我的血压有点高，为什么会高？

收缩压：90 140 mmHg （ 舒张压：60 90 mmHg （

你的血压有点高。 刚换工作总会有一段适应期，适应期过后，压力就不会那么大了。

我刚换了一小段时间的工作，正处于适应期。 也许我也在适应期，我理解你的感受，但我的血压不高，只是有点低。

可以喝点茶什么的，有助于提神降血压，我每天都喝绿茶，听说绿茶还可以防辐射。 呵呵，我天天看电脑。

顺便说一句，不要洗澡太久。 洗完后，测量一下你的血压，可能没有那么高。

血压是在不同的时间测定三次的，舒张压不能超过90，收缩压不能超过140，你先确定血压，当你平静下来时，至于你描述的症状可能是由不同的原因引起的，比如睡眠不足...... 你提供的信息有限，只能谈论它。

高血压的原因有很多，具体如下：

1、饮食因素：钠摄入过多导致血压升高，导致体内水分和钠滞留;

2、生活因素：有的人生活习惯不良，喜欢熬夜，长期交感神经过度兴奋，导致整个血管床处于收缩状态，导致血压升高;

3、遗传因素：有些患者有遗传性疾病，如父母患有高血压，后代患高血压的概率会增加;

4.其他疾病：睡眠呼吸暂停综合征、肾上腺疾病，如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等，会引起高血压，有的人因为肾脏疾病，如慢性肾炎之前出现肾血管问题，疾病发展到一定程度，出现蛋白尿和高血压的症状。

因此，高血压的病因很多，最重要的一点是控制饮食，减少钠的摄入，并与医生积极寻找高血压的原因，制定个体化的降压方案，并进行长期管理，以尽可能避免高血压对身体造成的损害。

当你上楼梯、跑步、争吵或举起重物时，你的血压会升高，你的血流量会增加，这样你的血液供应和氧气需求就可以得到满足。 否则，你不能爬，你不能和别人打架，你不能打败别人，你不能跑别人。 血压不是固定的，它是一个动态的过程，根据内部和外部环境而变化。

血压升高不是高血压。 但高血压一定是血压升高。 这不一定，高血压不一定是高血压。

我们不能根据一两个高血压来诊断高血压，只要给患者服用降压药就行了，在很多情况下可能会引起血压升高，看测量值是否受外界条件影响，如体温、情绪、疾病等，如果正常情况下测量值变化较大，可以去医院检查。 在这些情况下，血压可以测量到140 90以上;但是，目前不能根据血压高于 140 90 来诊断高血压。

高血压不一定是高血压，但高血压一定是高血压，如果血压在140 90左右，那么就需要重新审视自己的生活习惯，要赶紧纠正，要及时纠正自己的生活习惯 高血压就是高血压， 而高血压和低血压是由血压控制不佳引起的。高血压不一定是高血压，在高速运动或高体力劳动后，血压会升高，通过适当的休息，血压会自动恢复到正常的标准位置。 你说你的血压高或低，说明你的血压不稳定，你应该去医院检查一下你的身体是否有任何病变。

身体健康是人的幸福！

高血压是动态的，血压是变化的，高血压是国家的名称，是血压变化的最终结果。 每天早上同时测量数次平均血压是以运动为主，情绪言语中的外界因素波动是正常的生理反应，血压测量需要测量为静态五分，按时监测血压，血压会随着人的情绪、疲倦等情况而波动， 应避免情绪激动、紧张、疲倦等情况！如有必要，您应该去医院并听取医生的建议。

只要血压升高，并不一定意味着高血压。 因为人的血压一整天都在不断波动，所以在过度劳累、紧张、焦虑、过度劳累、冷热和排尿费力时会引起血压升高，如果发现血压升高，应反复测量，确保结果正确，然后在安静休息十分钟后再测量， 经过多次测量后可以得出结论。

我个人不这么认为，因为血压升高也是一件很正常的事情，身体的血压每天都会发生变化，这并不意味着高血压。

事实并非如此，如果血压升高，可能是心脏病发作，也可能是脑出血所致，然后也会对肾脏产生一定的影响。

也不是说和这个完全没有关系，虽然有时候血压会升高，但不是高血压。

当正常血压为收缩压 140 mmHg 和/或舒张压 90 mmHg 时，可诊断为高血压。 收缩压为 140-149 mmHg 和/或舒张压为 90-99 mmHg 为临界高血压。

高血压患者的血压并不总是很高。 高血压患者血压的最大特点是高低波动，所以高血压患者发现自己的血压时高时正常，时而低也就不足为奇了。

当你经历测量血压147时，已经超过了140的标准，但高血压的诊断需要连续或不同的日子测量3次以上，单独测量血压不能确定，电子血压计不如台式式准确。

建议多测量几次，最好在清晨比较安静的时候，用台式血压计测量，如果多次超标，就是高血压。 如果时而高，时而不高，多为高血压早期血压不稳定的表现。

1、低盐：一般每天少6克以下，过量摄入盐分可引起水钠潴留，血压升高;

2、低脂：限制高脂食物，限制过量甜食，多吃纤维多的蔬菜，预防动脉硬化。

3.控制体重：对于超重的人，减肥可以降低血压，尤其是舒张压。

4、适宜运动：增加有氧运动，如快走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管功能，改善血液供应。

