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一般来说,你还处于青春期应该还是要长高的,但是在发育的同时要注意营养的补充,一般人到24岁的时候骨骼就开始闭合,也就是25岁以后补钙不能补骨,春天是长高的好时机, 如果你还想长大那就加点运动吧,如果太高了,那我就不能让你缩回去了,哈哈。
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我不必长高。
19岁那年,他已经挨饿了。
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180cm已经很完美了,太高不好看。
19岁应该还很长。
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也许每个人的情况都不一样,而且要看发育的早期还是后期,如果你是19岁,你就必须长高,看起来不会太明显。
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如果生长太快,建议服用钙片,晒晒太阳,多运动!
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长了就超标了,已经是标准身材了,注意健身。
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大多数男人在21岁之前几乎已经完成了生长,极少数人可以长到23岁,你还有长高的空间。
高度取决于几个因素,首先是遗传因素,占 70,以及其他风帆减速因素,包括运动、营养、环境和社会因素。
正确饮食,充足睡眠,适当运动。
如果你想增加体重,你应该多吃蛋白质,特别是如果它含有"氨基酸"面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿、鸡蛋、牛奶、奶酪和深色蔬菜等食物。
相反,应尽量避免白米、糯米、甜点等食物。 少吃可乐和果汁也不错,因为它含有大量的糖分,会阻碍钙的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。 此外,盐也是增高的敌人,要养成少吃盐的习惯。
简单地说,增加食欲、促进睡眠和对骨骼施加一定纵向压力的运动都有利于长高。 具体来说,有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球和排球。
帮助您长高的运动。
选择您最喜欢的运动:排球、篮球、芭蕾舞、伸展体操、跳绳、慢跑。
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男孩在25岁时停止长大,女孩在20岁时停止长大,你会长高。
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它可能是也可能不是。
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男生一般在初中到高中,在大学里,可能会更长一些。 初中是长高的旺季,可以吃饭了! (超大); 我以为我肚子里有蛔虫,我又饱又饿,我害怕我的困倦。
至于女生,一般都是初中到高中,对女生不太了解!
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根据教育部全国学生体格健康标准数据管理中心的数据,2009年大中城市高中生身高数据。
年龄:17-19岁。
1 济南 男: cm 女:
2 大连男:cm 女:
3 上海男:cm女:叶从音。
4 北京 男: cm 女:
5 哈尔滨 男: cm 女:
6 长春 男: cm 女:
7 深圳 男: cm 女:
8 天津 男: cm 女:
9 苏州 男: cm 女:
10 南京 男: cm 女:
11 石家庄 男: cm 女:
12 广州 男: cm 女:
13 郑州 男: cm 女:
14 沈阳 男: cm 女:
15 拉萨 男: cm 女:
16 杭州 男: cm 女:
17 厦门 男: cm 女:
18 武汉 男: cm 女:
19 太原 男: cm 女:
宋厅 20 乌鲁木齐 男: cm 女:
22 习 男: cm 女:
21 南昌 男: cm 女:
23 福州 男: cm 女:
24 兰州 男: cm 女:
25 西宁 男: cm 女:
26 银川 男: cm 女:
27 合肥 男: cm 女:
28 呼和浩特市郑健:cm女:
29 重庆 男: cm 女:
30 长沙 男: cm 女:
31 南宁 男: cm 女:
32 海口 男: cm 女:
33 成都 男: cm 女:
34 昆明 男: cm 女:
35 贵阳 男: cm 女:
联想目前最值得关注的手机K900 S820 P780和去年的旗舰K860i,忽略其余的S820都不错,各方面的表现都不错,非常均衡,细节也还可以,超级摄像头非常强大。
有几种方法可以做到这一点:
1:印刷书画用的纸不如书画用的纸那么特殊,他用的是宣纸、竹纸、生边纸。 印刷纸一般由厚纸、光滑纸,甚至是人们看得见的现代印刷纸制成。 >>>More