如何结束夫妻之间的冷战 如何解决夫妻之间的冷战？

1. 协调讨论。

冷处理必须解决！！ 事后冷静下来，等到对方愿意处理的时候，一定要协调讨论，表达自己的意见，否则对方太多次就习惯了。

2. 达成协议。

我和女朋友就是这样处理的，首先，在吵架之前，我们要想一想我们为什么吵架，吵架的意义，同时我们达成了约定，每次都允许一个小时的冷静期，但事后一定要处理好， 并每周定期与对方讨论最近的冲突和不满。

3.给双方一个冷静期。

建议花一到两个小时，生气的时候，你的话一般是不受控制的，对双方都没有好处，所以在讨论之前可以适当地冷静下来。

4 雷霆点数。 如果不处理，就会默默怀恨在心。

如果不处理，对方就会习惯，选择这种方便的方式，让对方更加不舒服。

火上浇油。 生气的时候最好不要一直说话，因为过多的话只会让对方更生气，所以记住不要火上浇油。

顺其自然。 和第一个一样，如果你顺其自然，对方一定更习惯了。

这是我目前的解决办法，如果有更好的解决办法，或者遇到无法解决的情绪问题，欢迎留言讨论，最后大家要记住，冷暴力并不可怕，事后不处理就很可怕，一定要处理！

1.采取逆袭模式 即使这次你和解了，以后也会再次发生冲突，对方可能会以同样的方式对待你，我们要学会反击，把对方说清楚，在最舒服的状态下相处。

2.最好不要逃避冷战，我们不应该认为争吵可以促进彼此的成长，促进双方的感情。 不是所有的争吵都会帮助彼此成长，也不是所有的冷战都会毫无意外地结束。

3.主动承认自己在冷战中的错误，如果男生觉得这段关系还有空间，也会让对方更加依赖你。 因此，我们要学会放下姿态，真诚地向对方道歉，强化感情。

4、强者要学会让步，如果双方都强势，问题就解决不了。 因为在冷战期间，双方都怀疑自己，怀疑对方是否爱自己，但结果是，他们越想越糟。 因此，在冷战期间，不要拖得太久，强者必须学会做出让步。