17岁 182cm 得分后卫 篮球

第182章 是时候打大战线了。 毕竟不是在美国。 但是，如果周围环境普遍较高，那么打后卫也不是不可能。

控球等是不能急于求成、必须练习的基本技能。 不过需要注意的是，既然长高了，就必须保持运球低位，运球越高，越容易被突破。 3分就好了，又想扣篮，所以建议你打小前锋。

实际上，SG 和 SP 之间没有太多大的区别。

如果你打控球后卫，你不需要扣篮，因为如果你想打职业，你就冲到内线，你根本扣不下，对手宁愿犯规也不让你扣篮。

张卫平 - 篮球教学 06后卫。

组织后卫其实是一个最需要篮球智商的位置，只有多打，球才能好，只有多打，篮球智商，大局才会好，也只有多打才能变得更好。

脸皮硬，突然。

接触跳跃：最好的办法是负重跑步 我的伙伴体育学校每天都在山上跑步。

打后卫 190 个或更多的三分球更准确......

要想把球控制好，就要经常练习，没有捷径可走，要找到球。

你说你控制自己并且你擅长吗？ 那个还在打控球后卫？ 发挥力量前锋。

现在的高中生身材完美，打球风格一般是速度摆脱和假动作传球，投篮和上篮，视野开阔可以更好的传球，充分利用身高来打球，也可以是状态单打，总之，有身高，打后卫不吃亏，也可以更好的为队友创造机会， 只是练习更多的技能。

高压击球，不要追得太快，追求稳定，视野开阔，同时有身高，像魔术师约翰逊一样。

你怎么能扔进去，怎么打！

控球后卫的主要能力是组织能力，进攻的节奏和战术的使用取决于控球后卫。

如果要练习控球，那么就需要有广阔的视野和较强的战术意识，能够随时跟踪队友的行踪，在最合适的时间将球传到最合适的位置，帮助队友得分; 如果你没有很好的机会，你就要依靠自己的能力为队友创造得分机会。 例如，如果对手缩小防守，内线不好打，可以从两个选项中选择：1.在外线组织，为远距离投篮的伙伴创造机会。

2、组织队友利用跑动撕开对方的防守，造成突破上篮或将球传给篮筐得分。 当然，具体使用的方法要看你球队的组成，中锋足够强壮，可以用第二种类型，远射准确到可以用第一种类型。 这些都是控球后卫需要考虑的事情。

你要记住，控球后卫一定是进攻的发起者，但他不一定是进攻的终结者，他的得分肯定不会高，所以在场外的观众眼中，他一定不如得分后卫或前锋或中锋， 但他是球队的灵魂，如果你觉得适合你，那你不妨试试。

需要练习的主要地方是运球和传球，运球就不多说了，你需要能够用左手和右手运球。 传球要练习隐蔽性和准确性，手腕力量要练习，很多隐蔽性高的传球都是靠手腕的力量传球的。

最重要的战术意识是自己实现的，来自于你对战术的理解和对比赛的经验，以及赛后对自己的总结。

以上是一些个人体会讲座，希望能对大家有所帮助。

ps：你可以看看NBA有名的组织后卫，我已经10年没打球了，而且我工作忙的时候就放弃了NBA，所以对NBA现在的球员了解不多，我们当时都看过斯托克顿，德雷克斯勒什么的。 我想你没听说过。

呵呵。。。 如果你离得更近，你可以看看纳什，他有很好的控球能力。

我都快16岁了，身高还能长，继续打得分后卫，双能后卫也可以，加强突破练习，基本功扎实，尤其是接下来的三条路。

控球更适合您的技术特点。 一方面，你的身高是有限制的，另一方面，你控球能力很好，你喜欢球在手里的感觉，而且在你组织进攻的时候，你也可以给对手造成打击，因为你射得好，这就是你的杀手锏。 一定要利用空位。

顺便说一句，组织的时候一定要无私，虽然球在你手里，但你不能孤单。 至于训练方法，您可以咨询您的体育老师。

有点轻量级的控球后卫，怕自己承受不住碰撞。 但控球后卫不仅要精通运球，更重要的是要能够组织、传球并有很好的感觉。

如果你能避免身体接触，和你的同龄人一起玩，你仍然会根据你的描述得分。

它仍然是一个得分后卫，此外，你可以和谁一起玩

3% 40% 强！！ 20%的抢断，4%的抢断中有1%我认为你已经违背了原则。

现在篮球的发展趋势是暧昧的，在不久的将来，可能没有得分后卫或控球后卫的区别，未来可能没有大前锋和中锋的区别，因为现在人体在不断进步，强调更多的可能是综合能力， 你现在才十四岁，全面发展不错。

