6个回答
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我太开心了,我爸妈以前以为我不长肉,看起来很瘦,但现在我一个月长了十斤,看起来比以前好多了。
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我的经验是,长胖很容易,但太痛苦了,一个月吃十斤脂肪,至少半年减掉十斤。
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感觉整个人都沉了不少,走路好肉有点颤抖,看来最近要控制饮食了。
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我以前觉得吃饱了可以多吃点,但自从胖了,吃饱了就总是强迫自己不吃。
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感觉不可思议,没吃多少就胖了十斤,我真的很震惊,是不是最近一直在吃大鱼大肉,所以体重很重。
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两个半月减掉25斤,运动节食,每天跑25公里左右,吃煮熟的素菜! 除了累之外还有饿
相关回答8个回答2024-06-25我试过通过追剧然后不吃饭来打发时间的**方法。 比如看《沉香一样的面包屑》的时候,只吃了早饭和午饭,没有吃晚饭,然后就饿得吃不下去了,这不太好。
19个回答2024-06-25你好,只要找到好办法,减肥并不难。 在平时,我们应该养成良好的饮食习惯:1 >>>More