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呵呵。 也许是与生俱来的,有两种人,有三种人,一种是你怎么吃都不会发胖,一种是每天喝水都会发胖,一种是很平衡。 我认为你的朋友是第一种,但让我们谈谈它。
一般来说,17-18岁的孩子会照顾你朋友的情况,我建议你现在不要让他吃任何东西来保存。 否则,会影响开发。 我认为,因为这是一个发展阶段。
现在是他学习喝酒的时候了,因为喝酒很容易发胖。 尤其是啤酒,而且,让他多吃意大利面食。 因为它含有麦芽糖,所以会让人发胖,等到22岁左右。
如果。 他仍然没有改变。 这时,你可以从医院开一些药。
但我认为只要他有正常的生活。 通常多吃意大利面。 不要每天压力太大。
多坐。 多休息。 这样。
我想他不到一年就会变胖。 喝酒...
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咱们说说我的经历,哥哥也瘦了,我强了一点,经过对比,才知道他属于冷性,就是怕吃冷的东西,后果就是肚子不舒服上厕所; 我很热(我不知道是不是这样),吃一些(很少)变热的东西会立即患上急性气炎。 他的新陈代谢基本上是每天一次,而我是两到五天一次,有时一周一次,这就是体质上的差异。
我记得我上高中的时候,经常吃猪蹄加汤,加点营养,当归(我妈妈说很强)放了不少,而且我是美食家,吃什么好吃的,就算吃饱了也要继续坚持,呵呵......而且我怕饿,你一定觉得我很胖,我身高176cm 68kg,标准。
概括: 多吃,尤其是米饭,不能消化会储存热量并变成脂肪。 把那些有营养的草药拌进菜里(不要盲目混合),最好熬汤喝,吃饱了就要坚持......另外,你不是一个吃完饭就上厕所的大号人......我的答案......谢谢。
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先看是否有遗传因素,然后调整饮食和运动,什么都吃,肉、奶制品、鸡蛋、鱼、蔬菜、全谷物等,少吃零食,少喝碳酸饮料。 如果还是身体不适,最好去看医生,也有生理发育较慢的男生,有的年龄也比较小。
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一日三餐吃饱,吃一些高脂肪的食物,比如巧克力,喝一些高脂肪的纯牛奶。 我认为体重增加和**是一样的。 你必须坚持下去,总之,你必须比平时吃得更多,你必须吃晚饭,你必须过健康的生活,如果可以的话,你必须接受,..
最后多吃一点肉。
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情况和我一样,我也是很瘦的,人体就是这样,如果一个人本来就很瘦,骨网很小,不可能变胖,就算吃了也没用,有的人吃得不多却可以很胖,这是身体的问题。 我不认为有什么药物可以增加体重,建议多做运动,多跑步,打球,这是最好的药。
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经常喝蜂蜜,多喝水,适当运动,晚上多吃点,中午坚持小睡一会儿,效果一定很明显!
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顺其自然! 我在高中和大学都有这样的同学! 为什么要对自己的身体太在意! 如果您真的感到不适,请去看医生! 医生可以给你最正确的答案! ~
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也许有什么隐患,或者找医生。 这样瘦是正常的,这不正常。 还有人告诉他戒烟。
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首先,他要去医院检查内分泌,尤其是检查甲状腺功能的八项或甲状腺功能的五项! 我现在也怀疑你提供的信息太少了!
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哎呀,跟我差不多,我以前也是,还没他高!
告诉他少抽烟,每天喝一瓶啤酒,夏天过后起床,真的!!
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您的朋友排便过于规律和频繁?
尽量每隔几天安排一次,不要每天都拉。
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肠胃消化系统不好,尽量用中药调节。
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汤糖是滚烫的。
胖子是四大忌忌,我不知道,我听说过。
如果你戒烟,你通常会变得更胖,所以让他试着戒烟吧!
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少吃! ~
多吃点,不要饿肚子。
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你要长高,听说有个民间食谱,就是春天多吃竹笋,多做篮球这样的运动,我们班当时打篮球的同学好像挺高的,你才14岁,不可能停止长高,视力好,除了不累眼睛, 平时不戴眼镜眺望远方,记得之前问过一位老中医,他说,在外地干了三个月,怎么会有视力不好,可能是放松一下眼睛,你200度就好了,反正什么矫正手术都不做,台湾已经被禁止了,肯定是行不通的,我知道,不知道能不能帮到你,而且大家都在一起你参考一下。
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1.坚持眼保健操2多运动,打篮球,做蹦蹦跳跳运动或者长高,每个人一生中都会有一段时间突然长胖很多,然后就会正常生长。
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看远,长时间看电视,出去活动,做眼保健操。 它不会停止生长,你可以长得更高,运动更多,吃更多的水果和蔬菜。
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在视力方面,尽量远离电子产品,只要个子适中,不要相信偏方!
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这个时候,你要补充更多的钙,你可以选择钙片,这是你身体成长的好时机。
而对于近视,既然我不是近视,你就没有好办法了。
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近视可以手术,身高不高可以使用高垫。
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不要听他们的! ~
你每天都打更多的篮球! ~
确保全天多吃有营养的食物。
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是不是上课时看电视、看黑板时戴眼镜,不知道这个方法对不对,哪个对? 在推荐它时,我没有提到帮助改善视力的方法。