我应该学习哪些自卫技巧？

草雉溪古武术、八神溪古武、神乐溪古武、鬼泣斩拳、噪音杀戮、白流格斗术、光拳、跆拳道、综合格斗、拳击、泰拳、摔跤、马歇尔"M型"葛公术、极流空手道、中国拳击帮部（八极拳、信义六合拳等）、控制鞭法哈迪伦流刺杀技、职业摔跤、斯里兰卡武术、暗器**使用、富士堂流古武术，如月溪忍术、风云拳、卡牌暗杀'carnefell'、棍术、柔道、相扑、无知的火流忍术、超能力。 实际上，对我来说，流动拳击是最好的。 创造你自己的技巧，做你自己的。

中国武术散打拳击、腿部和摔跤是最全面的。

格斗最厉害的功夫，格斗（格斗）是中国武术散打，你看当外国来挑战中国武术散打。

中国武术散打是世界上最强大的格斗对抗（格斗）功夫，学习很简单，你可以找私立学校的武术俱乐部来学习，记住最简单就是最难，最难就是最容易，你不想学它有多难，只要你知道并在教练的指导下学习。

至于要不要练牛，有的年还好，有的年不行。

这要看你怎么练，教练怎么规定一年就能练出这样一头牛，最重要的是你在练练中不要逃课，所以祝你学业顺利，早日成为散打大师。

我觉得你应该学截拳道，因为他是从永春拳演而来的，软硬也是空手道的克星，李小龙创造的截拳道就是克制空手道，截拳道就是要注意：“不可能是法则，无限是有限”，指的是它没有标准动作， 就是要应对功夫的一切变化，截拳道的**是双节棍，有一点就是是地道的中国武术！我们是中国人，所以我推荐截拳道，简单易学！

实战武术。 为了能够最大程度的自卫，建议房东练习实战武功！什么是格斗武术？他与传统武术和现代流行的跆拳道和空手道有什么区别？

实战武术是街头格斗和自卫的功夫，是专门针对当今社会不法分子的暴力行为，最大程度保护自己和家人的生命财产安全不受侵犯！他科学、高效、务实。 非常适合现代人在家练习！

龙一拳是实战武术的强力倡导者！

希望房东能多了解一下这方面的知识！ 否则，练拳容易，换拳难！

太极拳可以修身修炼，练得好可以自卫，一石二鸟！

你可以学习轨迹拳击，如果它很有用，你不妨尝试一下。

学跆拳道，挺好的！ 这就是我学到的。

怎么没人提到截拳道。

自卫训练方法：

1.直拳训练，直拳是所有拳击中最基本的技术，在学习了直拳的要领后，就可以进行直拳训练了，直拳训练先练习直拳空击，多练习动作和力量自然熟练，然后多打穿透力，可以通过沙袋、拳击沙袋来练习， 确保每一个正确的行动和力量配合。

2.挥拳训练，挥拳是太阳穴，下巴，挥拳是一种弧形拳，挥拳的正确要领是转身跨捻出拳的同时，主要由腰部的旋转带动，挥拳的训练方法是目标训练。

3.上勾拳训练，上勾拳是一种自下而上的拳击方法，练习方法与直拳相同，但路线与力量略有不同，上勾拳主要攻击弯腰的对手，敌人一弯腰就要迅速勾起来，主要攻击下颚、腹部等薄弱部位。

4.综合训练拳击，练习拳击，要注意力量和速度的练习，可以用拳头做俯卧撑来练习爆发力和硬度，速度可以拿哑铃来打拳，平时应该有竖开的要有实战感的练习组合拳，加上防守和进攻的技巧。