鲫鱼汤湿了能吃吗，湿了能吃鱼吗

是的，这很好。

鲫鱼汤是祛湿的好配方，因为夏天天气炎热潮湿，下雨时身体容易受到湿气的影响，导致湿气重。 鲫鱼香甜扁平，滋补不干，有助于健脾祛湿，还含有丰富的营养成分，更适合夏季身体重度湿润的人。

鲫鱼汤有一定的祛湿功效，所以体内湿气重的人当然可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤不仅有除湿作用，还可以滋养胃，对于肝硬化腹水、慢性肾炎、水肿、营养不良性水肿的人非常有效，脾胃虚弱的人也可以使用， 身体潮湿，光喝鲫鱼汤当然是不够的，如果每天坚持喝红豆大麦汤，除湿效果非常好。

用于去除水分的汤的主要类型如下：

1.鹌鹑汤有清热除湿的作用，能去除体内水分，有润肺化痰的作用。

2.茯苓怀山汤适用于脾胃虚弱的患者，对脾虚患者效果好。

3.鲫鱼汤具有健脾祛湿的作用，可预防多种**炎症。 营养丰富，能去除体内水分，有促进消化的作用。 保护胃肠系统的功能。

水分一般来自“冷”，所以一定要注意保暖，不要着凉; 不要吃太冷的东西，多吃健脾强胃的食物，除湿，适当温热，这样水分可以随尿便排出。 此外，还应该多吃健脾祛湿的食物。 增强脾脏的食物是：

鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋菜、五花肉、鸭肉、鹌鹑等。 去除水分的食物包括：鲤鱼、红小豆、金针菇、生菜、大麦、扁豆、冬瓜等。

以下是几方健脾除湿：红豆冬瓜锅生鱼汤功效：补脾稀释水，消肿，其功效是补脾不留恶，利水不伤义。

生鱼一块，宰杀，冬瓜500克（带皮），红小豆60克，青葱5个，煲汤，不加盐。 苋菜炖鸭功效：养阴养胃，健脾补水。

100 120克苋菜，一只老鸭子，宰杀，将苋菜放入鸭腹中煮2小时，加少许盐食用。 炒扁豆怀山粥功效：健脾健胃。

60克炒扁豆、60克怀山、50克米饭煮熬粥吃，孩子分半。 萝卜莲子猪舌汤功效：清澈保湿，宽低气，能祛春寒湿气。

萝卜750克，莲子50克，苋菜25克，枣3个，猪舌500克，猪骨750克。 鹌鹑汤功效：脾脏开胃菜。

一只鹌鹑、15克党参、30克怀山煞汤。 此外，还有茯苓椰子红豆鲫鱼汤、绵音陈锅鲫鱼、红小豆锅鲤鱼、五花肉粥、冬瓜锅老鸭等，都有一定的健脾补湿作用。

鲫鱼、香菜、葱和生姜。

方法 1杀死鲫鱼，洗净，沥干 2将葱和生姜切碎，放在一边。

3.将欧芹洗净，切成 1 厘米长的尺寸，放在一边。

4.锅中加入适量香油，将鲫鱼放入锅中，煎至两面金黄，加少许料酒捞出鱼，加冷水1L，用小火炖鱼。

5.加入葱姜，加盐、少许生抽和醋，少许糖，调味，炖20分钟至鱼汤呈乳白色。

6.将鱼舀入锅中，将锅中鱼汤中的香菜切好，转大火，鱼汤煮沸约20秒后关火，将鱼汤倒入盆中，最后根据个人口味加入黑胡椒、香油等。

香菜200克，豆腐100克，鲫鱼1条，生姜，盐，味精和猪油。

1、将鲫鱼屠宰，沥干水分; 将欧芹洗净，切成段; 将豆腐在盐水中浸泡15分钟，取出切成小块; 将生姜洗净切片。

2.将猪油在锅中加热，将宰杀的鱼煎至黄色，然后放在一边。

3.锅中留少许底油，加热，放入姜片搅拌香，加适量水，大火煮沸，然后放入豆腐和鱼，煮约15分钟，然后加入盐和味精调味，最后放入香菜。

如果没有什么禁忌的话，鲫鱼汤是可以喝的，鲫鱼汤营养丰富，蛋白质丰富，可以补充人体所需的营养，所以鲫鱼汤是营养丰富的好汤。

如果脾胃虚弱潮湿，可以吃鱼。 因为你必须学会做饭。 保肝作用。

但也不要吃太多。 体内的严重湿气与皮肤的虚弱有关。 你可以多吃一些能增强脾脏的食物。

放电。 大麦粥。 小米粥等

不要吃生的、冷的和重的食物。 也可以吃中药休养。 吃点中药，健脾祛湿。

或吃脾肾颗粒。

不要吃海里的鱼，还有螃蟹之类的，这些鱼很湿（所以有些餐馆会在螃蟹上来后加一碗姜红糖茶弄湿）。

重度湿气通常是脾功能低下的征兆！！

如果你的**是干燥的，你的嘴巴是干燥的，你有口臭，你的手掌是热的。

足够可食用。 鲫鱼，先两面煎。

豆腐。 姜丝。

把汤煮一个小时，喝汤，吃肉，让你保持湿润！！

如果你太冷，你应该在汤里加胡椒粉。

因此，有必要搭配一些清热食品，如鲤鱼冬瓜汤、黄瓜炸鱼片、番茄炸鱼片等，以免着火。 不过，鲫鱼是个例外，据《本草纲目》记载，“所有的鱼都属于火，但只有鲫鱼属于大地，所以可以养胃”。 鲫鱼汤不会着火，鲫鱼有保湿滋养作用，比较适合秋冬季节寒冷的时候。

鲫鱼补充不足，没有什么可怕的。 但是，在感冒和发烧期间不宜多吃。 根据前人的经验，不宜与大蒜、糖、芥菜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉以及中药蛇舌草、玉兰一起食用。

张定：“大蒜吃不热，生下疳加糖，芥菜肿病。 它与猪肝、鸡肉、男肉、鹿肉、猴肉、痈、小麦门东食品相同。

鲫鱼的脂肪含量很少，所以味道鲜嫩不肥腻，非常适合想要美丽但又害怕脂肪的女性。 鲫鱼含有全面优质的蛋白质，可增强皮肤的弹性纤维成分。 经常食用可以改善粗糙状态，对压力大、睡眠不足等因素引起的皱纹有很好的效果。

这样不会着火，鱼本身就是冷食，所以喝鱼汤不仅不会着火，反而会有灭火的效果，那么着火的人为什么要适量多喝一点。

老年人慢性痢疾; 不建议在感冒和发烧期间多吃。 消化不良的人、孕妇、产后腹泻、失眠、感冒者不宜饮鲫鱼汤。

适用于慢性肾炎性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿患者; 适用于产后乳汁不足的孕妇; 适用于脾胃虚弱、饮食不香的人; 适用于麻疹早期人群，或对麻疹不满意者; 适用于痔疮出血和慢性痢疾; 不建议在感冒和发烧期间多吃。

这应该说，体质对比。

感冒的人不能喝鸡汤，或者更确切地说，不能吃海鲜。