篮球大前锋的问题是打低位还是高位？

秒内200米？ 你很有才华！ 这并不是说大前锋只在低位或高位打球，在篮球比赛中，关键是对手和他们的感觉如何。

这取决于对手！ 我的情况和你差不多，但我比你重20磅，我比你快。 这么说吧，如果对手比我弱，我可以用我的身体吃掉他，我会在低位多要球，打低位; 如果我在低位吃不饱他，我会拉到高位，用突破击中他，那就是一枪！

打篮球就是要灵活，不一样！ 篮下这种情况你可不占便宜，我建议你好好练习一下中距离投篮，也就是空位中距离投篮，只要投篮命中率还可以，就足以让对手忙起来了！

166的身高怎么可能是大前锋==？

那你就要打高，因为你比较矮，地位的中锋和前锋的身高肯定是茫然的，只能走高路线。

这是基于各种情况 前锋能够内外结合，取决于你的个人能力 就你现在的身高而言，还是一个后卫或者那个位置可以尝试 你的慢速是无球掩护你，离开空间 直接接球是你太慢最方便的方式 那个位置不是很好 单纯靠体重，那么就只有低位了 但是你的身高不好 你占不了便宜 勾手不好用。

你的身体根本打不了大前锋，要是要打的话肯定会爆的，速度不快，建议改打得分后卫，或者勉强打小前锋，练习突破和跳投，不要把时间浪费在大前锋的练习上，呵呵，lz可以考虑一下， 我身高193，体重97kg，我只打小前锋，偶尔客串大前锋，想想如果遇到我这样的大前锋，你会怎么打。呵呵，所以建议换个姿势练习。

这是一个低位，打篮球需要天赋，如果你不灵活，你没有身高，那就不好了。

然后你可以扮演一个大前锋，一方面，你可以拿球，看着你的队友跑动并及时传球，另一方面，你可以阻挡和瓦解，打错位置，或者从中距离投篮。

将球握在低位，背对后，重心向下压，然后坐在里面。 到了篮筐，随便打，动脑筋让他犯规！

到低位，三秒区线在背部两侧成 45 度。

打大前锋，你的身高矮小，只要你控制球，对大局有很好的观感，我建议你打控球后卫，你要打大前锋，因为你的身高和速度，你需要和队友一起无球挡拆和跑动，为自己和队友创造机会， 建议玩低。

你几岁了？

不过还是建议大家换个位置去打球，打球不仅仅是身体，对于大前锋来说也确实很费力，我个人觉得内线还是第一高（当然指的是业余爱好者）....让我们改变 G 并击中它......

如果真的想玩大，建议你先练一下弹跳和阻挡的意识......至于位置高还是低，就看你的意志了，玩灵活，不死板......

你太好笑了。 锻炼你的中音杠铃，中长距离，接近容易被封顶......

如果以后想打得好，慢慢练习，尤其是中场，现在建议尝试高层次的策略（

让我们看看灰熊队的马克-加索尔是如何打球的。

166 大前锋??? 你太自信了，不是吗？ 我觉得你还是PG，球可以练习，但是一开始定位不对，那就另当别论了。

低位：是篮板下方的三秒区域。

下半场是篮球场的一部分，当你平时打球时，篮板球的虚线距离篮球场三秒以内。 它主要是篮筐附近的矩形区域。 宽度大约是罚球线。

底线的三分之一到四分之一的长度大约是三秒区左右一小步的距离。 这个区域将被称为低点。

高：比较低，从罚球线到三分线。

这部分。 如果把三点想象成一个半圆，从弧的顶部开始，左右成45度左右的角度（两边加起来是90度），第三条线就会形成一个弯曲的三角形。

在这个三角形内，三秒区域的一部分被移除，其余区域可以称为高位。

篮球技巧和战术。

1.整体战术。

篮板球看似是一个人的行为，其实整体配合很重要，首先你的队友必须有最低限度的防守意识，卡在自己防守的球员的位置上，内线球员1对1抢篮板，最怕的就是拿到篮板后卡处于有利位置， 篮板快到了，突然他身后一个人冲了过来。

所以，全队要注意在配合方面给予内线篮板手的帮助，大家不仅要看对手投篮后的篮筐，还要先注意防守球员。

2. 始终比对手离篮筐近一步。

这是指篮球不碰到篮筐的那一刻，不需要从头到尾与对手进行身体搏斗，而是篮球投出的那一刻，它必须开始在对手和篮筐之间移动。 而且肩膀卡在对手身上，否则，体能的速度。

对手也会移动。

我不同意。 大前锋的位置很重要，技术必须敏捷，不能有任何失误，这个位置非常困难。

因为每次都需要大前锋来冲击，因为有些人认为谁都可以在这一天做到，所以他们说这是最低的位置，我不同意他的说法。

我不同意他的观点。 之所以有人这么说，可能是因为认识不够全面。 在我看来，篮球中没有最没用的位置，每个位置都有自己的作用。

这种说法非常有公认，这样的位置在篮球比赛中成功的概率非常高。

篮球的低位，在NBA的原词是：低位，主要是指篮筐附近三秒区（即进攻队在指定的固定区域停留不超过三秒）的篮筐附近区域，是传统内线球员进攻的主要起始区域; NBA中高位的原词是：highpost，主要指：

三秒区是远离篮筐的区域，也是掩护、屏蔽和中距离投篮的公共区域。 除此之外，还要注意基线附近的三点区域，即所谓的零度角拍摄区域，它既不高也不低，一般称为底角。

篮球的标准球场是28mx15m的矩形，球场的测量是从边界的内边缘开始测量的，球场内每个区域、线和圆的测量是从边界的外边缘测量的，球场上每条线的线宽为5cm。 地面块和袜子的表面应坚固平整，圆周至少2m内不应有障碍物。 球队板凳区有两条2m长的线，它们的颜色应该与边线和端线的颜色有很大不同。

