分手后，你做过的最让你自豪的一件事是什么？

人是有感情的，忘记一个人的最好方法就是你爱上了另一个人，当然，我只是说你不要执着于过去的痛苦，也不敢开始一段新的恋情，这段感情自然而然，不要因为想忘记前任就随便找一段恋情， 以为这样可以缓解失恋的痛苦。在开始一段新的恋情之前，你可以做很多事情，比如为下一段恋情的基础做好准备，比如改变性格，改变外表，多认识异性等等。 为你的下一段关系努力工作并不痛苦或充满希望。

去年3月分手，差不多一年，昨天得知要结婚了，去年分手后，4月去尼泊尔旅行，在费瓦湖上滑翔，乘坐死亡小飞机，和苦行僧聊天; 离开尼泊尔的第二天，尼泊尔发生了一场大**，我觉得老天爷终究是幸运的，或许也意味着告别过去。 回来后，我报名了一个学习插花的班，我热衷于插花和插花，我的家里总是弥漫着花香。 后来，我报名参加了每周一次的瑜伽课。

练瑜伽本来就是一场赌博，是分手前男友提议的，因为他觉得我状态不好。 后来，我坚持了下来，发现长时间练习瑜伽真的会变得更好，但我不再仅仅为了他而改变自己。

缓解失恋的最好方法，就是不要一个人呆在房间里无聊，因为在极度安静的情况下，你很容易想到那些悲伤的事情，所以如果你有时间和条件，还不如出去走走，四处走走，哪怕是出去散散步、锻炼身体， 只要能让你快乐，那一定是你解脱失爱之痛的最好方式。

高考前和第一个分手，决定好好学习，高考直接考了100多分，气愤地考了985。 我和第二学期分手了，下定决心要去读研究生，然后遇到了第三个学期，差点放弃研究生院留下来。 与第三人分手，雅思报名成功。

去年毕业创业，年收入进入100W。 是不是励志了，我其实只是想好好谈恋爱，结婚。

当分手的痛苦被发泄出来时，很多人会沉溺于过去的迷茫中，无法走出分手的阴影，其实你还是没有发泄够，忘了一件事，或者什么都没想，就得让自己有别的时间来填补你暴躁的时间， 你可以找一些自己喜欢的书来读，在桃友汇里寻找下一个猎物，试着在工作中碾压别人，让你的注意力从失恋的痛苦中分心。很多时候，我们希望自己尽快走出分手的阴霾，但如果你总是想着分手，那么你就永远无法走出来，但当你不想的时候，慢慢地你就会忘记。 时间是最好的解药。

恋爱时，男女看到彼此的优点和缺点很少，彼此都是真情实感，所以一旦分手方出现，想死活，痛苦也就不足为奇了。 因为他年轻，他的感情是真诚的，因为他年轻，所以他活着，死了。 人家都会体会到这样的感慨，不要说遗憾，不管你当时的爱情之路多么坎坷，她陪着你走过了那段特殊的时期。

感谢所有给你痛苦的人和事，因为我们在这些事情上成长了。

我能说我最初几年一直痴迷于它吗？ 后来，一个朋友叫醒了我，问我：你忘不了那个人，忘不了她和她在一起的感觉！

我悔改了！ 在那之后，我慢慢忘记了，只是偶尔想起就疼，但痛的原因不再是那个人，而是那段感情，**？ 其实不然，因为我从不把感觉看作是痛苦，而这种经历是不可重复的，也是不可或缺的！

让自己忙碌起来，让自己没有时间去想其他事情，然后过了一段时间你发现自己变得很优秀了，就因为你忙了这么久，回头看，感谢她离开你，把每一次遇到的挫折都变成动力，你一定是一个很优秀的人， 你的未来会更加精彩。

那时候的青春爱情大多是很纯洁的，与利益无关，投入的感情更多！ 感觉你是唯一的！ 因为一个男人，他离开了这座城市。

分手后，我选择了一个新的城市，开始了新的工作，一种新的生活方式。 现在我结婚了，我的生活很好！ 非常感谢你没有结婚，让我遇到了一个更好的人。

非常感谢！ 我也非常感谢我现在的丈夫为我做饭，照顾我，我真的很开心！

每个人都认为，从长远来看，他们的爱情是可以成长的。 但我不想那样做，这就是会发生的事情，有时原因是导致 ta 告诉你这个。 当你无法面对这突如其来的打击时，很容易陷入负面和低落的情绪，整个人都充满了负能量。

要想拯救对方，首先要摆脱负能量，勇敢面对自己的感情，做一个积极乐观的人。

培养积极乐观的心态。 事实上，很多人都会跌倒，悲伤的情绪占据了整个灵魂。 如果整天想着，很容易引起情绪失控，导致一些对自己不利的事情，不断给对方付出，进而让对方心理更加消极，认为打破是对的，只会让事情变得更加困难。

因此，如果你想培养一个健康的心灵，你必须找到一些积极的东西来分散自己的注意力，让自己想到打破常规。 例如：去爬山，和朋友一起唱歌，让你的心情愉快。

利用时间能量来增强你的身体。 当你恋爱时，你会把时间和精力投入到另一方身上。 有一种现象，作为高需求，会在对方身上投入更多的时间和精力，整天旋转对方，难免会让对方自己，引向自己，没有时间自己去建设。

提高你的爱水平。 有时候，爱的层次并不高，你无法知道并试图弄清楚该想什么，想要什么，你往往不知道如何沟通和回应对方。 所以，如果你想和对方相处，我们必须提高你的爱程度。

你们所要做的就是了解细节，只是通过彼此的行动和行动，经过自己的分析，并提出适当的回应。 就像有些女孩经常说她们没有安全感一样。 如果你是男生，你会发现她为什么没有安全感的原因，只有原因，才会更多的是关于彼此的相处。

当你想到对方时，当你想到对方时，对方会珍惜那种感觉。

我做的最勇敢的事情是剪掉自己的头发，因为我一直留着长发，希望分手后能够重新开始。

分手后我做的最勇敢的一件事，就是拉黑对方，再也不联系对方，我觉得既然两个人已经分开了，就没有必要再联系对方了。

我做的最勇敢的一件事，就是自己退房，背着大包回到老家，从此断绝了与渣男的一切联系。

我认为删除你的前任并完全忘记过去是正确的做法。

分手后，我做的最勇敢的事情就是把他所有值钱的东西都拿走，骂了他一顿，这样我心中的仇恨就得到了缓解，否则我会为自己的青春感到羞愧。

我生气地向另一个人表白，虽然被拒绝了，但这件事对我来说也是一个挑战。

最重要的事情之一就是去蹦极，我是一个很恐高的人，但是蹦极之后，我什么都感觉不到。

也许我只是和朋友一起去酒吧，但我没有让自己太放肆，我只是让自己的心情在一定程度上得到了缓解。

这是你自己旅行。 让自己放松，让自己放手，真是太疯狂了。