请心理专家指导，请专家回答你的心理问题，谢谢

你要学会控制自己的情绪，你可能会因为工作或者其他事情而有点不开心，但你把这种情绪藏起来带回家，你知道你的家人会原谅你的烦躁，会理解你的感受，所以你这么肆无忌惮地伤害你的家人，但你却要换个角度去想你的家庭， 多和他们沟通，你可能也有脆弱的时候，你也会感到无助和无力，你需要家人更多的支持和理解，但家人没有注意到这一点，所以让你很恼火，那些小事是引发你爆发的导火索，你需要告诉家人你内心的迷茫和迷茫， 也许他们能帮你提高，不要装强，强太久会累。

我认为这是对我们家庭不满的表现，他们很特别，更有可能满足我们对归属感和爱的需求。 然而，你的家人可能对这种需求不满意，或者他们以你不喜欢的方式爱你，或者他们或你付出更少，更多地考虑自己。 这就是为什么你有一股无名之火可以借此机会发泄。

或者，也许你在其他地方积累了一些愤怒，只是利用了这种情况。 家庭成员是成为出气筒的最简单方法。 因此，家庭成员是最亲近的，但他们是最脆弱的。

您可以使用图表和表格对其进行测试，以了解其机制,......

你哥哥手机的事件说明，你哥哥是一个爱着一个连自己喜欢的东西都痴迷不顾的人，他觉得一件好事是可以不惜一切代价做到的。 但你更明智，因为你是从经济的角度和便利的角度看待事物的。

妈是一个非常节俭的人，她不想浪费，但她不想解决问题。 只是拖着，见实在用不了，扔掉也放心了，当然心理上有点勉强。

你容易发脾气，但你有很好的自我反省和意识。 你的行为表明你很难容忍他人。 将来，如果你在生气之前从对方的角度看问题，你也许可以安抚自己的情绪。

孩子A会在纸板箱里找，三岁孩子的答案会在纸板箱里找到，五岁孩子的答案会在橱柜里找到，因为这种行为涉及到一个跳跃逻辑，把糖果放进盒子里，然后又放进柜子里， 而三岁孩子的注意力会集中在糖果上，这是他们喜欢的，他们知道的是糖果在盒子里，当盒子关上的时候，就是盒子，如果盒子放在柜子里，那就是盒子在柜子里， 而五岁的孩子，正处于思维活跃的时候，遇到这样的循序渐进的逻辑，是有可能分清楚的，能够理解的。

【原理】皮亚杰的认知发展理论。 一个三岁的孩子会说A会在壁橱里寻找它，一个五岁的孩子会说A会在纸板箱里寻找它。

分析]一个三岁的孩子不知道如何站在别人的角度思考，他认为自从他看到糖果在壁橱里，他就不明白为什么A不知道。而五岁的孩子已经学会了站在别人的角度思考，他把自己放在A的位置上思考，所以他知道A没有看到糖果被转移。 人们的思想总是在变化，同理心的性格不是人与生俱来的，而是需要在社会生活中不断学习的，而人的社会化过程就是学习常识心理学的过程。

有些父母总是会责怪自己的孩子太自私，不为别人着想。 看完上面的实验结果，我觉得父母应该看到了希望，也许你的孩子现在总是不理解父母的心，但随着年龄的增长，他们会慢慢学会转换角色，他们会站在父母的角度去思考和理解。

三岁，五岁，成人。

你好这位朋友;

我理解你此时的心情。 我们很幸运有机会系统地学习心理学，并通过考试成为一名辅导员。

作为没有学过心理学的人，有几种方法可以解决心理问题;

1、参加当地的心理活动。 在一些咨询室，定期举办沙龙和其他活动，同时，我阅读了更多有关心理学的书籍。

2 找一个值得信赖的辅导员，让这个辅导员成为你自己的心理学家。 虽然有年费。 然而，找到一个值得信赖的精神科医生不仅可以帮助你自己，还可以帮助你的家人。

3 你也可以借鉴我的实践，系统地学习心理学，成为一名心理咨询师。

祝您幸福快乐！

你可以试着闭上眼睛深吸一口气，但还是建议去找相关的专业人士**，其实没什么大不了的，会过去的。

“简单”在心理学上被称为信念。 对于当事人来说，持有这样的信念一定与他过去的经历有关。

心理学或咨询是关于信念是否对有关人员造成行为和情感混乱的问题。 如果没有，我认为没有任何价值。

相反，有必要找出信念背后的原因，并通过心理学方法消除各方的困惑。

我不认为有人能破解有无穷无尽的变化的信念，因为这实在是太多了，除非它打扰了相关人员。

心理学是研究心理现象及其规律的科学。

研究目的：陈述心理现象，解释心理活动，调节和控制人们的心理活动和行为。

这不是心理学，而是教育、社会、医学和管理，但你说的是伦理学，心理学也参与其中。

心理学不仅关乎人格社会心理学、教育心理学，你听说过吗？

心理学更多地从医学生物学的角度关注人性本身，很少单独讨论社会和道德。 为什么你说这么像社会学？

我想这是在哲学的范畴内。

梦本身内容的象征意义的具象更加专业和复杂。 你可以从“专注于感受”开始。 一般来说，梦中的情绪体验是你最近心理状况的潜意识反映。

例如，如果你在梦中反复经历焦虑和不安，你可以推测你最近可能发生了一些超出你能力范围的事情。

你的话中有一个重要的信息——“对自己没有信心”。 这是你梦中的主要感觉。 这是“不安”和“焦虑”的情绪表现。

回想一下你是否遇到过让你焦虑或恐惧的事情。 有压力吗？ 你感到不自信吗？

另外，如果你偶尔做类似的梦，你能回想起你做过类似梦的事情吗？ 找到梦境与现实之间的连接点将破译你梦境的意义。

其实，梦的象征意义并没有那么神秘，但你可以从梦中发现你的潜意识，意识到你的内心状态是非常重要的，因为潜意识会决定你的行为、情绪和思想。

从你描述的梦境信息来看，独自一人。 你的情绪应该来自你一直在做或希望做但没能做到的事情，或者你还没有达到你想做的某种状态和状态。