很多人说，用淡盐水洗头，吃芝麻，可以止住脱发。 是吗？

淡盐水主要用于中和头皮分泌的油脂，但具体用量难以掌握，会导致脱发恶化，因为盐颗粒会堵塞毛囊开口，阻碍头发生长。

芝麻是黑色食物，多吃黑食可以滋养肾脏，确实对头发有一定的好处，但是芝麻的脂肪含量太高，吃的油多产，脱发中有一种脂溢性脱发，是油脂多引起的。

常用建议： 1、减少熬夜，不要吃太多油炸、辛辣、甜食。 睡8小时，多吃海鲜、蛋白质含量高的食物、黑色食物和纤维食物。

2.减少在电脑前的时间，电子产品含有辐射。

3.尽可能多地梳理头皮，以增加头皮的新陈代谢。

4.不要有过长的头发。

5.选择时不要选择滋养洗发水。

脱发并不可怕，人每天都要脱发，保持乐观的心态，脱落的头发才能长出来。

我的头发也不多，所以有几种方法可以亲身体验它，但它效果很好。

1.将生姜切碎，用清水煮沸，水色会呈淡黄色。 洗完头发后，再洗一次水，然后再次冲洗干净。 它不仅可以防止脱发，而且具有良好的护发效果。 我洗了头发，它又光滑又黑！

两个当归，4碗水煮沸到1碗中，然后添加到里面的洗发水中。 坚持 3 个月才能长出头发。 我试过了，我的没有花 3 个月的时间再多一点。

PS：你必须换换不同品牌的洗发水，否则很容易长头皮屑。

生理盐水洗发水会脱发吗？ 脱发不能用盐水洗头。 因为盐水中的主要成分是氯化钠，所以如果去用氯化钠清洁头皮，除了它有一定的清洁作用外，没有其他成分可以帮助预防和**脱发。

生活中用盐水洗头可以防止脱发。 因为生理盐水本身具有杀菌消毒的作用，所以可以减少对毛囊的伤害。

我不认为它可以防止脱发，因为盐水对脱发形成因素没有影响。

生理盐水具有杀菌和固定作用，还能中和头皮的pH值，改善细胞生长环境，可作为药物的辅助方法。

有婉说了个聪明的招数：原来盐水洗发水效果这么好，可惜很多人都不知道，学了一辈子用！ 生活小贴士，生活小贴士，技巧，创意小贴士，生活小贴士，小贴士，生活，洗发水，盐，盐水洗发水，去头皮屑。

预防脱发，观察脱发的严重程度，如果脱发程度达到3级以上，一般护理和药物都无效，最有效的方法是进行植发，安全有效，是我国比较成熟的技术。

这是家庭疗法之一：

1、将枸杞水煮沸，涂抹在头发上，可有效防止脱发;

2.花生衣和红枣汤，头发不易干脱落;

3、吃黑芝麻枸杞粥可以改善脱发;

4、早上吃何寿乌冰糖粥，不容易脱发;

5、多吃头发浓缩营养，补充毛囊营养，防止脱发;

6、早晚用木梳梳理头发，促进头部血液循环，防止脱发;

7.用啤酒洗头会引起头皮瘙痒和头皮屑过多，还可以滋润头发。

如果你的头发的pH值介于两者之间，你的头发在这个区域会更健康，酸性更强，盐不会防止脱发，但也不会很好。

我没有听说过这种方法，但我只听说过姜水洗发水，或者山茶花精油洗发水更能防止脱发。

头皮也需要不时“松弛”，才能让头发更好"破土而出"每天用木梳或牛角梳梳理头发。 最重要的是将头发浓缩的营养物质内服，增加头皮的活力，止住脱发。 读《董居君日记》也不错，看到他的故事，我选择相信，学会去做，头发就会长出来。

情绪本身就会影响健康，过度忧虑，而且会让人绞尽脑汁，因为头发的生长就像遇到乌云一样，要消除被压抑的情绪，才能让头发生长见阳光。

<> “用盐洗头可以防止脱发。

头发经常大量脱落，许多人对此感到非常恼火，甚至怀疑自己是不是病得很重。 如果是正常脱发，就没有必要紧张。 放松心情，减轻压力，多照顾头发，就可以摆脱这些烦恼。

洗发水可用于滋养发根，如抗脱发洗发水、平衡化妆水根部洗发水以及含有维生素活性成分和矿物质的复杂配方。

洗头时，在水中放一点盐也可以防止脱发。 您也可以在洗头时揉搓头发，然后用指尖按摩。

抗头皮屑和抗脱发。

用醋洗头可以使头发光滑、易于打理和消除头皮屑。 非常适合烫发。 （因为染料或烫发剂通常呈强碱性）。

方法1：将醋与水按约1：10的比例稀释。 用醋洗过的头发会特别有光泽。

方法二：每次洗头时，先将洗发水擦在头上，第一次洗底，冲洗干净后再适当涂抹一些洗发水，起泡后倒入约10———20ml醋，然后一起擦洗，等待3-5分钟，然后用清水冲洗干净。

洗头时加盐能不能预防脱发，要看脱发的原因是什么。

如果是由于头发清洁不当、真菌或细菌感染，或油脂分泌过多引起的，此时可以用酮康唑化妆水洗头，可以抑制真菌，缓解头皮油腻。 但是，如果脱发是由于疾病或遗传造成的，例如雄激素性脱发或精神疾病，则用生理盐水洗头是没有用的，需要经过医生的指导。

不可以，因为盐只会缩小一些毛孔，不会起到缓解脱发的作用，所以还是要减少熬夜，平时要用合适的洗发水。