5、保持心理平衡——放松心情，控制情绪，保持平和的心态，紧张情绪化。

6.戒烟、限制饮酒等。

正常血压是收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg，如果收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，则称为高血压。 血压升高的原因有很多：

第。 1.遗传因素：患者常有遗传家族史。

第。 2、环境因素：

1.肥胖，研究证据表明，体重减轻10kg可以使血压降低5-20mmHg。

2.钠摄入过量，正常人的饮食应将钠控制在6g以内。

3、没有合理的饮食，脂肪摄入过多，蔬菜、水果等维生素和纤维的摄入量也很低。

4.没有定期运动。

5.未能保持心理平衡。

6.吸烟和饮酒。

为什么血压高？ 高血压如何危害您的健康？ 听听医生怎么说。

根据你所描述的情况分析，你现在的情况很有可能是由于透析药物被透析，透析后血管收缩，或者透析液的成分导致高血压，你不用担心，平时按时服用，吃低盐低脂饮食，多运动增强体质， 过上健康的生活，这很好。

高血压的病因是什么？ 目前高血压的病因和发病机制尚不清楚，但与其发病有关的因素多种多样，常见的有：一是年龄，随着年龄的增长，高血压的发病率增加。

第二，肥胖。 第三，高脂肪、高盐饮食，高脂肪饮食会导致高血脂，从而引起动脉粥样硬化，导致高血压的发生。 第四，遗传因素，有充血家族史的患者患高血压的概率高于正常人为偏高。

五是环境职业因素，长期压力大、压力大容易患高血压。

它通常是由肝脏多动引起的。

近年来，随着生活水平的不断提高，高血压逐渐成为大众关注的疾病，因为高血压患者的数量不仅在增加，而且呈年轻人趋势。 很多年轻人更加关注，甚至给自己买了血压计，看看自己是否患有高血压。 有些人测试舒张压和静脉压高于正常水平，并开始怀疑自己是否患有高血压，这是不准确的。

高血压只是身体反映的一种状态，而高血压是一种疾病。

首先，高血压可能不是高血压本身，而可能是由各种外在因素引起的。 就像我上大学的时候，在学校医院做体检的时候，因为天气比较热，身体状况有点差，血压也很高。 后来，我休息了一下，再次测试了我的血压。

因此，一次测试高血压并不可怕，您可以等待 10 分钟再测试。 医学上还规定，高血压必须同时测量，并连续三次测量，以确定高血压。

高血压的原因很多，而现代生活的节奏如此之快，很多年轻人因为工作压力过大，再加上熬夜、酗酒等不健康行为，容易患上高血压。 然后是频繁的烦躁和情绪不稳定，这也会使血压升高。 在这些情况下，只要身体状况良好，养成良好的生活习惯，血压就会慢慢下降。

另一个原因是剧烈运动，这是正常现象，无需担心。 剧烈运动本身需要血液循环氧气，这会增加心率，进而升高血压，血压可以通过良好的休息恢复正常。

如果你有高血压的症状，不管你有没有高血压，都要注意你的身体是否健康，因为这也可能是你身体发出的信号。 在生活中，我们也要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃盐，这样血压才会慢慢降下来，毕竟身体是革命的资本，我们一定要好好珍惜。

很多人在测量血压时发现自己的血压偏高，以为是高血压，这是不正确的。

高血压并不一定意味着你有高血压，你需要去医院看看具体原因是什么。

这种情况尚不确定，有时高血压可能是由情绪激动引起的。

高血压并不意味着高血压，高血压是可以降下来的，高血压是一种疾病。

这并不一定是高血压是一种慢性疾病。 而且很多人会因为各种原因导致血压暂时性突然升高，过段时间就正常了，高血压不吃药很难降血压。

不一定。 我的血压很高，但不高。

其实不然，因为剧烈运动会导致高血压。

高血压患者一般是高血压患者，高血压患者不一定是高血压患者，因此两者是有区别的。

高血压并不一定意味着高血压，因为有时工作压力过大也会导致高血压。

是的，高血压也会引起头痛、头晕、四肢麻木等。

我认为高血压并不一定意味着你有高血压，但可能是你的情绪波动太大。

不一定，当我们说我情绪受到影响时，血压会升高。

不一定，但主要是高血压。

理想血压为 80 120

90 140是高血压的临界值，你的高血压是理想的，低血压已经达到临界值，低血压高于高血压应该更加重视。

如果没有不适，等待一两个星期，然后再测量，测量是以三次的平均值为基准的，最好是左手，因为它靠近心脏，放置手臂的桌子应该与心脏齐平。

首先要注意饮食，适量吃盐，不要太重，少吃咸菜和咸菜，多吃芹菜、苦瓜、洋葱等有助于降血压的蔬菜。

如果不能吃药，就不要先吃，毕竟降压药是最伤心的脑血管，脑出血、动脉硬化是它不可避免的***。

高血压是正常的，低血压不是太正常，略高，正常血压舒张压对于万人来说是60 90，不要紧张，保持好心情，血压像你一样基本没问题，平时少吃盐，多喝水，不需要吃药，定期量血压。