你的批评之所以对你起作用，是因为你用你的心作为箭来回应它。

当然，我会被枪杀，我当然很生气。 如果你此时正在哀悼！ 如果它不应该是它的箭，它的箭将是空的！

如果你这样看，你还在烦恼吗？ 这是其中之一。 其次，我们还应该想象当这个人说你是对还是错时，谁受苦最深。

人如修身养性，种瓜得瓜，种豆得豆，还种一粒种子，归苍。 这个人说你是对的，是错的，这是在给自己播下邪恶的种子，以后他会收获更多的果实。 如果不用“是非”还给它，你就不种这个果子，以后自然也就没有这个果子了。

如果有人想收割自己邪恶的后果，如果你有办法，你可以帮助他，但如果你做不到，他就会没有福气，没有德行。 放开他！

另外，如果你觉得自己不够好，不要轻易对每个人和每件事下结论，仔细想想，想想是非。

做人就是要学会宽容。 但往往由于各种原因，比如环境、人际关系等，有些人很难宽容别人。 如果你想改变，它应该是一个循序渐进的过程。

首先，从小事做起，培养自己的忍耐力和耐心，让自己浮躁的心得到控制，和你一起安静下来。 学会为他人着想。 当您遇到冲突而无法思考时，Energizer 会让自己安静下来。

你可以什么都不想，什么都不想，等到你冷静下来再去做。 多想想你的原因。 这就是我能想到的。

冷静下来，彻底弄清楚事情！ 不要执着于那些让你心情不好、让你难堪或伤害你的人或事

事情已经发生了，重新愤怒无济于事。 为别人着想是可以的。

记住别人的好，忘记别人的错误。

平静是与人打交道的一种方式。

态度也是做人的美德。

宽容的和平外观。 和平的人，有德行的人。 优雅而宽容，推动，能够弯曲和伸展。 “饶恕失败者之心，关注成功者之道”，体面处事，宽大从严待人。

平静和平的内涵。 平和的人，它的奥秘用一个“安静”的字样来，“突然来不出意外，不加怒无缘无故”，平静的人，理性的事情，身体的闲适，内心的安静。

和平的人有很高的远见。 表面平凡，其实凝聚力强，心里有石头般的意志，胸膛里有谋略。 它的心，天的心，蔚蓝的白日，它的才华，藏着玉云珠。 生活在皇冠上，别忘了山林的味道; 林泉之下，一定是郎庙的经济。

一个和平的人是热情的，但不矫揉造作，忠诚而不虚伪。 内外不见人，善待他人是出于真诚，而不是利用他人出卖名利，信奉“君子坦诚，小人为亲”，光明磊落，心地纯洁。

和平既是一种修炼，也是一种工作方法。 平和的人从来不会被忙碌所困扰，闲暇时间紧绷，忙碌中悠闲。 如果你不严格对待人，就不要教人高。 宽大和严厉是适当的，相称是适当的。 安心自在，享受生活的乐趣。

平和的生活是和谐的生活，是健康的生活。

你要对不同的人说不同的话，比如对老人和孩子说容易理解的话，你对同龄人没有那么多关注。

“耐心”！ 如果你能忍受一切，你就能变得宽容！ 但是如何？ 其中一个选择是“没关系”！ 稍微看一下一切，不要把任何事情放在心上。

学会冷漠，其实过度的宽容和慷慨是不好的，为什么要让自己不那么难受，不要那么吝啬 有很多方法，你可以试着从好的一面思考，你也可以选择你更容易接受的众多坏解决方案之一，如果你什么都不在乎， 说听你的慷慨是好的，不好的是这个人有点慌乱，有点心虚，所以宽容和慷慨也应该在这件事上。

我怎样才能让自己宽容？

写。 查看全部42.

写。 王一志.

还有一个成长通道，也叫王一之（ID：iwangyizhi）。

让自己宽容的前提是让自己客观。

最近，容马有了一种很大的感觉。

大人解决问题是事实层面的，所以沈毅就是在这个层面认真的，他冷静冷静，他刚毅果断，他宽容。

首先是要诚实地对待事实，即使你不想看到它们。 这也是认实的能力，即根据客观现实重塑自我的能力。

客观呈现真相可能对你不利，你很难接受，现在你真的无力改变事实。

这些事实是客观存在的，最好的办法就是认识和接受它们，然后主动打破自我，像变色龙一样根据环境变化吸收和重建自己。

有接纳别人和喜欢别人的能力，接纳越广，接纳的人越多，你的生活就会越宽广，就越容易得到大家的帮助。

否则，就会像武侯庙里写的那副对联：不判势，就是要宽大严厉，以后还要深思蜀国的治理。

心态。 保持一颗平和的心，无论发生什么事，发生什么人，发生什么样的变化，不管对方在背后怎么捅你一刀，都要保持平和的心态，不急躁，不急躁，这样你就不会给对方机会，也会让你宽容别人。

笑对了。 发生任何事情，我们不必坚持它，其实，笑一笑切，你会发现事情就是这么简单。 有些人的行为只会让你觉得自己像狗咬人，只会吠叫，但凌松奈不会伤到你的筋骨。

积极。 这是拼图中最难做到的部分。 有些人被捅了一刀之后，不会有很积极的态度，但要想朝着好的方向发展，就必须积极向上，用更努力的成绩和更辉煌的成绩，让对方更加难受。

事实上，当你这样做时，你是在宽容自己。

一切都是空的。 一个人的品质取决于他能在心里投入多少，所以如果你能达到空性的境界，那么你就会成为神。 而这一切都是空的，当然需要培养。 建议大家可以去空旷的地方，看看大自然，听听风雨，会有不错的效果。

调换。 有时候，我们从自己的角度看问题，可能不够全面，也不会理解对方的心思，所以如果从对方的角度看，也许你会理解它的心态，你会嘲笑它。

房东您好：我很高兴为您解答！

简单的一句话，希望能帮到你。

学会微笑，不烦躁，多想想同穗，多想想别人的优点。

不要总是想着他的缺点。

你会慢慢接受它，你会知道如何宽容他人。

1.换个角度思考，过来替他考虑一下。

第二，看得更远，不要在意眼前的得失。

3.多读书，让自己有事安定下来。

4.学会反省自己。

我自己的经验，宽容也可以分为几个领域：

Level Zero，憎恶并讨伐所有陌生人为异教徒（例如，中世纪的宗教裁判所）; 一楼，围着圆圈砌了一堵厚墙，你不在乎它，避开它，直到它影响到你（比如明清的闭关隐居）; 第二层知道并容忍这些奇怪的存在，并允许他们拆除自己的圈子;

第三层是能够主动应对这些影响，主动去理解这些新事物的存在; 第四层是拆掉你心中的围墙，真正理解这些新事物，让这些新事物成为你圈子的一部分。 我试图画出这个非常笨拙的草图来表达宽容的领域。

我觉得@gayscript说的忍耐已经是境界的最高境界了，不是每个人都能做到的，对于不同的事情，每个人的境界也不同。 然而，只要你睁开好奇的眼睛，去面对一个你不熟悉的陌生存在，试着以开放的心态去理解它，你就已经在走向宽容了。