跆拳道好还是柔道好？ 练习有什么要求？

除非有什么罕见的疾病或者什么畸形，否则练跆拳道不会让腿变粗，相信房东是正常人，练也不会变粗！ 你可以观察参加奥运会的人，你也可以看到他们的腿。

柔道的技术练习真的很实用，但是看到太多胖姐姐玩那个东西，我就觉得很尴尬！

跆拳道的好处不用说，但要想在实战中保护自己，首先要练习风格并稳定下板，加强手部力量（手刀、拳击、肘击...... 跆拳道也很厉害！

跆拳道练得很深，胖子，我很少见到！

建议：如果你想在两者之间做出选择，跆拳道更适合你！

首先，这取决于你在练习后想做什么。

不管你做什么，不要学柔道，每天抓起衣服扔在地上，很无聊。

如果你想保护自己，建议你学习sante，也叫sanda，比跆拳道更实用。

粗腿练习跆拳道主要集中在腿部技术上。

条件是什么？ 身体健康的人可以练习。

女孩？ 跆拳道。。。 练气和勇气。

竞技跆拳道绝对是好笑的，能守腿一点的人就能把跆拳道打得一无所有，柔道其实和摔跤很像，如果想用它来实战绝对摔跤，柔道，跆拳道的好处就是伸展肌腱，泡泡很漂亮。 我的亲戚是形意拳高手，对摔跤的实战表现非常欣赏。 实战绝对是柔道和摔跤，想想平常的巷斗，就能弄清楚哪一个更实用。

练习跆拳道自卫简直是弄巧成拙！

我认为跆拳道很好，自卫能力强，训练人有健全的体魄，跆拳道运动激烈而激烈，对抗性很强，能使人强壮的肌肉和骨骼，提高关节的灵性和肌肉的伸展和收缩能力，提高人的速度、反应能力、敏感性、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的功能和人体神经系统的灵活性， 并增强身体的击打和抵抗能力。通过攻防练习，学生可以学会掌握实用技巧和自卫能力，学习保护自己安全、维护社会正义的真正技能。

当你练习跆拳道时，你的腿肯定会更粗，你会认为沙袋之类的东西会让你的脚和腿增加肌肉。 井。。 在我看来，跆拳道当然是好的，因为跆拳道也是一门真正的武术，也是奥林匹克运动，非常广泛。

