每天做体力活，手都那么酸麻，天天用活性油有害吗？

上肢神经卡压：首先，拇指、食指和中指麻木疼痛，常有夜间觉醒史，醒来后活动可好转。 严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手部的精细运动，因为正中神经受压于手腕，即所谓的“腕管综合征”; 二是无名小指麻木疼痛，夜间也可能有醒来的病史，严重者伴有肌肉萎缩，无名小指屈曲力减弱，影响精细使用。

这是因为神经被困在肘部，即所谓的“肘管综合征”。 2.颈椎病：引起手麻的最常见疾病是颈椎病，是中老年人最常见的疾病之一。

当人们进入中年时，一些器官容易退化，当颈椎间盘退化时，往往会导致颈椎间盘突出或关节突发性增生或肥大，这些颈椎间盘突出或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根，就会发生颈椎病。 除了手指麻木和感觉异常外，颈椎病还伴有其他症状，例如：颈部和肩部疼痛，上肢放射痛或行动障碍。

诊断颈椎病并不难，只要拍X光片即可。 此外，还有一种简单的方法可以检查颈椎病，一个人支撑患侧的头部，用一只手握住患侧的上肢，将其外展90°，同时向相反方向推拉双手。 3.行程：

导致手部麻木的另一种常见情况是中风。 《卫生宝：中风门》曾说：“凡人觉得大指和二指不敏感或第一次不用，三年内就会中风。

必须预防：建议谨慎生活，节食，远离，雄心勃勃。 虽然手指麻木不一定会引起中风，但对于40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、头晕、头重脚轻、四肢麻木、舌头肿胀等症状，并且患者通常患有高血压、高脂血症、糖尿病、脑动脉硬化等疾病，则应多加注意和警惕中风的发生。

4.更年期综合症：进入更年期的女性有时会出现手麻，但并不明显，随着更年期的结束，手麻会消失。 希望对你有所帮助。

没有伤害，油的成分都对身体有好处。

如果可以的话，就不要经常使用，毕竟是药。 同样，这种恢复活力的油具有放松肌肉和激活神经的药用效果，但这意味着它可以使骨骼在良好时更强壮。 如果因为受伤而可以使用，但长时间使用后伤口仍未愈合，建议您去看医生进行检查。

【用法用量】口服，一次4克（2量杯），一日3次。

批准文号]Guoyao Zhun Zi Z44021048

那是心脏出现问题的时候，心脏供血不足会导致手脚麻木。

如果你每天锻炼一个小时，你将无法做到这一点。

有用，但是下次运动一定要在运动后按摩，不会有愧疚感，这是乳酸堆积造成的，运动后按摩就好了。

是的，激活油和按摩的效果，还是可以的。

，应该是缺乏营养，或者不习惯。 最好咨询医生。

经常锻炼神阙穴，可以使人体真气充沛，精力充沛，体力充沛，腰肌强壮，面色红润，耳聋眼，身体轻盈，延年益寿。 对腹痛、肠鸣音、水肿、腹泻脱垂、中风等也有独特的疗效。

这不是一种疾病，而是一种不适应这种突如其来的体力消耗的身体状况，如果你每天都要保持这么大的劳动量，那么平时就锻炼一下力气，就像绑重一样，你就会开始习惯，过一会儿你就会习惯。

首先用热水烫脚。 将热毛巾敷在手臂上一会儿。

预防肌肉酸痛的方法是：

1、做好健身前后的肌肉拉伸，以静态拉伸为主。

2、循序渐进的原则，不管是负重还是训练强度，对于没有负重体能和肌肉酸痛的初学者来说，别说负重了，不管能举起多少重量，都要从零强度慢慢加起来。

3.补充蛋白质和碳水化合物，用于健身后的肌肉修复。