经常吃巧克力是否能增强记忆力

>适量吃巧克力可以增强记忆力。

巧克力的药理知识：

巧克力含有 300 多种已知化学物质。 几百年来，科学家们一直在对这些物质进行逐一分析和实验，在这个过程中，他们不断发现和证明了巧克力及其各种成分对人体的生动药理作用。

巧克力是预防心脏病的天然保护剂。 富含多源苯酚络合物，对防止人体动脉中脂肪物质的氧化或积累起着相当大的作用。

心脏病的主要病症：冠心病通常是由脂肪物质LDL（低浓度脂蛋白）在人体血管中氧化而形成阻塞，引起心血管阻塞所致。

巧克力的苯酚复合物不仅可以防止巧克力本身的脂肪降解变酸，而且在摄入人体后迅速吸收到血管中，血液中的抗氧化成分会明显增加，并很快发挥出作为防止低密度脂蛋白氧化和抑制血管中血小板活性的强大抗氧化剂的积极作用。 这些苯酚物质在保持血液在人体血管中流动方面起着重要作用。

营养学家已经表明，这些天然抗氧化酚复合物可以在水果、蔬菜、红酒和茶等植物性食物中找到。

草莓的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，然而，巧克力的抗氧化剂含量是草莓的八倍。

50 克（一两）巧克力和 150 克（三两）优质红酒含有几乎相同的抗氧化剂。

实验证明来自：

安德鲁沃特豪斯是加州大学葡萄栽培和酿酒学的研究专家。

Pennykris-Etherton，营养学教授， 宾夕法尼亚大学。

卡尔·基恩（Carl Keen）是加州大学内科医学研究所营养学院的教授。

Cesarfraga，布宜诺斯艾利斯大学配药和生物化学学院物理化学教授。

不，吃巧克力只会让人感到快乐，味道很好，而且会让你发胖。

没那么有效？ 虽然我卖巧克力。

巧克力缓解情绪低落，使人兴奋;

巧克力对注意力、记忆力增强和智力都有效，一些司机将巧克力作为提高驾驶能力的精神助推器，参加考试的学生也可以用它来增强大脑;

吃巧克力有利于控制胆固醇含量，保持毛细血管弹性，有预防和治疗心血管循环系统疾病的作用;

巧克力中含有的儿茶酸和茶一样多，儿茶酸可以增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的血液供应;

巧克力是一种抗氧化食品，对延缓衰老有一定的作用;

巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各种矿物质，人体吸收消化得很快，因此被专家称为“助产士大力士”，如果妈妈在分娩前适当吃点巧克力，就能获得足够的力量，尽快促进子宫开放，顺利分娩，对妈妈和宝宝都非常有益;

心痛的人应该避免吃巧克力，特别是如果他们在吃完巧克力后感到灼热，他们应该停止吃。 这是因为巧克力含有一种物质，可以让胃酸从胃中溢出。

能缓解情绪，集中注意力，增强记忆力，提高智力，具有防治心血管和循环系统疾病的作用，能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的血液供应，对延缓衰老有一定的作用。

巧克力也有**的功效！ 惊讶？ 哦，你想问巧克力怎么可能吗？

这不是一种发胖的食物吗？ 当然，如果你吃太多巧克力，它就会变成一种发胖的食物！ 然而，吃少量的巧克力会有所帮助。

如果你不相信我，你可以试一试！ 当然，还是同一句话，不一定适用于所有人。

吃巧克力可以增加记忆力。

研究早已证实，巧克力中的可可黄烷醇对大枣刺激脑力和记忆力非常有帮助，还可以提高注意力; 老年人吃东西也可以延缓大脑功能的衰退。

巧克力，原产于中美洲和南美洲，其鼻祖是"xocolatl"意义："苦水"。其主要原料可可豆产自赤道南北纬18度以内的狭长地带。

巧克力的主要成分是可可脂，其中含有可可碱，对多种动物有毒，但对于人类来说，可可碱是玲玲健康的抗镇静成分，所以吃巧克力有提神、增强兴奋的功效。 可可含有苯乙胺，有传言说它可以让人感觉自己恋爱了。

不，巧克力的热量很高，在身体或脑力活动消耗能量后，巧克力可以快速补充，如果你有能量，你可以更好地思考，但它对提高记忆力没有作用。

没有这样的说法。 没有研究表明吃巧克力可以改善记忆力。