后卫需要速度，如果你在控球方面有快速的绝对速度，不如打控球后卫，控球后卫需要视野，独狼当控球后卫不好，14岁还是会成长的，先打控球后卫要练功，投篮，控球。

是的！ 你还不高。

根据你提供的东西，你的进攻手段，比如投篮和上篮都很好，运球也不错，你可以打控球后卫，得分后卫比控球后卫要求更高，既然你们都合格了，那就去打控球后卫，增加你自己的得分方法，如果你不知道怎么做， 你可以继续问。

根据你喜欢踢的位置，建议你现在不要把自己固定在一个位置上，也许一两年后你会上升20或30厘米，然后如果你想踢后卫，就不一定被允许上场了。

努力练习投篮和控球，这是打篮球的基础，加强自己的锻炼，身体就是资本。

打后卫，打控球后卫没有身高优势。

身高有限，长10cm会更好，控球后卫是首选。

一个好的控球后卫，一个得分后卫怎么样？

位置：你的身高，控球后卫，除非你被盘子包围......

练习弹跳：踮起脚尖站在台阶上，踮起脚尖上下，动作范围要大，脚后跟下垂刚好接触地面，踮起脚尖站立时顶部不动，开始时一组20人，每天100人，练习后注意伸展和放松。 如果你觉得自己有多余的能量，可以多加一点，比如一组30，每天150个。

如果你有场地和时间，我也推荐你看**，比较全面，不只是小牛。 如果你真的想扣篮，你必须全身练习。 但如果你没有太多时间，我会教你。

左手和左胯：很多人问我怎么练，但我真的没有什么特殊技能。 你怎么练右手，左手也一样。

从最基础开始，你可以看到运球是如何帮助的，但归根结底，这一切都是为了花时间，你每天用左手投篮，去篮筐，有意识地重复相同的动作，一个接一个，就是这样。 胯部也是一样，但有一点，不要上来练花，基本的跨界，虽然不花钱，但练好是很实用的。 完成后，您自然有机会玩花。

顺便说一句，我也想在我这个年纪花钱，但后来我意识到小技能很重要，早点练习小技能对以后的生活是有益的。

果断跳绳，如果要扣篮，要么单臂弹跳，要么接球，自然不需要单臂。 左右手，还是什么一句话，练了久天，自然是精通的，这里面也没什么招数。

十二岁不算短，在这个阶段，应该以练习球性与基本功为基础，扣篮不能急于练习，腿部爆发练习也是要有一个循序渐进的过程，可以看到一些练习弹跳**，但建议不要练习太多，一般的爆发练习都会对膝盖产生影响， 而国外的做法是恢复保健后，避免过度受伤，造成运动型劳损，而在国内一般没有这方面的保护措施，所以要注意适度， 以你现在的跳跃力，再过一年，再加上你的臂展，期间爆发力会有所提升， 而且你应该能够自然地扣篮，所以你不必太担心。

十二岁取决于你在周围篮球圈中的身高，但我认为玩SF PF是可以的（12岁176不矮）。 如果你想练习跳跃，我推荐美国的垂直跳跃程序和跳跃圣经（我推荐前者），你可以做到。

总结。 你好，亲爱的，如果你有这个东西，让我告诉你几句实话。 传球是关于意识的。

否则，一个防守者再好，他也会自私，不会有好的传球。 紧张，这只需要多玩。 没问题。

如果你正在训练传球，你应该在非比赛情况下下意识地多下意识地传球，注意时机和节奏。 控制节奏就是快不慢，慢不果断不快。

今年15岁，初中，身高187，体重188，投篮命中率70%，喜欢打后卫的感觉，投篮，上篮多，个人看起来很强壮，但全身都胖了，不喜欢打那种中锋很不舒服，我感觉自己可以打小前锋，我在乡下打杂球， 我从来没有参加过比赛，但我有一个职业梦想，希望有人能给我一些指导。

你好，亲爱的，如果你有这个东西，让我告诉你几句实话。 传球是关于意识的。 否则，一个防守者再好，他也会自私，不会有好的传球。

紧张，这只需要多玩。 没问题。 如果你正在训练传球，你应该在非比赛情况下下意识地多下意识地传球，注意时机和节奏。

控制节奏就是快不慢，慢不果断不快。

能不能成为职业运动员，我觉得要看你未来的发展，如果你真的喜欢，可以一直练习下去。 先尝试一下，进入大学联盟。 毕竟，运动员不是一条容易走的道路。