如果你的脸上有粉刺，用蓝莓面膜还是肥皂泡面膜好

不管是什么类型的**，你不可能每天都做。 天天做，养分吸收不完全，容易堵塞。

执行 ** 步骤。

第一步是使用洁面膏去除脸上的油脂和污垢，以避免堵塞毛孔。 最好使用具有吸水性的卸妆膏，例如木炭基卸妆膏，以更彻底地清洁面部。

第二步，洁面后将温热的毛巾敷在脸上，按摩脸部，使毛孔完全张开，让**上的精华液得到充分吸收，这个过程持续约3分钟。

第三步是涂抹适合您的那一款，然后用手轻轻抚平，使其更适合您的脸部。 涂抹**的时间一般持续15-20分钟就足够了，这段时间已经可以让脸部吸收足够的精华，如果涂抹时间过长，不会吸收更多，反而会导致**上的精华蒸发，造成浪费。

第四，涂抹**后，即可将精华液涂抹在脸上，涂抹在身体的其他部位，无需用清水洗掉。 然后用冷毛巾敷在脸上，让毛孔收缩，防止毛孔粗大**完成后。

最好每周做 2-3 次，而不是每天做。 适当的补水对面部的改善有显着影响。

对于美白和补水，建议使用葡萄籽+**。 效果很快就会显现出来。

这款肥皂专注于清洁，可以滋润皮肤但不能补水。

最好用新鲜的蓝莓浸泡葡萄酒，因为新鲜的蓝莓含有更多的花青素，营养价值更高，口感更好。 不过，蓝莓的季节是从6月到8月，如果你现在想泡酒，你也可以要求果冻蓝莓。 （果冻蓝莓储存在零下 18 摄氏度以下），保质期可达一年。

蓝莓+杨梅+枸杞+人参可以一起浸泡在酒里吗？ 有什么好处？ 还有什么需要补充的吗？ 与葡萄酒的比例是多少？

自己浸泡的效果不是很好。 酿造还是不错的！ 100%果汁葡萄酒。

度数越低越好，不要浸泡太久，花青素都融化了。 如果能够直接用蓝莓酿造葡萄酒，那就太好了。 直接浸泡在白葡萄酒中也不是不可能，但是用白葡萄酒的程度来喝会大大降低蓝莓的味道，破坏蓝莓的香气，但如果觉得酿造很麻烦，那就泡一下就好了。

制作蓝莓酒很容易，将所有的蓝莓捣碎，然后加入少许超市买的袋装酵母，搅拌均匀后放入瓶中，注意全过程不能有杂菌，所以要提前对容器进行消毒，并将蓝莓清洗干净。 发酵的前两天盖子半开，为酵母繁殖提供氧气，几天后气泡量减少，盖子密封，发酵时间可以自己设定，只要不是醋。

直接将蓝莓清洗干净放入白酒中，果酒一般是42度的纯谷酒，两周即可饮用，药酒的选择也很重要，我个人推荐购买顾阳康无添加剂浸泡酒，这款酒是专门用来泡酒的，真正的零添加纯谷酒， 你可以在京东买到。

建议大家可以用55-60度的纯粒酒，至于怎么酿造，可以去泡酒的家里找找，上面的介绍很详细，我在那里学过，现在推荐泡酒我推荐选择有品质保证的品牌酒，就像顾阳康零添加浸泡酒专用酒一样， 这是国内第一个可以直接添加水果和药材的品牌，而且确实是零添加剂的纯谷物酒，口感很好，京东卖。

野生蓝莓都是经过清洗的，可以按照一比三的比例制作，比例也可以根据自己的口味进行调整，没有严格的要求，我现在选择购买顾阳康无添加剂的浸泡酒，这款酒是真正的无添加剂纯谷物酒，健康又口感很好， 感觉是最适合泡酒的选择，可以在京东***买到。

前期，除螨期过后，会出现痘痘，要继续用，可以用1周，把之前的痘痘祛去橙子，不要因为痘痘而停止使用。 你是从谁那里买的？ 这些问题可以用吴璐来解释。