宝宝，九个半月大，睡觉，出汗，这是怎么回事

有些孩子睡觉时经常出汗，汗水浸湿了他们的衣服和枕头，这在中医中被称为盗汗。 很多家长对此很担心，虽然到处就医，但还是收效甚微。 其实，小儿盗汗并不一定是病理性的，绝大多数是生理性盗汗。

由于儿童水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，自主神经神经调控功能尚不完善，活动时容易出汗。

如果孩子入睡前过于活跃，身体会增加产热，或者进食后不久，胃肠道蠕动增强，胃液分泌增加，汗腺分泌也增加。 这些会导致儿童在睡后出汗更多，尤其是在出汗后 2 小时内。 病理性盗汗在佝偻病中较常见，主要见于3岁以下儿童，主要表现为盗汗的前半段，这是由低血钙引起的。

结核病患儿盗汗的特征是整夜出汗。 同时，孩子还出现了低烧和体重减轻、体重增加或减少不足、食欲不振、情绪变化等症状。

一旦发现盗汗，应及时查明病因，并给予适当的治疗。 对于生理性盗汗，一般不提倡用药，而是调整生活规律，消除生活中发热的原因。 例如，在入睡前，应适当限制儿童进行活动，尤其是剧烈活动; 不宜睡前吃得太多，睡前不宜多吃热食、喝热饮; 睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿厚衣服睡觉; 被子应根据温度的变化而增减。

对于有病理性盗汗的儿童，应进行**。 如果盗汗是由缺钙引起的，应适当补充钙和维生素D。 结核病引起的盗汗应用抗结核**治疗。

如果是牛奶睡，可能是喝了热牛奶后，刚睡着的时候容易出汗，也可能是晚上盖被子的时候出汗，如果以上情况都不是，如果出汗很多异常，建议去看医生， 可能缺乏钙或锌。

缺钙，很多孩子都缺钙。

孩子出汗是正常的，因为孩子的汗腺比较发达，生长发育旺盛。 汗腺的分泌受营养神经（迷走神经）控制，入睡后迷走神经兴奋，引起出汗过多，一般头部和面部出汗较多，但睡后一两个小时内就会缓解。 这不是必需的。

如果睡后一直出汗，而且出汗量比较大，可能是缺钙引起的，所以最好检查一下是不是缺钙。

这需要补充钙和维生素D。