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最好做一些运动,然后上网看看是否有可以缓解的运动。
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我多去针灸和按摩,效果很好,我妈妈也有。
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睡在硬床上。 多弯腰,定期按摩
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使用电熨斗,只需熨烫即可。
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分析:你好! 腰椎间盘突出症是一种退行性病变,其病理表现为水肿、粘连、无菌性炎症的突出部位疼痛和麻木所致神经根受压,使用中药外用可使突出处、神经根及周围组织充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘营养物质吸收, 弹性桥宏增强,最后缓解疼痛,直到症状完全消除,**不容易**。
建议:**可分为手术**和非手术**方法1卧床休息 2、用药** 3、牵引** 4、闷热物理** 5、按摩** 6、针灸** 7、闭塞** 8、小针刀**等。
腰椎间盘突出症患者一般应注意日常生活; 睡在硬床上。 睡在硬床上可以减轻椎间盘的压力,保持良好的生活习惯,注意腰部的温暖,尽量不要着凉。 避免生冷之物感冒暴食,不要长时间待在空调里,对腰部不好!
加强对下背部的保护。 不要弯腰用力推。
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你好。 腰椎突出症可保守**:牵引、按摩面膜、理疗等。
在日常生活中,注意休息,避免腰部重量,不要做大的腰部旋转动作等,通常建议睡在硬床上。 您可以做太极拳、游泳、太空车、背走和俯卧背部肌肉锻炼。 同时,要注意饮食,均衡饮食,蛋白质和维生素含量高,脂肪和胆固醇低,预防肥胖,戒烟和控制酒精。
在工作中注意工作和休息相结合,正确的姿势,不要长时间坐着和站着,在剧烈的体力活动之前做好活动准备。
祝你身体健康。
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病情分析:椎间盘突出症是一种常见且常见的疾病,可视为服用中草药。 杜火党参、四川碎芸芥籽、肉桂枝、仙草、仙女脾、狗脊、寄生鸡血、藤黄果、杜仲、巴戟天怀、牛膝、白牡丹甘草水汤。
效果很好。 也可以考虑手术。
指导:注意不要做繁重的体力劳动和剧烈运动。 不要睡在弹簧床垫上,一定要避免长时间保持姿势上班学习,尤其是长期弯腰上班学习,每1小时左右休息10分钟左右。
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1.症状较轻者可保守**(绝对卧床休息3个月,佩知武穿腰围) 2.如果症状轻微,也可以使用微创手术**。
3.如果病情严重,需要手术。
4.药物以甘露醇和激素**为主(效果一般)。
椎管狭窄症是由腰椎间盘突出症或骨质增生对椎管的压迫所致, **椎管狭窄症是为了治愈相关病变 腰椎病主要是由于长期受重力压迫或坐姿不正确导致局部代谢受阻导致纤维环老化,失去弹性和韧性后, 稍微用力就会使瓣环纤维化破裂,椎间盘突出是无法切除的,即使手术只是切除椎间盘突出,也无法恢复到原来的状态。对于腰椎间盘突出症,一般采用非手术**,即保守**,包括吃药注射、理疗按摩、牵引、小针刀、微针刀等**,一般需要半个月左右。
您好,**腰椎间盘突出的方法有很多种,腰椎间盘突出症也有非手术方法**:保守**包括卧床休息、腰围、电脑立体牵引、按摩、针灸、物理治疗、骶内管内或神经根附近注射药物和服用中西药,适合初期或轻症病例,缓解症状,但大多不能完全消除和缩回疝椎间盘,效果缓慢,效果不巩固。 >>>More
从中医的角度来看,肾脏是主骨,腰部是肾脏的家。 如果肾脏不足,腰椎中会出现椎间盘突出。 要想解决这类问题,首先需要补肾养精,这样腰椎间盘突出症就不会加重,然后再用按摩牵引来拉直它,逐步解决腰椎间盘突出症的问题。 >>>More
腰椎间盘突出后腰痛和腿部酸痛或腰部以下麻木。 这种症状是腰椎间盘突出后坐骨神经受压所致,腰部以下神经酸痛或麻木,只要腰椎病治好,坐骨神经痛就会自然消失,一般套路**治疗这种疾病比较困难,但中西医结合针灸穴位注射纯中药和几种常规**相结合做效果比较理想。这项技术一般在30-40天内上线,看看当地有没有这样的技术。 >>>More
腰椎间盘突出的方法很多,一般分为保守手术或手术,大多数患者可以通过保守手术改善症状。 针灸按摩、腰椎牵引、中低频**、超短波**、神经阻滞**、运动**都可以做。 但是,患者也应注意腰椎的护理,以防止腰痛症状的逆转。 >>>More