我今年是高中三年级，但最近对学习并不热情

很多同学在即将毕业的时候都会有这样的情况，冷静下来，不要去想靠什么大学，不参加考试怎么办，压力减轻一点，越紧张越有效率，应该休息，想玩就玩， 这样会更好。

呵呵，你还是休息一下吧。 我也刚来参加高考。 高考是一种心理素质，一般不会超过你平时做题的难度。

你是文科生还是理科生？ 我是文科生，我们的是以框架为导向的，如果我们掌握整体，就很容易做到。 呵呵，这是给文科生的。

如果你想阅读文本，最好阅读教科书而不是做题。 每周只做一组，如果你觉得自己在做一个问题，也没关系。 高考前有高原反应，就是什么都看不见，坚持了下来，通过了。

就是这样。 无论如何，这是工作和休息的结合。 最后，祝你金榜的头衔......

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在高三时，你是如何保持学习热情的？ 如果没有计划，那就立刻写一个清晰可见的倒计时时间表，每天计划好自己的学习、休息、娱乐时间，一步一步地坚持下去。

1.课前复习。

备考和复习是备考的最佳方式**。 当您提前拿到新学期的教科书时，请花几个小时浏览和阅读它们。 熟悉**、摘要、粗体和侧边栏提示。 争取成为先行者的优势。

2.不要改变你的饮食习惯。

增加或减少食物摄入量会影响您的注意力、精力**和恢复力。 随意保持你的饮食习惯，不要改变你的饮食习惯。

3.确定学习目标。

在学期开始时，您应该决定本学期的目标以及考试成绩。一旦你决定了这个目标，你就会朝着这个目标努力。

4. 明确你为什么想取得好成绩。

列出你想取得好成绩的原因，并把它们贴在宿舍的显眼位置。 当您挣扎、厌倦学习以及上课时，请重新访问此列表。 这将使您始终保持学习热情。

5、坚持体育锻炼。

给自己设定一个身体活动时间表。 良好的身体可以让你在最好的状态下学习，坚持不懈的体育锻炼可以增强自信心、专注力和保持学习热情。

6. 犒赏自己。

当你成功完成一项任务或测验时，善待自己。 不是说一定要拿到第一名才能奖励自己，哪怕是向前迈出一小步也能奖励你。 在你完成任务之前不要购买这个奖励，一个有吸引力的奖品会不断激励你完成任务并达到目标。

7.养成自己的学习习惯。

找出自己学习的最佳时间，然后每天坚持这个时间。 这将帮助您养成适合您的高效学习习惯，并充分利用您的潜力。

8.保证充足的睡眠。

如果你过度疲劳，你就很难保持学习的热情。 因此，请选择一个放松的时间，不要过度放松，如有必要，请在电脑或手机上为自己设置提醒。 如果你觉得累了，最好去休息一下。

高中三年级开学后优化你的学习方法或学习方向，让你能够高效、轻松地复习所学内容;

为最好适当地复习一下你会做的问题，并对你以前不会做的问题进行特殊培训，即多做类型题，查看答案并比较解决问题的步骤，努力让自己的缺点成为高考成功的阶梯！

剩下的就是工作和休息的结合，不要给自己太大的压力多运动，增强体质，才能有更好的复习状态。

要想保持学习热情，首先要有坚定的理想信念，全心全意为高考，全力以赴去考高考，然后别无他法，你要保持学习的热情，也就是让自己的学习时间更加充实，这样， 除了学习之外，你没有任何其他想法去思考其他事情，你只会把所有的注意力集中在学习和每一次大大小小的考试上。当你让自己忙碌而充实时，你会感受到学习带给你的成就感和幸福感，当你因为自己的努力而收获一份可喜的成绩单时，你会更有动力去增强你对学习的信心，也会提高你的学习热情，总之，我认为如果你想保持学习的热情， 你一定要在一开始就把这条路做好，只有一步一个脚印，走稳，才能在未来迎来可喜的成果，形成良性循环， 而如果你没有把眼前的路做好，如果你没有打好基础，一步一个脚印，只会更加困难， 不容易。这样，就会形成恶性循环。

