手干粗糙怎么办，手干粗糙怎么办

睡前涂抹保湿霜。

手部干燥粗糙的人可以选择保湿效果好的护手产品，最好是含有与面部保湿霜相同的成分。 有效的保湿成分，如乳酸、保湿尿素等，可以帮助保持水润和柔软。 每天睡前涂抹手部保湿霜，可以在吸水性最强的晚上**补充水分，锁住水分，改善手部干燥粗糙的外观。

2.小型家庭疗法：

首先有两两红花和一斤艾蒿叶，将两者分成20等份，然后每天取一份，用纱布包好，加水一起煮沸，煮沸后让它变热，然后浸泡双手。 对于干燥粗糙的手，这是一种非常有效的家庭疗法，可以去除手上的死皮和老茧，还可以使手变得细腻柔软。

3.制作手膜。

手膜可以在短时间内为皮肤补水，然后去除手上的死皮和老茧，但这种方法应该坚持，每次使用手膜时，对干燥和脱皮的手都非常有效。 但是，在购买手部口罩时，要注意不要含有水杨酸，因为水杨酸对身体有很大的破坏作用，**。

4.需要去角质。

去角质可以用去角质手膜、去角质护手霜等来完成，更简单的方法是用蛋清去角质。 取少许蛋清直接涂抹在手上，等稍微干了再揉搓，手上就可以轻松去角质了。 因为如果手部角质层太厚，也可能导致**变得粗糙，无法吸水。

5.涂抹橄榄油。

用适量橄榄油和少许白糖搅拌均匀，然后一边按摩一边涂抹在手上，对干燥粗糙的手效果非常好。 或者直接取适量橄榄油，像护手霜一样涂抹在手上，也可以起到保湿作用。

以下是修复粗糙和干燥的手的方法：

涂抹护手霜是一种简单有效的方法。 洗手后，彻底擦干双手，涂上护手霜，洗手后立即涂抹; 秋冬季节换用多脂肥皂洗手。 用油腻的肥皂或油性洗面奶洗手，用毛巾擦干，洗手后立即涂抹护手霜; 磨砂膏也是护手的好帮手。

双手粗糙干燥，可以用温水浸泡，然后用磨砂膏轻轻按摩手部手指; **需要酸性保护才能每天擦干双手一次。 将其浸入醋中，可在**表面形成一层酸性保护膜，对手部有很大的保护作用; 叩诊促进血液循环。 打字、弹钢琴或用手指敲击桌子有助于促进手部血液循环。

1.蜂蜜是处理干燥手的最佳方法。 蜂蜜是最好的抗氧化剂、保湿剂和抗菌剂，你只需要把它涂在手上，等待10分钟，然后用温水冲洗干净，每天重复1 2次。

解决手干涩的另一个好方法是杏仁油。 杏仁油含有丰富的维生素E，按摩后可以使双手恢复活力。 此外，它还有助于血液循环并减少**感染。

凡士林是最便宜的干燥替代品之一。 如果你不想使用蜂蜜或杏仁油，你可以在睡前揉搓大量的凡士林，你会发现干燥的手会很快改善。

酸奶是车前的天然保湿剂之一，可用于干燥、瘙痒或灼热。 它还具有去角质和清洁特性。 将2汤匙酸奶和适量绿豆粉混合成糊状，涂抹在手上待干后，再用温水冲洗干净。

鳄梨在补救开裂方面具有惊人的效果。 它富含不饱和脂肪酸、维生素A、C、E，可以帮助你的手。 将 1 2 个鳄梨和 1 汤匙蜂蜜混合，涂抹在手上 10 分钟，用手清洗。

蛋黄可以帮助异常干燥**恢复过去的光泽，并快速解决干燥的裂缝。 取出1个蛋黄，打匀，敷在手上30分钟，晾干后用肥皂洗净。

牛奶也可以解决你的手干问题。 将一条毛巾浸泡在牛奶中，然后将其涂抹在手上 5 7 分钟，然后用另一条蘸有温水的毛巾清洗牛奶。 关闭做。

2.如果你是一个经常接触水的人，手上的水分很容易被其他水分带走而蒸发和流失，尤其是在洗碗、洗衣服、做家务等的时候，会增加手干的概率。

如果您每天使用的肥皂、沐浴露或洗手液中含有化学物质，很可能会无形地伤害您的双手**，导致异常干燥和开裂。

有时天气太干燥时，也会导致水分流失，导致干燥开裂，手、脸、脚是常见的部位，常发生在秋冬季节。