刚接触外贸，每天在电脑前无所事事，怎么才能改变

不管是国内还是出口，前提是要了解产品，如果你还是不太了解你的产品，那就花点时间去研究一下。

二是把产品信息发布到各种论坛和B2B上发布你的产品，并不断更新，要坚持，时间长了，就会有收获，这些东西足够你忙久了，呵呵。

另外，当你有空闲时间的时候，练习你的口语，看看相关的恒业咨询，肯定会对你有所帮助。

我也是做外贸的，一开始也不知道该做什么，但经过长时间的探索，终于有了一点点小小的成就。

可以给你一些不方便在这里说的建议和意见加我。

我刚开始和你差不多，可以多去一些外贸论坛参观，多学习外贸专业英语，口语也很重要。

现在想干嘛就不容易了 美债结束了，标准普尔又给他下调了评级，据说他准备在3个月内继续下调到A级，商务部和国家外汇管理局肯定会反应观望。

你学的是上瀛，你看看外贸流程文件什么的，很有用，外面的敌人打不过，咱们自己练练一下内功吧......

你来到大城市工作，你不怕任何人。

然后你会问问题，你为什么不去解决别人的问题，这样你就可以提高你的知识，你可以帮助别人，或者交朋友，不是更好吗，如果你在某个领域有专业知识，你可以去解决问题，如果你不这样做，你可以用情绪或其他感受来解决问题。

知道你回答了问题。

呵

了解您想学习的内容。

帮助别人其实就是帮助自己进步。

祝你好运。

由于较早接受恶劣环境的影响，我约束了自己 建议： 1.强迫性地改变自己 看吸收一些正面的电影、书籍等。

2.亲近大自然，看山水，看天空，闭上眼睛听风3，和朋友或同学出去放松，购物，逛街4，听**，暗示班达里的光**能让人接近高层次的幸福5、男女关系找个时间认识清楚 其实， 没有神秘，我希望你尽快走出崩溃的边缘，痛苦越深，你离幸福越近。

看到你说这些话，感觉有点过于悲观了，青春期对性有一种迷茫的恐惧和欲望，这是任何人都要经历的过程。

而你说的，恰恰说明，我们现在的教育，缺乏性教育，缺乏性知识的普及。 我们的父母和老师对此总是讳莫如深，我想告诉你的是，性不是一件可耻的事情，理性地看待它，理性地理解它，你就会发现其中的美丽。

要解决这些问题，其实很简单，每天早上起床，对着自己微笑，对着阳光。发自内心的微笑。

我曾经很颓废，为了我最爱的女人，但现在为了事业和生存，走在阳光下，从不焦虑，从不抱怨，只是抱着对一切微笑的心态，哪怕是别人的折磨和残忍。

其实，人可以过上非常阳光的生活，相信自己，一切皆有可能。

你缺乏追求幸福的欲望，你很矛盾，你想死，但你又害怕死亡，这证明你还没有到无可救药的地步，性取向是你自己的事，你可以做你想做的事，不喜欢就不要勉强自己，既然你还活着， 你要追求自己的兴趣，不断追求，过程就是幸福。

前额。 心理因素。 如果你觉得这段感情不正常，就去点亮这段恋情**，现在有人说自己是同性恋什么的。

你看，男女皆宜的女孩已经把自己想象成男人了，她们会做一个心理把戏并放松下来。 不如和好朋友一起出去玩，让认识你的人开导你。

这是你自己的原因

找到自己的问题

不要给自己太大压力

你有工作吗？ 你有朋友吗？ 走出去，结识更多的人，做更多的事情，你会变得更好。

活着是一件美好的事情。

找点事情做，让自己忙碌起来。

圣光会指出你的错误，让你向往向善的道路。

弹钢琴，画画，也许成为一名艺术家。

你可以学到一些东西，然后走出去。 现在，在樱花盛开的年龄学习东西非常重要。

否则，将来很难找到工作。 不知道你是隐丛的男生还是女生，反正你要学会扛东西。

玩一整天很无聊，但你可以学到东西并获得洞察力。 试一试吧！

了解您感兴趣的内容。 不要为了赚钱而学习你不喜欢的东西。 最后，不会有得失

学习使人快乐，使人安全，而你的困惑浪费了你自己和社会。

认真选择一样，然后努力学习！

困惑？ 试着培养一种兴趣，一本书，或者一个茶道什么的。 总有一些东西让你感兴趣。

一段时间后，你会发现生活可以如此充实，你可以做那么多事情，最主要的是慢慢去做，坚持不懈，一段时间后就会奏效。

就这么闲吗？ 工作或学习，如果你在学习，那就学习一些知识，出来工作，没有这样的环境。

借此机会参加培训，提高自己的能力，为未来的晋升奠定基础。

找机会学习 喜欢核心业务 拉近距离 不要搞无用的 对互联网开放的不在核心圈子里 想被淘汰就不要挤进去。

如果你只是想找点事做，可以在网上搜索食谱，学习如何做饭，然后在下班后练习。 如果你想提高自己，你必须学习一些有用的东西，比如： 学习英语。 无论如何，该公司有一台电脑。 不要浪费资源。

如果你是工作新手，可以主动问问你的前辈是否可以帮忙。 如果前辈告诉你做某事，如果前辈说没什么，你可以自己做。 类似于清洁、倒茶，到简单的复印、分类都可以......

如果你已经工作了一段时间，如果你想爬上去或者换工作，那么你可以考虑提高你的素质，多读书什么的。

如果您想继续学习，建议您报名参加课程。

如果你什么都不想做，那就找一些你喜欢读的书。

你！ 应该有一个大理想，然后有一个小理想。 有大目标，也有小目标的阶段，人生的中心就是朝着小目标努力去实现她，实现小目标，你就会实现大目标，你会感受到从未有过的喜悦和成就感，一种成就感。

当你有了人生目标时，你就不会茫然，也不会闲着。

如果你能真正理解孤独，那将是一种状态，一种真正的幸福，不需要外在的动力，而是来自内在的。 我就是这样，但你必须发展自己的爱好和潜力，你总是可以养活自己。

其实，内心的寂寞才是真正的寂寞，试着多想想快乐的事情。 找一些自己感兴趣的活动或工作去做，试着去接触别人，融入大家，你会发现这个世界并不像你想象的那么黑暗，而我一直很茫然。

我和你一样。 不要在乎别人怎么看你，多交朋友，和别人聊天，一切都会过去的，一点都不在乎。 记住：船自然是直奔桥头堡的！

我发现我和你一样！