吃什么可以诱导痰，吃什么可以化痰

蜂蜜、梨、柚子，都可以做到，不要吃枣子，枣子会生痰。

总结。 亲爱的，你好，可以适量吃白萝卜来化痰，因为白萝卜营养丰富，能补充体内所需的维生素，并有助润肺、化痰止咳等作用，平时对痰有很好的作用。

亲爱的，你好，可以适量吃白萝卜来化痰，因为白萝卜营养丰富，能补充体内所需的维生素，并有助润肺、化痰止咳等作用，平时对痰有很好的作用。

生活中有很多食物可以起到化痰的作用，比如蜂蜜、梨、甘蔗、栗子、冬瓜、丝瓜络等。 如果你的痰不多，咳嗽也不明显，你可以选择一种饮食**。 咳痰比较明显，可用蛇胆川北液、急救糖浆、复方鲜竹排水等药物，祛痰效果好。

西医可以使用氨溴索和酮胺等药物，必要时可以使用抗感染**（如果有细菌感染）。

溶痰食品——

1.梨：凉润肺，祛痰，止咳，降火。

2.白萝卜：清凉、平气、痰、咳嗽、清热解毒。

3.百合：微凉，润肺，止咳。

4.荸荠：清冷滑溜，清热化痰，活气，开胃，消除食欲。

5.白木耳：平性、痰、止咳药。

6.杏仁：温润肺，止咳化痰。 杏仁有微毒，不应长期服用。

7.银杏叶：温肺暖气，活气，止咳，祛痰。 银杏籽多吃容易中毒，儿童不宜食用。

8.橘皮（橘皮）：保暖、调气、清燥湿气、化痰、止咳、健胃。

9.Haizhepi（盐）：温暖，柔软，坚硬，痰。

10.麦芽糖：甜而温，滋润肺部，止咳。

痰食谱 - （所有热食）。

1.川北冰糖炖梨：

选择黄皮粗糙的梨，洗净，不要去皮，中间挖空，塞入约10至30克冰糖，放入碗中，蒸30至60分钟，然后将果肉与汤一起食用。

如果痰严重，可以加入2至6克“四川脆粉”，先用100至200开水，煮沸约5至10分钟，然后与上述冰糖梨一起蒸，与汤一起食用。

2.白萝卜汤。

3.白萝卜粥。

4.萝卜姜梨茶：白萝卜、姜、梨各适量，全部切片，用清水煎茶代替。

5.萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60克，炖煮熟。

6.荸荠海荸荠皮汤：鲜荸荠60克，海荸荠皮30克（去盐），用沸水炖煮。

7.白木耳汤：白木耳6克，浸泡过夜，加入红枣10颗，并适量加水煮熟，加冰糖食用。

8.百合粥。

在饮食方面，经常咳嗽有痰的人应避免吃甜食和辛辣食物。

梨具有解渴、止咳、止痰、清热除火、补血筋、润肺除干等功能，是化痰方法之一。 它也被称为温冷痰。 是脾肾阳虚、冷饮冷痰出的办法。

吐痰稀薄，不耐寒，手脚不温不火，舌色苍白白滑，脉搏沉重。 常用的干姜、半夏、细辛、茯苓、肉桂枝等药材。

柚子口感甘甜，营养丰富，有健胃化痰、解痰解宿醉的作用。 一般来说，柚子皮是丰富的，平时我们吃柚子的时候，经常会把柚子皮丢掉，真的是一种浪费，其实柚子皮和柚子的效果差不多，可以强胃化痰，大家只需要把柚子皮泡在水里两三天，就可以吃了， 而且非常好吃。

蚝油和葡萄柚皮（2人份）。

材料：1个柚子皮，汤和蚝油。

做法：将青柚皮取出，在水中浸泡2-3天，洗净切块，用汤和蚝油炖15分钟，调味。

功效：健胃化痰，润肺止咳。

日常饮食要清淡，多吃蔬菜、水果和豆制品，少吃肉和脂肪。

食物，避免辛辣食物，戒烟戒酒。 蔬菜有胡萝卜、西红柿、丝瓜络、鲜莲藕、竹笋、菠菜和南。

甜瓜、黄瓜等; 水果主要有柑橘、梨、苹果、葡萄等。 这里有一些滋阴养肺的菜肴。

食谱：白木耳汤：

白木耳10克，大枣7颗，冰糖适量。 将白木耳浸泡在水中切碎，去掉大枣芯，煮1小时。

加入适量的冰糖，早晚各服用两次。 具有滋润肺、养阴养体的作用，适于身体。

虚弱、干咳少痰、喉咙发痒、喉咙干涩、乏力、呼吸急促等肺气虚症状。 如果长期服用，可以减少剂量并使用白木耳。

3克，3个大枣，煎法和以前一样，而且还能提高机体的免疫功能，软化血管，抗衰老，延年益寿。

长寿的作用。

秋梨粥：秋梨50克，去核切碎，粳米50克，煮成粥，加入适量的冰糖。 有生命，也有停止。

口渴、润肺化痰，适用于喉咙干渴、干咳少痰等秋季干燥肺病。

百合粥：百合10克，粳米50克，煮成粥，加入适量的糖。 它滋阴润肺，净化心灵。

上帝的角色适合肺热、长时间咳嗽、身体虚弱和疲劳。

玉竹粥：玉竹10克，粳米50克，煮成粥，加入适量蜂蜜。 滋阴润肺，滋养身体。

胃的作用适用于干咳和粘痰，喉咙干痒，食欲不振等症状。

杏仁豆腐：杏仁5克，豆腐50克，杏仁在沸水中浸泡几分钟，去皮，再加水20克

0ml磨成杏仁果肉，煮沸10分钟，加入豆腐，煮沸后再加入适量冰糖。 溶解痰液对肺部有益。

咳嗽和哮喘的作用适用于各种咳嗽和哮喘。

燕窝汤：燕窝3克，冰糖10克，将燕窝浸泡在温水中轻轻洗净，加入冰砂糖，放入碗中。

中等，蒸 30 分钟。 具有补阴润肺、补气止咳的作用，适用于体弱的咳嗽、哮喘患者。

早晚喝蜂蜜！ 一周后会好起来的！

白萝卜和梨子一起炖冰糖，两天才有明显的效果。

梨子更好，水果不香，药物听起来很健康。

许多中药都有化痰作用，但必须相容。 还有橙红色药丸等中成药。 橙粒、橙梨酱、痰咳痰网分散体等。

想吃疗法，有冬瓜糖，现在这个季节可以用冰糖炖梨，中药看是黄痰还是白痰，药不一样，最好看看中药、西药、单痰氨溴化物口服液， 效果应该还可以。

除了吃痰药，可以煮梨吃，挖出梨心，放六七个川北贝一起煮。

勿忘我，泡在沸水中，这是一种很好的痰液饮料。

有些朋友早上总要咳一口痰，喝了勿忘我茶一个星期后，就没有痰了，长期喝也可以预防痰。

白萝卜两两，鸭梨两两，一起切碎，加一碗水，煮熟后加入适量冰糖食用，一日两次，连送3天。 清热化痰。

超市卖的那种白皮梨，买点冰糖带回家，把梨切成小块，再加冰糖煮......

罗汉果浸泡在水中饮用; 800克白萝卜和200克橄榄白开水饮用，有清肺化痰的作用，少吃酸涩的东西。 还有，“鱼生火，肉生痰”。