我马上高中3了，我已经很害怕了，我不知道今天是什么日子。 我后天要去上学弥补，我很痛苦。 总之，所有高中3级学生都欢呼雀跃！

我上高中的时候，在一所二流的中学，文科班一个年级有100多人，前面只有几个人......我真的很有竞争力所以我经常在高三初期打球，我能够拿到第五名，当然，第五名对我来说已经是一个非常差的成绩了。 当时我有一个非常明显的弱点，数学。 我一直明白数学是我的严重拖累，所以我在大三的后半段狠狠地盯着数学，因为如果数学提高，我的成绩会非常可观，有时甚至会把我甩在后面很多。

因此，你可以专注于你的薄弱科目或薄弱环节，检查和填补空白，这可以使你的学习有效和有目的性，你的生活会更加充实，你不会有时间去思考紧张。 如果你到现在还不觉得紧张，有两种情况，一种是这种放松的心态一直保持到高考，另一种是高考前你特别焦虑。 我认为，如果你每天都担心自己，不感到紧张可能是焦虑的表现。

因此，你可以多做作业，多做题，多总结（适量），让你的学习生活多一点充实，不仅要完成老师布置的任务，还要有意识地安排好自己的学习。 因为很多同学在前两轮复习中其实没有跟上老师的进步，尤其是需要大量背诵的文宗，这个时候，你可以单独加强一下，测试一下自己复习的知识，这样才能有底心。 如果我有考前焦虑症，我该怎么办？

这是我所做的。

如果你没有高三学习的紧张感，看起来你是一个没有行动能力的人，要改变你必须给自己设定一个大目标，比如考哪所大学，并告诉你这个人你可以告诉这个目标， 然后把目标分解成每门科目的多少分，然后分解成每天，这个任务就是你能做的，慢慢的小目标收敛，等到高考结束，你就配得上你努力后的青春。

在整个高三期间，我没有感到任何紧张。 月试和模拟考试不尽如人意，高考惨败。 没有紧张感因人而异，如果你不紧张，更顽皮，那就坚持下去。

说到捏，你肯定会比平时更紧张，这时平时的放松更重要。 如果你像我一样，如果你不紧张，你就是懒惰。 再看看我，坐飞机去北京、上海、广州，全国各地的学生很多。

当我开始我的大学生活时，我还在一个五线小城市，这不是一个活生生的例子。 其实，我还是不是特别紧张，而是更加坚定了。 过于紧张会对任何类型的人产生负面影响，所以要调整你的心态。

如果你能做到，即使你不紧张，你仍然可以一步一个脚印，那么你的结果就不会太差。

紧张？ 为什么要费心让自己紧张呢？ 为什么需要随波逐流？

进入高三时，我也很紧张，但后来我逐渐变得麻木，不再有感觉了。 高考和往常的模拟一样简单。 你不必给自己一种紧张或危机感，你只需要一个冷静的大脑，一个明确的目标，以及坚持不懈的精神。

建议你设定你的心态，安排你的时间，并清楚你应该做什么和什么时候做。 另外，不要随波逐流，因为人是孤独的，他们总是想合群，这会很伤心。

所谓高三状态，并不是指天天战战兢兢，忐忑不安，没有紧张，应该是两种情况，成绩很好稳定，对学习很有策略，但这可能性不大，或者成绩不容乐观，发现一点点努力都没有效果， 然后过得去。如果你正在制定战略，就没有必要紧张，这种状态很好，太紧张也不是一件好事。 如果结果不乐观，你还是要努力的，有很多成绩一般的人，通过几个月的努力，在高考中的成绩有了很大的提高。

其实说实话，两年前我也是高三的时候，感觉自己一直处于一种非常轻松的学习状态，不像其他很多学生。 整天抱怨高中生活的无聊有什么意义？ 更多的时候，我会听**，去田径场上散步，和同学们聊天等等，让自己放松一下。