首先，需要注意的是，低和高都是相对模糊的概念。 请房东暂时在NBA三分线写下线条。 低位主要是指篮筐附近的矩形区域。

它大约是罚球线底线的三分之一到四分之一（从基线开始），大约是三秒的区域加上左右的一小步。 大致上，这个区域将被称为低点。 一般来说，如果把三点看成一个半圆，从弧线的顶部开始，左右各成45度左右的角度（两边加起来加起来就是90度），第三条线就会形成一个一码的禅轮弯三角形。

在这个三角形内，去掉三秒区的一部分，剩下的区域可以称为高（其实有时三秒区的一小步也可以算上）。 换句话说，可以说高位是三分线内比较积极的地方，在三秒线之外。 “基线附近的三分线”既不高也不低。

如果您愿意，可以将其称为底角。 从基线三分线到三秒线外侧的区域，大致可以称为底角（尤其是三分线外的部分）。 与高柱不同，高柱通常是指三分线外的区域，而底角包括三分线外的区域。

在火箭队，房东可以注意：姚明经常在低位要球，霍华德的中距离投篮区域普遍很高，巴蒂尔的三分投篮位置多在底角。 这些概念含糊不清，叙述也不是很清楚。

我们来谈谈后卫打篮球时使用的低位进攻技术有哪些？

首先是转身上来。 如果我们防守者想要在低位上篮得分，那么我们就要利用转身，当我们处于后场时，我们必须用我们的底线卡住对方的防守者，然后用我们的身体去感受对手的位置。 如果对方的防守者距离较远，那么我们会在接到篮球后直接换手转身，然后我们用我们的护球器拖延对方的防守者，滑过底线完成上篮。

当然，对方的防守者不是装饰品，当我们转身一次，如果对方的防守者上前封盖，那么这个时候我们就会把球炸掉，然后我们再做一次，转身完成上篮。 如果对方防守者盖帽能力很强，那么我们会在转身后做一个投篮手，然后用下一步完成上篮得分。

第二，低位转身跳投。 低位转身跳投更适合投射能力强的防守者，当我们再次进攻时，我们也会用身体去感受对方的防守者，如果对方的防守者偏向底线。 这时我们走到终点线，转身，以跳投结束。

如果对方防守者偏向底线，那么我们接到球后，就可以直接走到底线，然后后撤步跳投完成。

第三种是背摇晃晃，转身跳投。 当我们在训练中时，如果我们拿到篮球后没有机会上篮得分，那么我们需要利用行李箱并获得投篮空间。 在使用假脚之前，我们要利用对抗来创造进攻空间，然后在我们有对抗之后，我们可以半转身到底线，然后转身到底线投篮，或者我们可以半转身然后把肩膀抖动到底线投篮。

学会卡（抢）球：如屈曲勾手，使用左转或右转动作等，卡住对手，然后让球单独打。 一般来说，当你准备打单打时，如果球在你的右手上，我建议尝试用你的右脚作为轴心来做左后转身位置; 如果球在你的左手边，尽量用左脚作为轴心，做右后转身位置比较合适。

不要随便打球：人们常犯的一个错误是，随意打球就失去了唯一的运球机会，尤其是当你的运球技巧不是很灵巧的时候，重要的是不要轻易打球。 所以，先抓住机会观察，确定防守者的防守位置不在当下，然后迅速脱球射门，就像很多高个子球员一样，最好是下次才突然进攻。

有很多低位防守进攻，打篮球的时候，你真的需要掌握细节。

1、低位：是篮板球下方三秒区的下半部分，是平时打球时篮球场三秒区内篮板球的虚线部分。

它主要是篮筐附近的矩形区域。 宽度约为罚球线基线的三分之一到四分之一（从基线开始），长度约为三秒区左右一小步的距离。 这个区域将被称为低点。

2.高位：比较低，是从罚球线到三分线的部分。

一般来说，如果把三点想象成一个半圆，从弧的顶部开始，左右角约45度（两边加起来共90度）和第三条线会形成一个弯曲的三角形。

在这个三角形内，去掉三秒区域的一部分，其余的区域可以称为高位。 也可以说高位在三分线外，三分线外，更积极的地方。

以基线为参考线，即角的一侧，玩家位置与基线中心点之间的线为另一侧，大角为高位，小角为低位。

说白了，就是从底线叫低位，从罚球线叫高位。 高低柱只是上下线，以中心为例。

首先是高位。

站在罚球线的延伸线附近叫外线战略中锋，也叫大前锋或二中锋，他站在高位，高位其实可以稍微外一点，外线球员想要突破的时候需要内线球员的掩护， 所以我在看篮球比赛时经常听到“高盖帽”或“高掩护”

让我们谈谈低位。

相对于高位，在离篮筐较近的地方叫低位，一般要求站在下面的中锋就是我们传统意义上的中锋，他们带球单打往往被称为“低位单打”。

奥尼尔是低位单打的类型，邓肯经常被用作帕克和吉诺比利的掩护，经常投篮“半截击”，所以属于在高位操作的球员。

说到强方和弱方，它们并不意味着他们在球场上的位置，而是取决于球员在球场上的位置。

一般来说，人员比较集中的地方是强侧，球所在的方向一般是强侧。

说明。 当左侧边线的球被送出时，球员们都在绕着球跑，进攻队员请接球，防守队员阻止对方接球，这时有进攻队员拿到球，这时有人防守他，有同伴上来掩护， 有同伴跑过来回应，这个地方是强者。

这时，上来掩护或回应的球员跑了回来，当他到达防守者的弱点时，球就传了过去，也就是把球打到弱侧！