性格内向的人：不善于社交的人如何建立人脉？

如果你不擅长社交，想建立人脉，你只能让自己善于社交。 多交流，多说话，汉语博大精深。 当然，第一件事是学会倾听，只有听清楚，明白别人想说什么，才能满足。

如果你觉得无语，我会给你一个小建议，你可以把自己录下来，看看你说话时的感受。

如果你性格内向，你可以把自己理解为被动的一方，也就是说，你一般不会主动型，你只需要让自己变得更强、更好、更突出，你不怕别人对你有吸引力就不来。 大方得体，见到陌生人就打招呼，让对方帮忙赢得好感，练语言技巧，在聚会等场合多表达意见，与与你有相同观点的人产生共鸣，不分年龄和相似性，可以约会。

不要太在意不善交际和不善交际的事情，善于交际没有绝对的标准，自然是最好的，总会有一些人和你有相同的沟通模式，如果你变得善于交际，也许他们会开始认为你很油腻。

每个社交恐惧症的人心中都有一个守护天使，怕尴尬，怕胆怯，怕犯错，只要有聚会，当别人热聊、唱歌、玩游戏的时候，我总是那个坐在角落里不说话的人。

我们不能太沉迷于我们的想象，因为这会否定一个非常好的自我。 如果你一直盯着自己的缺点，放大自己的缺点，然后陷入自卑，那么每个人都不会快乐。

交朋友的前提是人人平等，真诚待人，善良，没有自卑或骄傲的复杂情绪，对别人有真诚的兴趣，了解每个人的闪光点和非闪光点，不低头也不抬头。

如果你内向的外表下包裹着一个自由有趣的灵魂，那么没有人会拒绝和一个有趣的人做朋友，不要放弃塑造成预期的自己，坚持通过探索、发现和总结来巩固和成长，不要放弃探索更有趣的生活方式。

以上就是这些，希望对您的问题有所帮助！

你可以主动和他们交朋友，也可以让你的性格更加外向，你也可以和他们一起去吃饭，你可以和他们一起去郊游，也可以和他们一起去看电影！

不善于社交的内向者应该专注于他们最好的朋友。 维持关系好的朋友是可以的。

内向的人通常没有良好的社交技巧，所以一定要改变你的性格，更多地与他人交往，以建立更好的联系。

性格内向、社交尴尬的人如何建立人际网络？ ： 有一种说法是人际关系很重要，当然也有一种说法是你放弃了无效的社交。 换句话说，很多事情需要辩证地考虑。

对于不善于社交的内向者来说，他们是： - 不好，内向，网络，社交。

： 有一种说法是人际关系很重要，当然也有一种说法是你放弃了无效的社交。 换句话说，很多事情需要辩证地考虑。

对于不善于社交的内向者来说，如果放弃社交，就需要折磨自己，还剩下什么呢？

如果不善于社交的内向者把独处时间都花在玩游戏、追剧、刷朋友、刷抖音上，自然会比那些花大量时间社交积累人脉、折磨自己的人遭受更多的痛苦。

但是，如果内向的人把更多的时间花在提升自己的价值上，他们不一定会赢，但至少他们不一定会输，与那些通过积累人脉来创造价值的人相比。

那么，内向的人需要考虑，对你来说，花时间提升自己的价值是更有效，还是花时间社交更容易？

而我们通常所说的人际交往，就是渴望从别人那里获得资源，当你是一个有价值的人时，你自己的价值就会成为别人的资源。

它也可以是一种曲线救赎。

但不管怎么说，内向的人其实是可以有朋友和人脉的，以前的亲戚、朋友和同学，现在的同事，都需要经常联系，很多内向的人是因为没有社会抱负，以前的同学和朋友随着时间的推移逐渐疏远。

让自己慢慢成为一个孤独的人。

因此，对于不善于社交的内向者来说，不一定要强迫自己精致，而是要让自己更高、更快、更强、更深入、更广。 并且一定要提醒自己，虽然你没有任何社交的欲望，但维持你与朋友、同学的现有关系，以及工作和生活中的各种关系是非常必要的。

首先，我认为内向和不善交际的人不一定没有人脉，只是他们有多少人脉，他们的社交技能有多广和多窄。 秦辉还有三个朋友，他们可能比较内向，只注重和有相同气味的人、志同道合的人交往，不太擅长与社会各方面沟通，不一定没有沟通技巧。

其次，沟通主要是由人的性格引起的，有的人性格外向，有的人善于沟通，有的人喜欢安静，喜欢独处，不喜欢活泼，沟通能力不同，这是正常的。

第三，交际能力还受到家庭、背景、社会、环境、知识、经验和工作的影响。

但我认为交际技巧不一定是与生俱来的，但后来的努力更重要，所谓破壶，让死人再重生，就说明人们在压力下，可以迅速改变自己，为了生存？

一是要加强学习，注重观察，看、听各答，学习不局限于书本，更要提高知识水平，提高社会实践和实际交往过程中的沟通能力。

其次，我们要努力创造，努力创造自己的世界，这样自然会提高我们的各种能力，形成一定的氛围，锻炼我们的社交沟通能力。

第三，不要刻意加入一些圈子，太过野心，不切实际，很难入围。 因为圈子是由不同的职位、优势、教育背景、不同的背景形成的，所以事物将人们聚集在一起。

第四，国家容易改变，但性质很难改变，有时，人们很难彻底改变自己。 但要生存下去，就必须相对改变自己，适应社会，顺势而为。 因为在当今社会，人与人之间是不可分割的、相互依存的，鸡狗不可能听到彼此的声音而死，不相互交流，所以，交流是一种非常重要的交流手段，一种生活手段。