那时候，我没有经历过学长说的那种紧张的气氛，我听不上课，睡不着觉等等。 现在我认为这可能是一个发展阶段。 这也是一个值得注意的好兆头。

慢慢冷静下来，回去学习，找个安静的地方，感受周围的环境，静静地静下心来。

我刚经历过高考，最后一次语文和英语考试，大概是因为考试的麻木，真的没有紧张感，问问身边的同学，这种现象是很常见的，怎么办就是不要放松自己的学习，带着轻松的心情去考试，这样才能拿到理想的成绩， 如果过于紧张可能会适得其反，影响他们的学习，最终希望考上理想的好学校。

去年刚考完，高三的时候一点都不紧张，突然有一天觉得我现在有点累了，反正也不是怎么玩，高考后还有时间玩， 为什么要用这点学习时间来换取以后更好的玩时间，不管是家人还是亲戚朋友，高考总会有一些奖励的，所以真的没必要太紧张，没有紧张是好事。

首先，我们要找出你缺乏学习心的根本原因，如果只是换了个班级导致你变成这样，我想应该是环境的突然变化，没有适应，你不适应环境的原因只有一个， 就是你身边的人都不一样，呵呵，应该像上一届的同学一样，可能上一届的朋友和朋友不在一起，有失落感，但我想前者的可能性更大，只有遇到情绪问题，才会有学习的心， 而且没有什么是赏心悦目的，所以你现在被老师惹恼了，看到学校的烦恼是很正常的反应。

现在最重要的是放松学习，那些现在解决不了徒劳烦恼的事情应该放在一边，毕竟距离高考还有不到一年的时间，转眼就结束了。 只要房东现在明白，虽然他和以前的朋友暂时不能像以前那样相处，但这并不意味着你已经失去了这种感觉，也不意味着别人会取代你，一切都是未定的。 距离参加高考只剩下几个月的时间了，这几个月什么都不会改变，不要着急，努力学习，再用自信的心态和优异的成绩去争取自己想要的东西。

也许我说的不对，但我相信优秀的房东在找到自己在学校无聊的原因后，一定能解决问题，希望房东早日康复。

我经常提醒自己打坐、打坐、打坐，等心静下来，我就能学习，烦躁地提醒自己这样还不错，或者打篮球也不错。

人性的优点“戴尔。 卡内基。 作者，励志经典。 它会帮助你，你可以试试。

如果实在做不到，换班，应该说学习环境还是很重要的;

高中三年级，要学会理清自己的学习情况，找出问题所在（最需要改进的地方还是最薄弱的地方等）; 然后整理好可用时间，每天制定时间表; 合理分配学习复习时间，有针对性地制定学习计划，并逐一克服。

1、找到最适合自己的学习方法：有条理、清晰地掌握内容可能会更容易，也会对杂乱的知识点感到困惑，所以需要学会梳理自己学到的知识点; 你可能善于听老师讲课，自己看书效率低下，所以一定要抓住课堂上有限的时间，才能有效地掌握它; 你可能需要边听边写草图和写作，纯粹的听和纯粹的观看不会让你集中注意力等等，去发现自己学习的一些特点，这样你才能有效、有目的地解决它们。

2、学会掌握速读记忆能力，提高学习复习效率。 速读和记忆是一种有效的“眼脑”学习和复习方法。 速读速记忆的练习是指“精英专用脑速阅读记忆训练软件”，每天一个月可以用该软件练习一个多小时，可以使阅读速度翻倍，并相应提高记忆力和理解力，最终提高学习和复习的效率， 并取得良好的效果。

如果你的阅读和学习效率低，你可以好好练习。

3、学会学习后整合知识点。 将你需要学习的信息和你需要掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡，会让你的大脑和思维清晰，容易记忆、复习、掌握。 同时，学会将新知识与你已经学到的知识联系起来，并不断整合和完善你的知识体系。

这促进了理解并增强了记忆力。

4、做练习少不了，但不要一味用题海的策略，把自己搞得一团糟。 做题时，坚决独立完成，杜绝抄袭，杜绝题海的伎俩。 你永远无法完成测试问题，但问题类型是有限的，所以你必须学会反思、分类和梳理相应的解决思路。

在学习的过程中，我们也要学会分阶段总结，了解自己最近的学习情况，进行调整和改进。