你认为不善交际的人应该如何改变自己？

首先，你要对自己有信心，不要回避人群，所以你要不断提升自己，然后让自己变得更好。 第三件事是走出去看看世界，然后缓解一下自己在人际交往中的一种压力。 <>

慢慢地和别人交往，慢慢学会沟通，这样你才能改变你不善于交际的习惯，其实你还是要勇敢地迈出那一步，一切都好。 <>

这样的人如果想改变自己，那么就应该让自己更开放、更积极，多参加活动，多交朋友，这样才能让自己更外向，朋友也会多一些，处境也会改变。

如果一个不善于社交的人想要改变自己，那么他必须敞开心扉，多与人沟通，这样他才能逐渐改变自己与他人沟通不畅的情况。

不善于社交的人，应该多参加社团活动，丰富自己的沟通技巧，如果每天在家无聊，也可以通过社交软件结识一些新朋友。

其实我是一个不太善于交际的人，所以我应该改变主意，让自己更加乐观，学会享受生活，学会社交。

1、不要做无意义的社交，尤其是吃喝玩乐，不仅浪费时间，而且对健康造成很大的伤害，所以要小心。 读一万册，与太师公、孔子、老子、庄子、苏格拉底做朋友，跨越时空，让他们的思想在脑海中讲述，做我们的精神导师，脱去胸中的尘土，绰绰有余，不听先辈遗言，不知大学，这就是大师们的指引。

2.行千里，与大自然做朋友，大海、草原、沙漠、高山都要看一看，不要局限于自己的小世界，做井底的青蛙，不要爬山，不知道天空的高度，不要面对深溪，不知道大地的厚度。

3.阅读无数人。 人世间知识满满，人情实行就是文章。 学会认人，才能把工作做好。

利益、邪恶、计谋、行动和野心都是观察一个人的好方法。 不读海就不能扬帆远航，不读土就不能爬岩高;不读史书，就不懂得古今的得失; 如果你不读懂人心，你就无法分辨是非。

4.培养运动爱好。 篮球、足球、登山、健身、游泳等，这些都需要大量的体力劳动，是缓解内心抑郁和抑郁的最佳方式。

5、锻炼一项需要耐心细致的技术性工作，如雕刻、木工、烹饪、烘焙、插花等，建立自己的审美，锻炼耐心，在这些类型的工作中，可以结识大量志同道合的朋友，这也是很好的社交方式。

我们今天不接受争论，我只是在讨论大多数人在这个问题上的内心想法。

首先，人不能完全社交，社交互动是必要的。 其实我能理解自己不愿意社交的原因，其实很多人总是无法真正关心别人，而是用自己的伪装去和别人交流。 核心的本质是：比较。

说实话，其实很多人的生活都比你好，你的心里不是恭喜而是嫉妒，你不会因为别人过得好而开心，相反，你会因为别人过得好而不开心。

其次，人类是社会的、政治的生物，我们不能真正生活在脱离秩序和社会的群体中，尤其是对年轻人来说。 为什么我重点强调年轻人，因为他们无法真正独立（这里的独立主要是指物质主义），我的猜测是：正是因为无法独立，他们才会对现实心甘情愿，而是对现实强烈不满，他们想逃避却无法逃避。

其实解决方案的核心是改变我们的思维，既然没有逃避，也没有改变，我们只能接受。 俗话说：丞相能把船抱在肚子里。

接纳也是一种大方，我们慷慨地接纳一些自己不习惯的人和事，有时候不是内心的接纳，也许是一种精神上的冷漠，我们也可以伪装自己，有时候假装可能是真的。 我说的不是麻木不仁，而是积累，只有我们真正独立了，我们才有资本去谈论我们的理想世界。

最后，我相信，如果你对别人有爱，别人也会对你有爱，只有自由地相信爱，你才能被爱。

人际交往中最常见的问题：

1、第一，如果你对别人不真诚、不诚实，用不了多久你就沟通不了，你肯定走不下去了;

2、二是不懂方法，如不尊重对方，表达方式、用词、时机不对，容易导致沟通失败;

