我有一些心理问题，谁能帮忙解决！

你好，这不是心理问题。

每个人在面对自己喜欢的对象时都会紧张，有些人甚至不知道该怎么说话。 这都是正常的心理活动。

你可以大胆地告诉你的爱人你的想法，他会帮助你走出这个困境，相信他。 在您可以接受的氛围中营造轻松的氛围。 慢慢解除警惕。

你所要做的就是带着好奇心猜测会发生什么。 并找出你猜到的答案是否正确。

在恋人之间。 精神交流---面对面交流---身体接触。

这似乎是一个循序渐进的过程。

作为一个性格敏感的女人，你描述的情况是正常的，是存在的。

在QQ和**中，只有声音; 面对面的时候，除了声音，还有眼神、表情、肢体语言（表面上能看到的，没什么好掩饰的）; 身体接触是一种升华行为，有一个循序渐进的过程，在约会的过程中，随着你们关系的发展，男友也觉得你是真的爱他，男友要求和你牵手是很正常的（虽然身为女人，我心里有些慌乱， 而且我感觉自己的心脏在胸口“砰砰直跳”，这是你身体的反应，根本原因来自于内分泌的变化，这和被吓到一样）。

试着习惯它，这是必须的。 （建议循序渐进）注意主观性强，敏感和怀疑，容易不接受，一旦接受就无法打开，是冲突后需要检讨的地方。

每个人表达爱的方式都不同，现在社会已经习惯了恋人牵手、拥抱，而你们的恋爱方式就是待在一起，相处到对方就算安静下来也会有一种感觉，这主要是因为受你生活环境的影响，你的家庭可能是一个非常传统和保守的类型， 你从小就受此影响，所以会这样，建议你多看爱情**，爱电影和电视剧，和朋友交流！

在你见到他之前，深吸一口气，呼气，这样一连3次，让你的紧张慢慢缓解（记住不要“逃跑”），放松你的意志，勇敢地接受他的爱，认为你真的爱他，你要迈出“爱他”的第一步（一切都取决于你自己）， 你会有幸福，其实你已经是一个非常幸福的人了。

我还没有习惯它，但在习惯了这个过程之后，我相信它会变得更好。

经常通过QQ或**进行交流，有依赖性，不用看别人的脸说话，感觉很开放，大家都一样。

在真正的沟通中，要考虑的事情太多了，所以希望你突破桎梏，慢慢适应真实的环境，一切都会好起来的。

你似乎无法表达正常的情绪。

我渴望与他人亲密，但我害怕。

有时害怕被拒绝甚至被抛弃。

也就是说，你心中的东西是无法表达的。

同性好朋友有这样的情况吗？

当关系变得足够好时，就很难继续下去了。

我觉得这种情况一定和你的家人有关。

例如，你的父母总是分开睡觉，不互相开玩笑。

或者没有亲密的动作。

如果是这样的话，那就是你缺乏情感榜样。

潜意识里，你认为你的父母是这样说的。

当有人给你亲密感时，你会有一种尴尬的感觉，一种难以形容的尴尬。

仔细想想你的家人是否是这种情况。

如果是这样，那么找到原因肯定会改善这种情况。

先看一些爱情片，或者经常翻阅类似的**，逐渐从多个朋友一起过渡到和男朋友单独相处，你平时觉得一切都很正常，只要你不多想，不按心情吃得失，应该没事。 祝你交朋友成功，生活幸福。

这说明你很有自爱心，相信自己将来会成为一个好妻子。

嘿嘿，我在家里无聊的时候就像想念他们一样去参加同学聚会，当他们一遍又一遍地打电话时，我有很多理由说我不能去，我不敢去。