不要学柔道，每天抓衣服扔在地上，很无聊。

如果你想保护自己，你就要学习做三重，也被称为散打，它比跆拳道更实用。

粗腿练习跆拳道主要集中在腿部技术上。

身体健康的人可以练习。

拳击主要是腿部方法，但不一定有粗腿，对韧带有一定的要求，所以柔道不清楚。

柔道很好，柔道不怕痛。

这取决于您的兴趣和规模。 不过，跆拳道的姿势更漂亮，柔道的力量更强！ 他们都需要身体强壮！

跆拳道侧重于腿部运动，柔道侧重于上半身运动。 而跆拳道的灵活性要求更高。 但两者都需要出色的耐力，坚持不懈会带来成功。

听说截拳道很不错，是李小龙结合各种派别的拳法，似乎是一种很棒的格斗技术。

个人喜好我认为跆拳道

你是男的还是女的？

你好！ 跆拳道主要是腿部方法，如果你处于发育阶段，练习跆拳道会促进你的骨骼发育，你也可以长高，呵呵！ 没有基础也能学，上手容易，跆拳道风格的动作也挺帅的。

至于柔道，如果学得好，杀伤力大，什么关节技能，断头台锁，都是涅槃，注意重心，借力量，主要是地面技能，如果你的性格没有攻击性，身体瘦弱有爆发力，那就不要学这个了。

一般来说，你的运动角度建议你学习跆拳道，如果你想打架，就学习柔道。

还建议您学习泰拳和巴西柔术。

而且没有最强的斗技，只有修炼的人有强有弱。

这取决于你喜欢什么，我个人更喜欢跆拳道。

只要你坚持下去，你就会收获回报。

要掌握膝盖和腰部力量的练习。

不过，就我个人而言，我更喜欢合气道

健身或自卫。

都很好，结合起来就更好了。

先用跆拳道攻击，然后抓起一个反关节扔到地上，扭伤他的骨头，够狠的。

跆拳道更漂亮，柔道要摔倒，女生最好不要。

看看你要做什么：

健身，跑步都不错。

学武，看帅，学跆拳道。

杀戮，学习泰拳，少林心。

修身修身，练习太极拳等。

知道你想为自己辩护。 跆拳道和柔道都是废物，如果你想学，可以学习格雷西柔术进行自卫，这绝对有用！

跆拳道和柔道的区别：

跆拳道是一项以踢腿为主的运动，辅以手击。 它由套路、对抗、霹雳舞、特技等部分组成，对自卫和强壮的体魄具有很高的实用价值。

柔道是一种基于摔跤和地面格斗的武术技术，是一项高度对抗性的竞技运动，强调掌握而不是力量平衡。

跆拳道是以腿为主，拳击也可以用，但拳头打不中头部，其余的在一楼看（他说的不打头是错的，只有拳头打不中）。

空手道有手掌技术，可以手掌，摔跤和摔跤都类似于柔道（楼上的shomi）。

散打是动作上最精简的 这些武术实战效果最好，但略逊于泰拳。

这些武术中最难的应该属于跆拳道，他对身体协调和腿部的要求特别高，不仅要有速度还要有力量，看似简洁易懂，其实是这些武术中最难的！

最简单的是散打，他是这些拳法中最复杂的，但却是最容易练习的，而且他的身体也不太灵活，就算是职业拳手也可以不用叉子！

在这几种拳法中，实战中最适用的就是散打，最没用的跆拳道，虽然华丽，但在实战中却没用。

哦，我的上帝。。。差异是巨大的！柔道主要是扭打，不能拳打脚踢，但与普通摔跤不同的是，大部分动作都是用反关节抱住对手，这就要求运动员的敏捷性、柔韧性和耐力高。

跆拳道是一种韩国民间武术，是韩国的一项传统运动，使用手脚技术进行战斗。 它由力量（手套）、战斗和技能检查三部分组成。 跆拳道是在日本空手道的基础上创新发展起来的一种独特的武术，对自卫和体力具有很高的实用价值。

它使从业者能够通过比赛、质量和技能测试来增强体质，掌握技能，培养毅力。 这是一项相对时尚的格斗运动。

柔道是关于技巧和对事物的敏感度。

跆拳道以腿部为主，也可以使用拳头，但拳头不能击中头部。

一个用脚踢，另一个用手抓。

柔道和跆拳道的区别如下：

1.特点不同。

柔道是一种专注于摔跤和地面格斗的武术，通过将对手摔倒在地来赢得比赛。 聚焦进攻，攻防结合，攻守合一，攻守合一，主动进攻，攻防是矛盾的统一，两者紧密相连。

跆拳道是一种使用拳脚的艺术手法，受跆拳道精神的影响，运动员在比赛中大多是直接击打，接触防守，躲避技术用得较少，进攻采用直线连续攻击，用连贯快速的双脚组合击中对手。 防守多采用阻挡技术或以攻攻不攻的技法。

2.起源不同。

柔道起源于日本古代武士的空手格斗技术：柔术。

跆拳道起源于朝鲜半岛，已有2000多年的历史。 在古代，朝鲜人民以农业和狩猎为生，在跆拳道比赛和祭祀活动的抗击野兽、对抗瞬间入侵的舞蹈艺术中，逐渐演变成自觉攻防技和格斗自卫武术的雏形，由朝鲜三国时期的跆拳道和花郎道演变而来。

3.合适的人是不同的。

柔道以手摔跤为主，所以比较容易，也更适合重心强的人练习柔道。

跆拳道需要经常使用踢腿来提高技能，并且对身体灵活性有一定的要求。

柔道主要靠摔倒，比赛中摔倒的对手得分，到了比赛最后，看起来积分更多。 跆拳道以单腿法为主，辅以拳击，也是比赛中的一种计分系统。

跆拳道是一门腿部表现的艺术，WTF跆拳道是以腿部攻击为基础的，奥运会就是这种情况。 ITF是一种格斗跆拳道技术。 实战价值非常高。

柔道是日本的一种武术，以摔跤为基础，有一些关节技术。

柔道是一种专注于摔跤和地面格斗的武术。

跆拳道是现代奥林匹克运动会的官方运动项目之一，是一项主要用手脚打架或打架的运动。

柔道多是技巧娴熟，基本上是摔跤方法和少量的关节技巧，单打独斗时有很大的优势;

跆拳道是七成以上的腿法，注意远距离打击，动作华丽。

柔道主要以摔跤为基础，跆拳道主要以腿部技术为基础，尤其是WTF

柔道讲究以弱胜强，主要用摔跤，跆拳道主要锻炼腿部。

柔道主要摔倒，实用。 跆拳道主腿，好看。