3、三是只能站在自己的位置上观察和思考，不能包容对方，这在不同年龄、不同地域文化、不同教育背景、不同阶层的人之间的交往中特别容易发生。

详细说明。 心理因素在人际交往中起着至关重要的作用。 不良的心理特质往往会给人带来不好的评价、不愉快的感觉，甚至有危险感，从而影响人际交往。

以下是一些比较常见的负面心理因素及其对人际关系的影响。

1.虚伪。

做一个假人，凡事做作，想刻意表达自己，一种不真实的感觉。 与这种人交往会让人感到不安全。

2.自私。

这种人只关心自己的需要，不关心别人，不为别人着想。 当人们与这样的人交往时，他们往往会感到精神和物质上的伤害，他们内心感到不平衡。

3.不尊重。

为了挽回面子，要有很强的自尊心，为了照顾自己的利益，不顾别人的面子，故意在言语上诽谤别人，在行动上故意伤害别人。 与这样的人交往很容易伤害你的自尊心。

4.嫉妒就像仇恨。

这种人会对最轻微的小事怀恨在心，寻找机会报复，以达到内心的平衡。 与这样的人交往，往往会让人对最轻微的粗心大意感到紧张，害怕遭到报复。

不善于人际交往怎么办如下：1. 学会尊重孩子内向的性格。

每个孩子的成长都是从孩子到成人的过程。 父母在引导孩子之前也应该尊重他们的性格特征。 不是每个孩子都是活泼聪明的，内向的孩子也有自己的小世界和想法。

2.主动与孩子沟通。

在孩子出生之前，有一种说法是产前教育。 有些家长经常听经典，吃得健康，注重环境的方方面面。 因为他们相信产前教育可以影响子宫内未出生的婴儿。

父母会通过妈妈的肚子和宝宝说话，语言的力量是微妙的。 虽然孩子不能回应父母，但毕竟还是有用的。

人不可能完全摆脱社会活动，因为人有社会属性。 即使他觉得自己没有社交活动，其实他内心还是有一些社交活动的，因为它利用了别人的一些创造性的东西。

首先，每个人都有社交活动，如果没有社交活动，那么就是野人，甚至是野人。 即使在野外，猩猩猴也有自己的社交活动，人与生俱来就具有社交属性。

其次，有些人会羞于说自己不善于社交，但实际上他们并没有在实践中表现出来。 只能说他的社交很简单，没有社交，比如呆在家里，但他还是会或多或少地接触其他人，比如他点外卖之类的。

第三，当然，有些人的社交活动很少，接触也很少。 这种可以说是低社交延迟的人也存在，但他们也会有自己的家人和朋友，但这种接触的密度很小。

最后，我们需要改变这种心态，因为人们只有在社交活动中才能找到自己的价值。 如果一个人不活跃于社会，那么他就无法为他人带来价值并创造自己的幸福。

有时候，当一个人情绪低落时，他们会想把自己封闭在一个空间里，或者他们可能不想与外界事物相交。 例如，一些自闭症患者，或经常呆在家里的人。 但人有社会属性，需要与社会联系。

（1）平易近人。

不要给人一种你很难相处的印象，尽量表现得很自然，不要让对方紧张，尽量成为一个平易近人、有亲和力的人。

2）保密。

只要有朋友在和你私下交谈，或者涉及个人隐私，你就应该这样做，不管对方是否要求你保密"像瓶子一样紧闭的嘴唇"目标。

3）要有同理心。

能够主动为他人着想，做到同理心，站在他人的角度考虑问题，不会让相处的人觉得有什么不可接受的情况

4）合理地倾诉。

不要对朋友也好"垃圾桶"把所有的烦恼都扔给你的朋友，虽然朋友需要互相分享，但这种分享并不指一切，你不能让你的朋友被你的倾诉所影响。

5）不谦虚或傲慢。

无论是对待地位或地位比自己高还是低的人，都表现出脚踏实地、大方的态度，不会因为对方的身份而放弃应有的人格。

6）互相尊重。

朋友相处的时候，应该互相尊重，时刻关注对方的感受，体谅对方的感受。

7）适当地表扬。

不夸张地恰当地赞美对方，让对方感受你的心情，了解你对他的好感，这样才能得到同样的回应。

8）自我克制。

尽量避免与朋友发生冲突，不要因为争吵而破坏朋友之间的感情，学会自我克制。

9） 保持联系。

不要以任何借口与朋友失去联系，使用各种方法保持联系，当然，最好的方式是多见面，以便更好地保持联系。

不擅长人际交往能力？ 牢记《孙子兵法》的三句话，这样才能左右见源头。

要为人世人，要真诚，不傲慢不谦虚，主动与他人交流，不吝啬分享有意义的事情，一生中要熟悉两次，自然要有人气。 有时有很好的收获。 这是我多年来的经验。 感谢您的收养。