一个 15 岁的女孩有没有可能身高 163 岁？

只要你坚持每天打篮球，抱怨自己其实还处于一种精神状态，身高不着急，你要放松，不要有太多不好的行为习惯，比如sy对身体很有害，睡眠也是一个重要因素，保证你每天睡8小时左右， 早晚喝一瓶牛奶，中午最好补充更多的营养，下午下课打篮球，周日早上起床打篮球，能做到这一点就完美了，就能达到理想的身高，这就是我总结的方法， 而且绝对不是复制品 是不是在生长期 你天天要测量 是不是很吵 我想每天长长一点 这段时间最好不要着急 真的，要是天天量。我告诉我，有时我醒来并测量它，我很高兴发现它高了一点。 然后下午，我又去测量了一下，发现又短了，很失望。

它会影响情绪，不利于长高。 我告诉了我这段经历......有时候量很高，别包起来睡了，下次再量，变矮心理不平衡，这是真的，所以尽量不要量，让自己心情好，多运动，让身高自然增长 也许下次在学校量身高的时候， 你会发现你长高了很多......

一句话。 多运动，补充营养，多吃，不让自己饿肚子，不熬夜。 生活规律就是不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是高大的法宝 良好的心态绝对对自己的成长非常有益......

如果你是19岁以后的朋友，你应该多注意自己的饮食，不要熬夜，尽量远离烟酒，总之，这个时候，只要你多依靠运动，我还是这样做的，我只建议打篮球。 如果是父母的身高差不多。 你会发现，经常打篮球的孩子肯定比不喜欢运动的孩子更高、更活泼、更聪明

以上是我自己的总结。 这绝对是基于经验，请不要复制它。

是的，只要你每天锻炼身体，伸展骨骼，多吃富含钙的食物。 事实上，它会长得更高，但可能不会长得很快。 我一直以为我不会长高，没想到会长高！ 快乐！！！

啊，很难说，我从15岁开始就没有长大...... 但大多数情况可能很长，做更多的运动，打篮球，跳高或其他什么。

这很难说.........当我上初中时，很多毫米都不再生长了。 如果你还能成长。 差不多是170。

是的，我去年是163岁，今年是168岁（今年我16岁）。

它应该能够再次增长。

一两年！ 你长多少取决于你平时的习惯！

一个女孩是 14 岁，身高 165，最低增长是多少？

亲爱的你好，我对你的问题很满意，根据你的问题，你问题的答案是：女孩14岁，165至少可以成长，因为14岁的发育还是最终的，16岁有一个高峰期，这个时候可以长到170岁， 然后长高一点到18岁，但一般到这个年龄基本就定下来了。其实，一个女孩子长到170岁是很不错的。

总结。 女性的身高是由遗传和环境因素共同决定的。 一般来说，女性的身高在青春期会增长，但在20岁左右会稳定下来，成年后身高变化不大。

成年女性的身高通常不会超过青春期的最终身高。 因此，如果女性在成年前年满15岁，身高165厘米，那么她的成年身高可能会略有增加，但不太可能超过170厘米。 当然，每个人的成长和身高增长潜力都不一样，很少有人在20岁以后还有潜力长出一点点身高，但这种情况很少见。

同时，身高不是衡量一个人价值和能力的唯一标准，也是衡量一个人的智力和努力的唯一标准。

一个女孩是 14 岁，身高 165，最低增长是多少？

问一个女孩15岁、165岁能长到多少。

女性的身高是由遗传和环境因素共同决定的。 一般来说，女性的身高在青春期会继续增长，但在20岁时会稳定下来，成年后的身高不会有太大变化。 成年女性的身高通常不会超过青春期的最终身高。

因此，如果女性在成年前年满15岁，身高165厘米，那么她的成年身高可能会略有增加，但不太可能超过170厘米。 当然，每个人的生长和身高增长潜力是不同的，很少有人在20岁以后仍然有少量的身高增长，但这种情况相对罕见。 同时，身高不是衡量一个人价值和能力的唯一标准，也是衡量一个人的智力和努力的唯一标准。

163并不短。

根据联合国的统计，你的标准身高=（175+152）2+5=163如果你继续长高，给你一些方法：

每天保持9小时的睡眠，占50%。

每日充足营养，占30%。

每天不少于2小时的有氧运动，占20%。

当你18岁时，你可以长一个，我妈妈说。

很长一段时间以来，我一直被长高的问题所困扰。

我记得在我15岁和169岁的时候，因为我喜欢打篮球，我真的很想长高，并且一直在寻找长高的方法。

15-16岁的时候我没有长高，差点失去自信，但后来18岁的时候，我长到了182，心里有说不出的幸福，18-19岁长了2厘米，20岁长了半厘米，现在已经23岁了， 185，我也很满意。

在这里，我就给大家介绍一些我用来长高的方法，希望对你有所帮助，先是不能做肌肉训练，比如俯卧撑、仰卧起坐等无氧运动，！

第二，每天有条不紊的作息，不能晚睡，晚上努力睡到10点，不要打盹，因为上午10点到凌晨2点是长高的最佳时间，打个盹就睡不着，！

第三，你不能抽烟、喝酒、！

第四，不要太容易生气

五、营养均衡，肉类、蔬菜是必不可少的，每天至少吃一个水果，！

第六，最好每天喝1升牛奶，！还需要至少 500 毫升的牛奶记住，要高钙纯牛奶，！

第七，你可能希望去看医生，看看你的骨龄，或者找出哪些微量元素缺失，比如钙

八、过度"自我安抚"，这必须加以控制，！

第九，适当的运动，建议跳绳，但是，跳绳不宜多，一日3次，每次30到40分钟为宜，！

第十，每周去游泳，用力蹬脚我可能厌倦了游泳。！

第十一，多吃动物肝脏，！

第十二，吃点药治疗蛔虫，比如石氏肠蛔虫清除，！

第十三，保持良好的心态，不要自卑，只要坚持

遗传史占一定比例。 你的父母高吗？

有一个公式，你算一算，它更准确。

剩下的就看你习得的运动了，摸摸身高，踮起脚尖什么的，女儿成年后的身高（cm）（爸爸的身高，妈妈的身高）2试试。

是的，才15岁，多补钙，多吃鱼、牛羊肉之类的，喝牛奶，运动，跳绳有助于长高。

当然可以，现在是你最后的机会了，再过2年，你真的要找仙人了，一定能长高就长多少。

我今年也15岁了，身高160cm，我也希望长到165，父母说我上大学换水土再长、、、所以我很担心。

最好去医院测量一下骨龄，我都没事了，我妈还怕我有问题，我11岁的时候就164了，要是长不大的话，可以打生长激素，但是比较贵，一年要花几十万。

为了锻炼身体，跳绳有助于长高。

虽然我是男生，但我想说的是，初中二年级的时候我长了20厘米，然后就不明显了，我现在182岁了，刚上初中的时候我才160岁。 我也很少认真吃饭，几乎是玩游戏吃方便面，而且经常饿了，就靠打篮球，每天都过着轻松快乐的生活。 不要勉强。

基本不可能，吃点健康的食物，（蔬菜、水果），保持良好的心态，应该可以长高，但基本不到172。