但我认为，如果人们保持一种纯真、一种自然，而不是随波逐流，还是要回到源头！

首先，把社交网络提上日程，为自己设定社交活动，并制定每周计划。 内向的人更喜欢独处，所以如果你有选择，你宁愿呆在家里也不愿出去社交。 因此，我想邀请您把社交活动列入您的待办事项清单。

当你把社交活动纳入你的计划时，比如每周和同事一起吃饭，或者每两周和朋友喝杯茶，或者每月一次的社交活动，就会有外部动机。 遵循计划，直到您可以将网络融入您的生活。

其次，建立一对一的关系。 内向的人不需要成为，所以即使你要去参加一个大型会议或聚会，你也应该专注于建立和管理一对一的关系。 与某人进行深入的交谈，并在会议结束后 24 小时内跟进，而不是像蝴蝶一样在现场行走，最后才让自己筋疲力尽。

每次问朋友，只问一个人，把注意力集中在对面的人身上，深入对方的内心，成为更好的朋友。 例如，一些内向的人根本不喜欢参加聚会，而是喜欢去图书馆。 如果你周末在图书馆呆上半天，你很可能会遇到爱书和交朋友的人。

第三，给自己创造演讲和演讲的机会，让别人来找你，从被动变主动。 内向的人是成为专家的绝佳人选，因为他们喜欢深入研究。 当你对某个领域有一定的见解时，你可以争取一些机会来演讲、演讲、讲课，把你的专业知识传授给别人。

在这个输出的过程中，因为你将处于主要位置，站在聚光灯下，那么观众就会主动联系你，你自然会得到联系。

第一种方法是不要害怕打扰别人。

案例：新生进园一会儿，大部分人都带了不少行李，有个师姐去找一个帅哥学长找麻烦，让他帮忙拉东西，然后学姐为了感谢学长请他吃饭，最后麻烦来了又去， 而两人也建立了关系，成为了一对情侣，那些怕惹麻烦别人或者师姐的，可能在大三或者大四的时候都没谈过恋爱，也就没有谈过恋爱。那些不善于社交的内向者，他们有一个非常致命的特点，那就是脸皮太薄，很怕打扰别人，其实这是一个错误的观点，必须改正，当我们给别人添麻烦时，我们是在主动向对方索取价值，这也是你们愿意为对方提供价值的开始， 是加深彼此感情的很好的方式，是一个好的开始，所以要学会聪明地给别人添麻烦。

第二种方法，构建网络，是知道如何维护网络。

如果建立了人脉，你们之前有最基本的关系，如果想要进一步加深彼此的感情，那么就必须懂得如何保持良好的人脉，一定要继续保持联系，那么关系就会越来越深，维持人脉需要时间，也要有金钱和精力，所以在我们建立人脉之前， 我们必须提前做出良好的判断，哪些联系值得我们花钱和精力去做，去维护。

第三种方法是提高个人能力。

如果你正盛开，蝴蝶来了，如果你自己的能力差，一文不值，那么即使你认识很多人，你还能做什么？ 但如果你有本事有本事，哪怕是马云和马化腾，你也可以谈条件，我们一定要记住，网络的根源是：价值的交换，如果你想让别人帮你，你就是在要求对方的价值， 然后你要让自己变得有价值，你必须提高自己的技能，提高自己的境界。

（1）准备工作。 花点时间提前准备，比如活动的目的是什么，A1的三个开场问题是什么。 练习如何继续和结束对话。

2）记得一定要带上自己的名片。

3） 您可以在活动开始后返回。

4）看看整个画面，喝一杯，放松一下。

5）如果你根本不认识任何人，找一个像你一样孤独的人，介绍自己并提出你准备好的问题。

6）把大部分时间花在倾听上。

7）注意你正在与之交谈的人，如果你真的想看到大局，请在谈话之间进行。

8）至少抓住一个值得继续社交的机会。

9）不要采取最后的立场，你可以采取稍微早一点的立场。

10）有条理，记录重要信息，并建立自己的联系人档案。在21世纪*9，成功的机会来自与他人的交往，如果你不迈出这一步，就意味着你无法获得下一个推荐、下一个加薪或下一个晋升。 这也可以用作内向的心理线索。

与外表相比，内向的人在社交关系中具有天然的劣势。 很多朋友，我们是他们的纽带，他们也不一定是我们的纽带。

那个家庭的人首先要建立起广阔的人脉，那么为什么不改变人格的前提，才能不断提高自我价值，用自己的人格魅力，用自己的专业知识来吸引更多的人脉。 这是最可靠的。

我认为这样的人应该提高他们的能力。

如果你开花，蝴蝶就会来。

只有不断提升自己的能力，才能有良好的人脉，喝酒吃肉的朋友只会让你开心一阵子，但对你的帮助不大。

只有提升自己，网络才能长久。

保持现有连接。

维护您现有的网络，并准确判断哪些可以与您长期合作开发，哪些只是过去。

良好的连接应该不断发展，与自己无关的连接将被淘汰，只有这样，才会有新的连接进来。

不要害怕给别人带来麻烦。

即使你还没有准备好，他也可能会在需要的时候来找你寻求帮助，这反过来又加强了他们之间的沟通。 所以皮太薄，也不要害怕给别人添麻烦。