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高原反应是人体快速暴露于低压低氧环境后产生的多种病理反应,是高原地区特有的常见疾病。 据长期与这种疾病打交道的藏医洛容吉村介绍,这种疾病发生在几个小时或1 3天内,从平原到海拔3000米以上的高原,或从高原到高海拔地区。 当海拔达到2700米左右时,就会发生高原反应。
因此,乘飞机去高海拔地区比乘车去高原时出现高原反应的几率要大,因为开车有时间慢慢适应,没有时间适应乘飞机快速进入高原。
有头痛、头晕、恶心呕吐、心悸、气短、胸闷、胸痛等症状,急性高原反应患者如干咳、头痛、呼吸困难或发绀加重,少数暴发性患者表现为极度呼吸困难、烦躁或意识模糊,咳出大量粉红色泡沫状痰。
高原肺水肿很容易危及生命。 医生建议感冒、心脑血管疾病、肺部疾病患者不要盲目赴高原。 旅行者在进入高山之前应适应自己的身心健康,爬楼梯是预防急性高原反应最安全、最安全的方法。
医生还建议,如果刚到高山的人需要进入4000m以上的高原,一般应在2500 3000m停留2 3天,然后每天的上升速度不应超过600 900m。 到达高原后,避免饮酒和镇静催眠药物,不要进行剧烈的体力活动,但可以适度进行。 游客必须遵守景区管理规定,未开发地区禁止穿越,旅途中如出现身体不适等症状,千万不要大意,一定要及时就医。
避寒,注意保温,提倡高碳水化合物饮食,多喝水。 上山前服用红景天、Sarcogly、地塞米松等药物,可有效预防和减轻急性高原反应的症状。
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心血管疾病等疾病,中度或以上贫血等建议不要去太高的地方。
如果真的想去,可以准备一些氧气罐或蓝色药片,有反应就用或吸。
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它拥有独特的自然环境。 其特点是低压、低氧、气候干燥寒冷、风速大,太阳辐射和紫外线辐射明显增加。 一些专家研究表明,在高原环境中,随着海拔的升高,空气中的氧分压不断降低,如果人们长期处于这种缺氧环境中,严重的病例会发展为低氧血症。
由于人体神经组织对内外环境的变化最为敏感,因此在缺氧条件下,脑功能损伤发生最早,且损伤程度越严重,且暴露时间越长,损伤越严重,尤其是对感觉、记忆、思维、注意力等认知功能的影响显著而持久。
研究人员发现,高原缺氧对人体感觉功能的影响出现得更早,视觉对缺氧最敏感。 在4300米以上的高度,夜视能力明显受损,并且由于身体的代偿反应或海拔的降低,这种损害不会得到改善。 人体的听觉功能也会随着海拔的升高而受到影响,海拔5000米左右,高频范围的人的听力损失,5000-6000米,人的中低频范围的听力明显降低,听力的定向也受到明显影响。
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这会增加心脏的负担,这是肯定的,我还不能注意到,而且很长一段时间都不好。
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呼吸困难并携带氧气瓶。
中国是烟草的主要生产国和消费国,占世界烟草总量的1.3%以上,每年有3亿吸烟者消费。 根据中国预防医学研究院的数据,大约有4亿人受到被动吸烟的伤害,因此中国约有7亿人直接或间接受到烟草的伤害。 >>>More